как выйти из депрессии

как выйти из депрессии

Здравствуйте! Мне 24 года и в эти 24 года у меня не было личной жизни(имею виду парня). Об этом мне стали все говорит, что почти все нашли свою половинку, а ты все одна. Через сайт знакомств познакомилась с парнем, созванивались. Потом встретились, после первой встречи он пропал, не звонил, я сама позвонила он не поднимает трубку. Обидно то что это не первый раз, каждый так повторяется, подруги успокаивают что они не стоит твоих слез, но я себе уже внушила что виновата я САМА. Пожалуйста помогите мне, у меня депрессия, как выйти из депрессии? Хочу изменится, стат более интересной, но как?

Не знаю как выйти из дому,на самом деле депрессия началась очень давно,обращался к специалистам,но толку было мало/помогало,на какое то время Возможно потому,что я никогда всю правду не говорил,боясь насмешек со стороны самих же врачей!Боялся.что не поверят.Но не важно.Пол года назад,их за приступов депрессии потерял работу,да и фобий у меня много!Из дома реально выхожу,раз в неделю,в магазин.Стою на грани суицида,фактически готов,но всё равно немного страшно.К врачу обращаться,снова страшно,из за боязни непонимания!Препараты,купит ну просто не реально!Боюсь,всего,вскакиваю,на телефонные звонки,на стук в двери.Ну и всё такое,что ж делать то?Боюсь,что вряд ли кто это прочитает,но всё равно спасибо

добрый вечер!Подскажите пожалуйста,как мне быть в сложившейся ситуации?В течении года я сбросила избыточный вес 20кг(кадированием)под наблюдением врача психиатра.В это время работала на физ.тяжелой работе.Пол года было все отлично:настроение,эмоциональный подьем,желание жить,блеск в глазах..на другое полугодие я стала тихо"тухнуть".Беспричинные страдания в душе,плаксивость(наверное депрессия)В мае,к концу каждой рабочей недели стала подниматься темп.тела 38 и выше..пару дней подержится и все хорошо,думала вирус какой то..на лице отражалась "вымученость".Потом последовал упадок сил,ушла с работы.Июнь-была дома,но после элементарной стирки лежала,не было сил.На улицу не могла выйти из за "кашеобразного"состояния в голове,начинала из за этого нервничать,пила глицин,в многолюдном месте .при движении машин,в метро вообще не могла находится,сдавливания в голове и страх,что сейчас упаду.Июль-поехала на море.после приезда поднялась темп.тела 37-37.5 увеличилась грудь,текло молозиво,начали болеть легкие..диагноз пневмония,куча антибиотиков-реанимация,отек Квинке(пневмонии снимок так и не показал)Почему то очень долго отходила,пульмонолог говорит все нормально,а мне плохо,я вообще 10 дней не вставала,била сильно внутренняя дрожь,пила гидазепам,кололи дексометазон(с грудью не было проблем)Сентябрь-начались панические атаки.страх,и дрожали руки и ноги,и дергались,сдавливало шею,голову,потела,выпадать стали волосы,сил не было,закладывало уши,распухал язык и еще много прелестей.Ходить начала обследываться,Грудь болела безбожно,сбились месячные,головокружения.валилась с ног.расти по всему телу начал пух,усилился запах пота..я обследовалась на узи.гармоны,мрт(эндокринолог назначал) все в норме-космонавт и все!Октябрь-держалась температура тела37.перед месячн.спала,грудь болеть перестала,но начался озноб,мне все время холодно.сдавливание в области ушей и глаз,чувство сжатия в легких,сжимается шея,сбивается ритм сердца,кишечник бунтует,как при дисбактериозе,панические атаки раз в неделю,снимаю гидазипамом,все время холодно,озноб по всему телу,беспокоят приливы настроения..день плачу,ну жить прям не зачем мне,второй день агрессия..ненавижу всех и себя..и сама ведь понимаю,что со мной что то твориться..врачи не могут обьяснить,что же со мной такое.Гормональный сбой или психика от чего то пострадала?Что могли бы посоветовать?Я ничего из лекарств не принимаю.Спасибо большое за ответ.

