упражнения для почек

Вопросы и ответы по: упражнения для почек

2013-04-08 18:55:34
Спрашивает Екатерина:
Здравствуйте, мне 21 год. после обострения хронического пиелонефрита год назад и его лечения антибиотиками, я всё равно иногда ощущала боль или "тяжесть" в правой почке. Уже после УЗИ сказали. что правая почка опущена на 7 см. а после Рентгена почек - опущена на 1 позвонок. анализы мочи в норме. Год назад был песок в почках - сейчас уже нету. Сказали, нужно плаванье и качать пресс. К тому же поправляться. При росте 165 см. я всегда была 48-50 кг не больше и врят ли смогу потолстеть... Поможет ли плаванье и пресс? кстати, я и так всегда качала пресс. даже верхние кубики видно, вообще не понимаю в чем причина( И, какие упражнения для плаванья, как часто ходить в бассейн? Заранее спасибо!
12 апреля 2013 года
Отвечает Жиравецкий Тарас Миронович:
Врач уролог, сексопатолог, андролог
Все ответы консультанта
Сделайте МРТ позвоночника того отдела который может давать боль в пояснице, сдайте anti MCV, CRP, мочевую кислоту. Обратитесь к ревматологу.
2013-01-04 20:56:58
Спрашивает валентина:
УЗИ показало МКБ в самый первый раз.Затем находили песочек и постоянно обострение хронического пиелонефрита. А рекомендуются вообще какие-либо упражнения для опущенных почек и насколько вредны каблуки?
19 февраля 2013 года
Отвечает Жиравецкий Тарас Миронович:
Врач уролог, сексопатолог, андролог
Все ответы консультанта
Добрый день. Нужно набирать вес для профилактики опущения почек. Каблуки роли не играют. Нужно сдать паратгормон, кальцитонин, мочевую кислоту.
2012-12-27 22:22:55
Спрашивает валентина:
Здравствуйте.На протяжение срока беременности с 4-го по 8-ой месяц, 4 раза лежала на сохранении.Ставили диагноз мочекаменна болезнь, микролиты почек, нефроптоз справа 2-ой степени и слева - 1-ой степени, обострение хронического пиелонефрита.Роды прошли без осложнений.Но сразу на 3-ью неделю после родов почки дали о себе знать.Уже прошел почти год после родов, приступы за этот период повторялись пять раз.Лечилась монуралом и афлазином (мне их посоветовал мой врач).Подскажите можно ли принимать эти препараты,можно ли делать упражнения для поднятия почек, если я кормящая мама, атакже можно ли делать другие упражнеия на бедра, ягодицы и т.д., не вредно ли это для попочек?Заранее благодарна.
03 января 2013 года
Отвечает Мазаева Юлия Александровна:
Вряд ли Вы с помощью упражнений сможете "поднять" почки, да и особой необходимости в этом нет. Что за приступы у Вас случаются: пиелонефрит или почечная колика?- лечение ведь совершенно разное. Самолечением лучше не заниматься.
2012-11-21 16:44:08
Спрашивает Мария:
Здравствуйте. УЗИ показало нефроз 1 степ. Нужно ли носить бандаж(терапевт сказала, что нет)? Как часто нужно делать УЗИ для проверки? У меня лишний вес - не повредит ли почкам, если я понемногу худею(просто правильно питаюсь и вес уходит)? Могут ли упражнения вернуть почки на место?
23 ноября 2012 года
Отвечает Харитончук Вадим Николаевич:
Уважаемая Мария. Нет, не сможете, бандаж носите, контрольные исследования минимум ежеквартально и при самых незначительных проявлениях.
2012-11-07 11:05:20
Спрашивает Ксения:
Здравствуйте. Меня интересует такой вопрос: Если опущение почек, то какими именно необходимо питаться продуктами , чтобы набрать вес, а так же какая должны быть нагрузка и какие упражнения для того, чтобы не сделать еще хуже?
14 ноября 2012 года
Отвечает Жиравецкий Тарас Миронович:
Врач уролог, сексопатолог, андролог
Все ответы консультанта
Вас нужно детально обследовать по причине снижения веса, опущение почки является вторичным. Клиника, в которой я работаю Биокурс занимается диагностикой причин избытка или недостатка веса.
2010-07-28 13:10:24
Спрашивает Александр:
Здравствуйте уважаемые доктора! У меня рост 184, вес 62 , нефроптоз второй степени.Никаких болевых или неприятных ощущений. На этом сайте узнал что почку можно поднять укрепляя брюшной пресс.
1. Можно ли для этого качать пресс профессионально( лёжа на наклонной скамье) и скажем разместив на груди дополнительный отягощающий вес(блины) так как простые упражнения для меня очень легки.
2. Можно ли поднимать гантели( сгибанием в локтях ).
3. Можно ли поднимать штангу лёжа.
4. Можно ли использовать спортивное питание, например протеин ( Maxler Consecutive Protein 85) или что либо другое.
30 июля 2010 года
Отвечает Кльофа Тарас Григорьевич:
Врач уролог, старший ординатор урологического отделения клиники урологии, нефрологии и гинекологии
Все ответы консультанта
Добрый день. По первым трем пунктам - если у Вас нет никаких болевых ощущений - работайте на здоровье. Относительно питания - спросите лучше у диетолога.
2010-07-17 20:44:02
Спрашивает вар:
схема упражнений для поднятия почек
06 октября 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Ваш вопрос, касающийся упражнений лечебной физкультуры, показанных при нефроптозе (опущении почек), относится к категории часто задаваемых вопросов по теме «Опущение почки». Прочесть ответ можно, пройдя по ссылке Опущение почек (нефроптоз).
2010-07-03 06:56:54
Спрашивает Лидия:
Что за чем должно следовать при опущении почек: упражнения для укрепления мышц брюшной полости или одевание бандажа?
15 октября 2010 года
Отвечает Величко Марина Борисовна:
Врач нефролог высшей категории, старший научный сотрудник, к.м.н.
Все ответы консультанта
Делать упражнения нужно с целью укрепления мышц брюшного пресса и спины, после них нужно одеть бандаж в положении лежа на время когда вы будете находиться преимущественно в вертикальном положении.
2010-06-23 20:51:34
Спрашивает Татьяна:
приведите комплекс физических упражнений для лечения -опущение почки
30 сентября 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Татьяна! Ваш вопрос, касающийся физических упраженений, помогающих при нефроптозе (опущении почки) относится к категории часто задаваемых вопросов по теме «Опущение почки». Прочесть ответ можно, пройдя по ссылке Опущение почек (нефроптоз). Берегите здоровье!

