Чашка кофе и утренняя пробежка защитят от рака кожи

В недавно опубликованном отчете американского Минздрава отмечается тенденция к росту заболеваемости различными формами рака кожи. В большинстве случаев это вызвано инсоляцией. Защитить от ее последствий может сочетание кофеина и физической нагрузки.

«Ласковые» солнечные лучи, приводящие к бронзовому загару, таят в себе смертельную опасность – чрезмерная инсоляция, обладающая к тому же аккумулирующим эффектом, резко повышает риск развития различных форм рака кожи, включая и самую грозную его разновидность меланому.

Угроза еще более усугубляется и стойкой модой на посещение соляриев, столь популярных среди молодежи.

Между тем, ученые одного из исследовательских центров США (Rutgers Ernest Mario School of Pharmacy in Piscataway) в лабораторных опытах обнаружили, что губительное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу можно резко ослабить с помощью довольно неожиданного сочетания физической нагрузки и регулярного ввода в организм кофеина.

К тому же такая комбинация заметно снижала толщину жировой прослойки у подопытных животных, что самым положительным образом сказывалось на состоянии их сердечно-сосудистой системы.

Во время эксперимента две группы мышей (экспериментальная и контрольная) регулярно подвергались облучению ультрафиолетовыми лучами класса В (UVB) с длиной волны, 280-315 нм. Мыши из контрольной группы вели обычный образ жизни и получали обычное питание, а мыши из экспериментальной группы регулярно получали кофеин и их заставляли ежедневно упражняться на тренажере «беличье колесо».

Дальнейшее обследование показало, что у животных из экспериментальной группы число случаев злокачественны новообразований кожи было на 62% меньше, чем у животных из контрольной группы.

Было также установлено, что размеры опухолей, все же развившихся у некоторых мышей, получавших кофеин и физические нагрузки, были в среднем на 85% меньше чем у грызунов из контрольной группы.