Здравствуйте у меня проблема хожу по врачам два месяца а результатов нет. А началось все с того что заболело ухо ломило очень сильно мышци на шеи ломило зубы взяла направление пошла к лору. Доктор сказал что это не его симптомы отправил к нервопатологу тот в свою очередь после осмотра сказал что его болезней нет отправил к тератевту он назначил анализы сдала все сходила на узи . щитовидка правая доля1.45/1.4/5.3 левая 1.42/1.47/4.8 сдала анализы на гормоны ТТГ 5.620 свободный Т3 2.8 Т41.1 антителак рецепторпмТТГ0.300 моча нормальная кровь 4.8 гемоглобин 105 направили к эндокринологу выписали эутирокс 500 по 1 таблетки 3 месяца. Принимаю таблетки восстанавливаю в организме железо температура держиться вечером 37.3 Сама направила себя к маммологу доктор посмотрел пощупал живот при нажатии в правом боку низу не большая боль написал хронический апендицит направил к хирургу тот вообще посмотрел сказал градусник выкинуть ходить в лес получать положительные эмоции. Потом как то случайно утром сморкнулась увидела слизь коричневую пошла к лору отправили на снимок он показал острый гайморит справо назначили цефозалин 7 дней хлористый 3 дня откололась пришла сделали снимок стало хуже чем было пошла к другому врачу сделали прокол вышло много гноя назначили таблетки доромицин 1т.2 раза в день 7 дней синупрет аквомарис и капли в нос нофалолин пришла через семь дней сделала снимок улучшений нет отправили на КТ сходила снимок показал правая пазуха полная сделали прокол вышло очень много гноя назначили цеф3 три дня проколола пришла сделала снимок улучшений нет положили на дневной стационар выписали противогрипковые таблетки три штуки по одной три дня зиромин делают капельници раз сутки анальгин димедрол хлористый сдала анализ на чувствительность к антибиотикам все отрицательно сегодня пятый день моего лечения на дневном температура как была так и есть что самое главное что гайморит меня вообще не беспокоит заложенности носа нет насморка нет только температура. У меня уже на фоне этого начинается депрессия три месяца температура держится пошла к терапевту она говорит что это гайморит пока не вылечите ко мне не приходите . По ходу моих хождений по врачам обнаружили эрозию прижгли все нормально. еще камни в желчном пузыре ходила на узи печени написали изменение по типу хронического гепатита отправили на анализы на гепатитС и В оба отрицательные лечение не какого не дали сдавала био хим анализ крови сравнила с нормой все в пределах нормы а температура как была так и есть говорю врачам ну что мне делать они разводят руками незнаю что предпринять помогите пожалуйста советом куда мне обратиться ещею Сил нет в голове одни плохие мысли. Спасибо.

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста. У меня уже около пяти лет депрессия.Постоянное напряжение в голове, которое сводит с ума.За эти годы прошла кучу обследований.1 октября сделала операцию на извитой сонной артерии.Думала.что причина головной боли напряжения в этом.Вышла на работу в том же состоянии.Умом понимаю ,что из-за пережитых стрессов это дает сбой нервная система. Сейчас снова пропиваю антидепрессанты.У меня прекрасная 12 лет дочь.При ней стараюсь держаться.Очень тяжело. Нету никаких радостных чувств.Как можно самой справиться с головной болью напряжения?

с ув.Людмила.

Здравствуйте у меня такая ситуация два месяца назад у меня умер сын ему было всего двадцать лет и армию с ним прошли и всё у нас было хорошо но в один день всё рухнуло перед работой заехала к нему домой это было шесть утра и нашла его повешанным на трубе прям во дворе своего дома я там так и упала досих пор веню себя в его смерти может я что то неуглядела хотя мы сним были бизкие и в очень хороших отнашений думала сама выйти из этого состояния но несмогла пошла в больницу и вот уже больше месяца всё по больничному а улутшений некаких работать тоже немогу как дома одна всё время слёзы и одна и таже картина как он весит больше нечего перед глазами нет люди сомной здороваются а я их даже и незамечаю и лекарство непомогают госпади это пройдёт когда небудь или нет Депрессия и стресс молут притаком заболевание дать времменную грппу инвалиднасти

Здравствуйте доктор!очень прошу вас помочь мне!у меня такое дело: примерно полтора года назад переболел инфекц.мононуклеозом,болел тяжело-больше месяца,не могли долго поставить диагноз,в следствии бесполезное лечение антибиотиком,была сильнейшая слабость,боли в мышцах,суставах,отсутствие аппетита(похудел на 7 кг).через месяц,после начала болезни пошел на поправку,но через 2 недели снова простудился,неделю провалялся,потом вроде стало лучше,вышел на работу,но стал замечать,что я очень ослаб,малейшая физическая нагрузка и у меня кружится голова и все мышцы ноют-т.е. я заработал СХУ,как я понимаю..долго бегал по врачам,в том числе и к гомеопату,но все мне выписывали витамины и разводили руками.потом посоветовали мне хорошего инфекциониста,она мне посоветовала пить "протефлазид" и витамины(аевит).месяц пропил эти препараты и пару раз сходил в бассейн- и чудо,у меня эта хворь начала исчезать,стал себя чувствовать намного лучше,если раньше по утрам меня накрывало это чувство слабости,то теперь я стал бодреньким и головокружения прошли.но...месяц назад я немного простудился,неделя температура 37 и опять чувстсво слабости и снова все началось,как полтора года назад,вернулось чувство СХУ,иногда иду по улице и начинает кружится голова,я позвонил снова инфекционисту,она мне сказала,снова принимать витамины и "протефлазид",я их принимаю повторно,но уже не чувствую никакого улучшения,анализы все в норме,в том числе и на вирусные инфекции,это что,после каждой малейшей простуды так будет?у меня уже просто нет сил,опускаются руки и начинается депрессия,хочу заметить,что 2 года назад,я был полон сил,жизнерадостен и весел,занимался спортом,что посоветуете мне доктор?спасибо заранее и извините за длинный текст

