Можно ли вылечиться от храпа и апноэ сна с помощью рыбьего жира?
В подавляющем большинстве случаев «богатырский» храп свидетельствует не о могучем здоровье храпящего, а о наличии у него серьезного заболевания которое называется апноэ сна. Ученые попытались выяснить, не связано ли апноэ с дефицитом витамина D.
Роль витамина D для нормального развития детских костей была обнаружена еще более столетия назад – достаточный уровень в организме этого витамина препятствует развитию рахита.
И лишь в последние годы ученые установили, что значение витамина D для организма гораздо больше: дефицит «солнечного витамина» способен повышать риск развития болезней сердца и сосудов, а также некоторых форм рака.
А ученые из США, сотрудники университета штата Миннесота (University of Minnesota) решили определить, не связана ли с дефицитом витамина D такая болезнь как обструктивное апноэ сна.
При этом заболевании из расслабления мышц гортани происходят частые остановки дыхания во сне, из-за чего нарушается снабжение тканей организма кровью, обогащенной кислородом.
От этого страдают в первую очередь жизненно важные органы, наиболее чувствительные к дефициту кислорода: головной мозг и сердечная мышца. У людей, страдающих апноэ сна, повышен риск развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта.
Исследователи из Миннесоты на протяжении года наблюдали группу пожилых американцев (средний возраст 76,4 года) численностью 2 827 человек.
Обструктивным апноэ ночного сна в этой группе страдали почти 60% участников.
В течение 12 месяцев ученые несколько раз исследовали образцы крови испытуемых на уровень витамина D.
В зависимости от результатов анализов все участники были разделены на 3 подгруппы: с нехваткой витамина в организме, с нормальными показателями концентрации витамина D. И лишь у небольшого количества испытуемых, которые регулярно принимали препараты этого витамина, его уровень был повышен.
Однако анализ данных не выявил какой-либо связи между уровнем витамина D и риском развития обструктивного апноэ сна.
«Можно с уверенностью утверждать, что прием рыбьего жира и БАДов с витамином D не принесет облегчения тем, кто страдает обструктивным апноэ сна», – комментирует руководитель этого исследования профессор Кен Кунисаки (Ken Kunisaki).