Популярные статьи на тему: упражнения для почек

Метаболический синдром
Читать дальше
Метаболический синдром

Метаболический синдром – понятие, объединяющее ряд факторов сердечно-сосудистого риска, а именно: артериальную гипертензию, абдоминальное ожирение, дислипидемию и инсулинорезистентность. Для установления диагноза «метаболический синдром» необходимо...

Боли в спине: особенности патогенеза, диагностики и лечения
Читать дальше
Боли в спине: особенности патогенеза, диагностики и лечения

Боль в спине, или дорсалгия, может быть симптомом различных заболеваний и одной из наиболее частых жалоб [2, 5]. Основные причины болей в спине Боли в спине чаще всего вызваны остеохондрозом позвоночника — дегенеративным поражением хряща...

Руководство по диагностике и лечению гипертензии Американской ассоциации клинических эндокринологов
Читать дальше
Руководство по диагностике и лечению гипертензии Американской ассоциации клинических эндокринологов

Сахарный диабет 2 типа и артериальная гипертензия – распространенные заболевания, они часто сочетаются друг с другом вне зависимости от популяционного состава населения.

Геморрой у беременных и после родов
Читать дальше
Геморрой у беременных и после родов

Ожидание ребенка не только большая радость, но и серьезная встряска организма.

Как пережить жару
Читать дальше
Как пережить жару

Все люди по-разному переносят летнюю жару - одни чувствуют себя прекрасно и в жаркую погоду, другие с ужасом ожидают, когда столбик термометра поднимется до 30 по Цельсию и выше.

Диабет. Когда еще не все потеряно
Читать дальше
Диабет. Когда еще не все потеряно

Сахарный диабет – очень коварное заболевание. По данным ВОЗ, на сегодня более половины случаев сахарного диабета остаются не распознанными. Узнайте достоверно, как вовремя выявить у себя сахарный диабет и не допустить развития тяжелых осложнений болезни.

Лишний вес. Проблема не только во внешности
Читать дальше
Лишний вес. Проблема не только во внешности

В большинстве случаев чрезмерная полнота волнует людей исключительно с эстетической точки зрения. Именно поэтому избавиться от нее так сложно: мешает ложная мотивация. Когда же лишний вес становится вопросом здоровья, приходится худеть — отступать некуда.

Алгоритм по ведению больных с хронической ИБС
Читать дальше
Алгоритм по ведению больных с хронической ИБС

В основу алгоритма по ведению больных с хронической ИБС легли созданные и обновленные в 2006 году рекомендации Американской коллегии кардиологов и Американской ассоциации сердца по вторичной профилактике.

Метаболический синдром и сахарный диабет – фокус на артериальную гипертензию
Читать дальше
Метаболический синдром и сахарный диабет – фокус на артериальную гипертензию

Как метаболический синдром, так и сахарный диабет – проблемы, которые встречаются в практике врача любой специальности.

Новости на тему: упражнения для почек

Для пожилых людей лучшим методом профилактики переломов являются… прыжки
Читать дальше
Для пожилых людей лучшим методом профилактики переломов являются… прыжки

Остеопороз является опасным следствием возрастных изменений в организме – уменьшение плотности костной ткани грозит пожилым людям переломами. Для профилактики остеопороза можно принимать таблетки – а можно предотвратить его и с помощью физкультуры.

Мужчинам полезно съесть говяжью отбивную, но только после физзарядки
Читать дальше
Мужчинам полезно съесть говяжью отбивную, но только после физзарядки

Незаметно на смену сочному и аппетитному термину «говяжья отбивная» пришло сухое невыразительное заимствование «стейк». Но суть блюда от этого не изменилась. А ученые из Канады рекомендуют есть стейки мужчинам, стремящимся сохранить свою мускулатуру.

Болезнь Альцгеймера - как облегчить уход за больным
Читать дальше
Болезнь Альцгеймера - как облегчить уход за больным

Принято считать, что старея, человек теряет способность ясно мыслить, и что это - нормальное явление. Однако нарушения памяти, внимания и мышления, которые наблюдаются у некоторых людей после 60 лет, зачастую не имеют никакого отношения к возрастным изменениям, носят патологический характер и нуждаются в соответствующем лечении. Причем нередко эта патология делает больного совершенно недееспособным, полностью зависящим от окружающих людей. Поэтому близким больного необходимо решать нелегкие задачи: полностью взять на себя ответственность за здоровье, безопасность и качество жизни родного человека.

Преддиабет – бомба замедленного действия
Читать дальше
Преддиабет – бомба замедленного действия

Преддиабет – состояние, предшествующее диабету, поражает многих людей, абсолютно об этом не подозревающих. У таких людей повышен уровень сахара в крови, и они в 12 раз больше других рискуют заболеть диабетом второго типа. Преддиабет может нанести серьезный ущерб здоровью, однако его можно успешно контролировать с помощью здорового питания и поддержания нормального веса.