диета без сахара
Вопросы и ответы по: диета без сахара
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!
Прошла обследование у эндокринолога.Гормоны и сахар в норме(отлично),щитовидка отличная, мозжечок(рентген) отлично,сердце в норме(аритмия из-за тяжести собственного веса) и давление поднялось с обычного "80 на 60" на "160 на 80".Постоянные прищики по телу,появился пушок над верхней губой и подбородке,одышка,сильнейшая потливость. Волосы были густыми и длинными,но за эти месяцы потеряли две третьи густоты,посеклись из-за чего длинна волос стала меньше на 18см.
Вредную пищу не ем(сухарики,газировки и т.п.),питаюсь в основном белковыми продуктами, овощами, фруктами, незначительное количество углеводов. Из напитков пью кофе и зеленый чай, и обязательно воду.
3 месяца сидела на диетах(на безуглеводной и безсолевой),но вес продолжил прибавляться даже не смотря на диеты(к примеру,- завтрак:чашка кофе без сахара и молока,обед:100г сырой брокколи без соли,масла и приправ, ужин:100г морской рыбы на пару без масла,соли и приправ,перед завтраком вес:96 после ужина:97 дополнительных перекусов не делала). Менструальный цикл в норме.
Эндокринолог не знает что со мной,-причину,помогите мне!!!! Умоляю!!!!
Сахар с вены обычно на 1,1ммоль/л выше, чем капиллярная кровь. С пальца верхняя граница нормы 6,4ммоль/л. Проба с нагрузкой проводиться так 1-й раз натощак, потом дается выпить 75гр. Глюкозы, сахар через1час ( не выше 11,1ммоль/л, а еще через час вернуться до уровня первого показателя. Это говорит о том, что инсулина может достаточно выработаться на стресс глюкозой. Часто и вообще больше этот анализ я бы не советовала делать –проверять выдержит ли поджелудочная железа очередной стресс не надо. Есть другие анализы для полного исследования углеводного обмена. ( с-пептид, гликозилированный гемоглобин или просто гликемический профиль ( сахар на протяжении суток).
Уезжайте, отдыхайте, набирайтесь позитива, но не объедайтесь. Сахар попробуйте не употреблять, а вкусность как закуска обеда, на вечер мясо, рыба, овощи, а не фрукты и не сладости и плюшки. Приезжайте с полным мешком хорошего настроения.
С ув. Наталья Васильевна.
После хронического панкриатита сижу на диете уже почти 3 месяца - ем каждое утро овсянку, творог 4% (детского питание с 6 мес.), простоквашу, печеные яблоки, бананы, вареное мясо, вареные овощи (картошка, морковка, кабачке, цветная капуста, буряк). Пью зеленый чай без сахара, закваску (кефир). Кушаю маленькими порциями - если съем, много или что-то не то, что перечислила выше (например шоколадную конфетку или пирог с вареньем) пью Креон 10000.
Очень хочется востановиться побыстрее и кушать, как все нормальные люди. Могу ли я себе как-то в этом помочь? Откровенно говоря очень тяжело так жить.
У меня такая проблема- после того как поем не много сладкого (очень мало) либо жирную пищу на лице появляются красные пятнышки и затем в основном преобразуются либо в красные бугорки либо прыщи. Все это возникает в области носа, а теперь уже и на подбородке начали появляться. В первую очередь краснеет нос по бокам. Сладкое я употребляю не часто, только на каких то мероприятиях вроде дней рождения, позволяю себе съесть только не большой ломтик торта и все, больше сладкого я не ем. Сахар и конфеты вообще исключил давно. Жирное стараюсь не есть, бывает иногда ем немного. Придерживаюсь такого питания но не помогает. Сидел на диете без сладкого, острого, соленого и жирного не много проходило но до конца все не проходило. Обращался к дерматологам, проходил курс лечения, сдавал различные на анализы - курс лечения не помог, а анализы ничего такого не выявили. Кроме всего прочего еще и лицо постоянно шелушится, умываюсь без какого либо мыла, потому что мыла еще больше шелушится лицо, помогает Топи крем который продается в аптеках (по совету дерматолога) мажу каждое утро обязательно. Что делать с этими красными пятнами и шишочками? Может что то можно сделать? Помогите пожалуйста.
ваш вопрос требует диалога и подробных объяснений при очной консультации эндокринолога. Здесь же могу привести только основные тезисы:
Вы совершенно правильно понимаете, что умеренные физические нагрузки благотворно влияют на вас. Искренне поддерживаю вас в решении отказаться от курения.
Показатели глюкозы крови в общем "нормальные", но куда более важно контролировать гликированый гемоглобин. Этот анализ наверняка назначает ваш эндокринолог раз в квартал.
Есть вероятность, что при нормализации веса - возможно будет поддерживать нормальный уровень глюкозы крови только путём следования диете, без приёма лекарств.