Здравствуйте!
У меня очень серьезная ситуация, так как она напрямую связана с моей профессиональной деятельностью. Я работаю в авиации и при прохождении медицинской комиссии ВЛЭК у меня было плохое ЭКГ. ( перед мед.комиссией я находилась 12 дней на б/л с диагнозом ОРВИ, была высокая температура, лорингит, ротовирусная инфекция (диарея) и прочее. На следующий день, после закрытия больничного я направилась на прохождение мед.комиссии. В первый день ЭКГ показало два желудчковых экстрасистела, на следующий день их было уже три. После чего меня направили на холтеровское мониторивание.

Результат 1-го холтера от 27.09.12

Ритм основной синусовый. Запись производилась в течении 21.55 часов. Максимальный сердечный ритм составил 135 ударов в минуту в 10.49 (28.09) в этом время я шла в МСЧ. Минимальный ритм 49 ВРМ в 5.45. Основной ритм сердца составил 73 ударов в мин. Всего было зарегистрировано 943777 сокращений.

РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗА ЖЕЛУДОЧКОВОЙ ЭКТОПИИ: Общее кол-во

ЖЭС составило 7365. Они включают 7359 одиночных желудочковых сокращений из которых 5845 были ранними и 1514 были поздними. Зарегистрировано 3 парных желудочковых сокращения.

РЕЗУЛЬТАТЫ НАДЖЕЛУДОЧКОВОЙ ЭКТОПИИ:

Общее кол-во составило 694. Степень преждевременности была установлена как 30%. Они включают 694 одиночных наджелудочковых сокращений.

ДАННЫЕ ПО СЕГМЕНТУ ST: Максимальная абсолютная депрессия ST составила *** мм, максимальная абсолютная элевация *** мм.

ПАУЗА: была определена как большая или равная 2.00 сек. Зарегистрировано 0 пауз.

Комментарии: Частые одиночные ЖЭС с тремя эпизодами парных ЖЭС. Редкие одиночные суправентикулярные экстрасистолы. Периодически снижение амплитуты зубца Т без смещения сегмента ST.

******
После данного мониторивания, мне назначили повторный монитор и дополнительные анализы:

Флюрография ОГК от 12.09.12 - без паталогии, 13.09.12 - холестерин - 3.8, глюкоза - 4.05, ОАК от 12.09.12 - лейк. - 8.2 эритр. - 4.71, гемоглобин - 147, тромбоциты - 358, лимф. - 43, с-51, СОЭ - 6 мм рт.ст. ОАМ плотность 1015, лейк. - 1-2. Б/х анализ крови - белок - 7,4, АСО менее 250 МЕ, АЛТ - 23, АСТ - 27.4. На УЗИ щит.железы 5.10.12 - признаки диффузных изменений ткани щит.железы. Анализ крови Т4 св. - 1.13, ТТГ - 1,694. АТ к ТПО -0.1. На ЭХО-КГ от 26.09.12 - пролапс МК 1 ст, гемодинамически незначимый. Полости сердца не расширены, Сократительная способность в норме. Гипертрофии нет.

На основании данных результатов, я обратилась к кардиологу по прописке, он назначил следующие препараты:
афобазол в течении 3-х нед, рибоксин 2т 3р/день, панангин 21т 3 р/день, анаприлин 5 мг 2 раза в день.

Хочу заметить, что практически все время у меня была ежедневная температура не выше 37.3.

Повторное холтер-мониторивание в МСЧ Внуково было сделано в период с 4-5 октября. Функционист сделала заключение, что результаты остались приактически такими же, как и в первом случае, но немного усугубившись (кол-вом ЖЭС). После чего, по рекомендации врачей из МСЧ Внуково я вновь обратилась к кардиологу по месту жительства за направлением в клинику Мясникова.
На консультации с врачом кардиологом, я изложила всю суть своей проблемы, предоставив все проделанные анализы. Просмотрев их, она сделала заключение, что диагноз установлен не точно, что вероятнее всего это парасистолия и отправила меня на их монитор для уточнения.

17-18 октября производилось обследование в Мясникова по трем отведениям: ЭКГ регистрировали на протяжение 20ч. 45м с началом в 12.31м (1-е сутки) и окончанием в 9ч.16м(2-е сутки). Всего зарегистрировано 90202 комплекса QRS, из которых 85 отнесены к артефактам. Исключая артефакты ЭКГ проанализирована в течение 20ч.43м.
Основной ритм синусовый.
Средняя ЧСС-71уд/мин
Макс. ЧСС-131уд/мин зарегистрирована в 6ч.15м (2-е сутки) я бежала на электричку.
Миним ЧСС-49уд/мин зарегистрирована в 3ч.31м. (2 сутки)
Нормальных комплексов QRS-86181, абберантных-0.

ДИНАСМИКА ST СЕГМЕНТА (канал V6)
Уровень сенмента ST определяли на расстоянии 80 мс. от точки j. Эпизодов депрессии сегмента ST более (1.0)мм. не обнаружено.

Желудочковая ЭКТОПИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

Зарегистрирована в кол-ве 2942 ЖЭС или, в среднем, 141.9 ЖЭС/час, что составило 3.26% от общего числа комплексов QRS.
Желудочковая эктопическая активность монофокусная.
Одиночных ЖЭС - 2942
Бигеминия (число ЖЭС) - 0
Парных ЖЭС (куплеты) - 0
Пробежек ЖГ (3 и более ЖЭС) - 0

Наджелудочковая ЭКТОПИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

Представлена общим числом комплексов QRS 944 или, в среднем, 47.9 НЖЭС/час, что составило 1.10% от общего числа комплексов QRS. Из них нормальных комплексов QRS 994, аберрантных 0.
Одиночных НЖЭС - 988
Парных НЖЭС (куплеты) - 3
Пробежек НЖТ (3 и более НЖЭС) - 0.

ПАУЗЫ: (RR>1800 мс или увеличение RR на 90%) - не зарегистрированы.
В заключении - ПАРАСИСТОЛИЯ.
На основании этих данных, кардиолог клиники Мясникова меня успокоила, что в данной ситуации нет ничего страшного, это временное явление, которое возникло на фоне перенесенного переутомления, температуры, ОРВИ и прочее. Медикаментозного лечения не назнчила, пояснив, что при таком незначительном кол-ве ЖЭС препараты (бета-блокаторы) могут способствовать только большему кол-ву ЖЭС. На вопрос про облацию она так же ответила, что в данном случае эта операция неуместна. Посоветовала мне не думать об этом, выкинуть из голову и со спокойной душой отправила домой.
Когда я позвонила в МСЧ Внуково, чтобы сообщить о данном заключении, мне предложили приехать. Я оставила все документы у летного врача, на что потом услышала следующее: по ФАПу проходной считается 2000 ЖЭС, в заключении Мясникова их все же 2 942, поэтому необходимо вновь переделать монитор непосредственно в МСЧ Внуково. Так же врачи были удивлены, что мне не назначили никакого лечения, не приняв во внимание данную ситуацию, так как для обычного "земного" человека это и может быть норма, а вот для нас, людей "неба" нужен другой подход. И вот уже на протяжении двух месяцев я бьюсь как рыба об лед, обила уже столько порогов врачебных кабинетов, к стольким врачам пришла на прием и никто мне ничего дельного не может сказать, как же мне быть? И что с этим делать!
Новый холтер МСЧ Внуково от 14.11.12-15.11.12 меня снова не утешил... здесь опять-таки вышло около 3 тыс ЖЭС (функционист мне сказала, что их было даже больше), так еще и я столкнулась с тем, что у меня появилась тахикардия ( беря во внимание мою неисчезающую температуру, которая на данный момент 37.3)
Комментарии: За время мониторирования ЭКГ регистрируется синусовый ритм, 2 966 одиночных ЖЭС и 61 одиночная суправентрикулярная экстрасистола. На фоне синусовой такихардии рагистрируется косвоходящее смещение сегмента ST по 1 и 3 каналам ниже изолинии Макс до 2.25 мм с деформацией зубца Т.

Я уже не просто прошу о помощи, я уже кричу о ней, пожалуйста, объясните, как мне быть дальше?! Я из-за этого не могу приступить к работе уже третий месяц.

На данный момент мне снова установили монитор (у меня температура 37.3, был повышенный пульс) я приняла аспирин и 5 мг анаприлина.