6 февраля с утра вновь опухли веки, появилась зудящая сыпь на руках до локтя и по всей поверхности ног. Т.к. это был выходной, приняла собственные "экстренные меры",-2 таблетки тавегила и крем афлодерм. В течение дня опухоль прошла. Снова назначили тавегил № 5 в/м, энтеросгель, фексадин 180 мг. Напуганная прошлым опытом, посадила себя на строжайшую диету: чай черный без сахара, сухарики из серого хлеба, немного отварного мяса,крошечный кусочек сыра, аналогичный кусочек яблока без кожуры, немного овсянки( прсто больше, вроде ничего и нельзя).Сыпь прошла почти моментально.
Сдала анализы. ОАМ: лейкоциты 0-1-1вп
эпителий б/к вп
слизь ++
реакция кисл
уд вес 1030
кетоны положит;
ФПП:
билирубин общий 10,2(3-17)
прямой нет
непрямой нет
тимоловая проба 2,06(04)
трансаминазы Алат, Асат 28/20
мочевина 4,2(2,5-8,32)
креатинин 81,6
На прием к аллергологу попаду только через неделю( в конце).подскажите, пожалуйста, так ли плох анализ, к чему
готовиться. Может быть, стоит еще сдать какие-либо анализы/ повторно?
Заранее благодарна.
Продолжайте придерживаться гипоаллергенной диеты(исключение шоколада, цитрусовых, ограничение яиц, острого, копченого, любых химических красителей и консервантов. Нужна простая домашняя натуральная еда в отварном, паровом и тушеном виде.
Популярные статьи на тему: диета без сахара
Повышение уровня сахара в крови - это всегда повод задуматься о сахарном диабете. Давайте разберемся, почему этот анализ так важен, при каких симптомах следует безотлагательно проверить уровень сахара в крови, что стоит за результатом вашего анализа.
Критерии диагностики диабета. Показания к применению глюкозотолерантного теста, условия словия проведения глюкозотолерантного теста.
Синдром раздраженного кишечника – расстройство моторной и секреторной функции кишечника, преимущественно толстой кишки, без структурных изменений органа.
Витамины и минеральные вещества для больных сахарным диабетом – это немаловажная составляющая лечения и профилактики осложнений сахарного диабета. Узнайте, как сбалансировать диету и какие витамины и минералы наиболее важны для больных сахарным диабетом.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – расстройство моторной и секреторной функции кишечника, преимущественно, толстой кишки без структурных изменений органа.
Желчнокаменная болезнь – заболевание, обусловленное нарушением обмена ХС и/или билирубина и характеризующееся образованием камней в желчном пузыре (холецистолитиаз) и/или в желчных протоках (холедохолитиаз).
Устойчивый неприятный запах изо рта – это проблема не только физического здоровья, но и психического.
Хронический запор, о нем стесняются говорить даже с врачом. Проблема деликатная, почти интимная и, к сожалению, очень распространенная. Если вы день за днем выходите из туалета «без результата» - эта статья для Вас. Узнайте, как «облегчить» свою участь.
Аллергия на клубнику, как ни парадоксально, вызвана повышенным содержанием в ней веществ, исключительно полезных для организма.
Новости на тему: диета без сахара
Последним «писком» моды среди методов похудения стала так называемая кетогенная диета, которая в несколько видоизмененном виде давно используется для лечения эпилепсии. В день можно обогатить организм лишь 130 ккал – и то через трубочку, вставленную в нос.
В то время как многие диетологи считают кофе напитком, способствующим похудению лишь в том случае, если его пить без сахара, молока или сливок, американец Дэвид Эспри предлагает добавлять в чашку кофе почти полпачки масла. Этому он научился в Тибете.
При невозможности добиться похудения с помощью диеты и физкультуры тучным людям, которые к тому же часто страдают диабетом, обычно рекомендуют операцию по уменьшению желудка. А новый метод позволяет достичь результата без скальпеля хирурга.
Лорд Байрон, великий английский поэт-романтик известен как гений поэзии, которого ставят в один ряд с Пушкиным и Шевченко. Однако мало кто знает, что знаменитый поэт был одним из людей, который ввел понятие «соблюдения диеты» в быт англичан.
Британские ученые утверждают, что ими разработана диета, с помощью которой можно излечить пациентов с диабетом 2-го типа в течение 8 недель. Однако такое лечение потребует от больных немалой стойкости – в день онис могут получать только 600 калорий.
Как показывают многочисленные исследования, употребление сладких газированных напитков и бедная микроэлементами диета напрямую связана с развитием в дальнейшем сахарного диабета
В американском штате Мэриленд проживает необычный человек: на протяжении последней четверти века ежедневный рацион 38-летнего столяра состоит исключительно из одной «полувегетарианской» пиццы. Он уверен, что пицца спасает его от осложнений диабета.
Идентичные близнецы из Великобритании, врачи по профессии, помогли ученым исследовать влияние двух разных диет на человеческий организм. На протяжении месяца один из них не употреблял углеводов, а другой практически полностью отказался от жиров.
Многочисленные научные исследования последних лет сообщают о полезных свойствах умеренного потребления черного шоколада, богатого полифенолами, мощными антиоксидантами. Но шоколад изготовляют из бобов какао – ученые изучили свойства и этого «сырья».