Клюква защищает от инфекций мочевыводящих путей

Люди, регулярно пьющие клюквенный сок или принимающие экстракт клюквы в виде пищевой добавки менее подвержены инфекция мочевыводящих путей. Особенно эффективна клюква для женщин, страдающих хроническими заболеваниями мочевого тракта.

Клюквенный сок и сухой экстракт клюквы уже давно используются для профилактики бактериальных инфекций мочевыводящих путей. Несмотря на это, у медиков до настоящего времени были сомнения относительно их действенности. Однако, согласно последним исследованиям, определенные вещества, содержащиеся в клюкве, - а возможно и в других ягодах – не дают бактериям закрепиться на тканях мочевых путей и, таким образом, препятствуют возникновению инфекций.

В исследовании, которое проводилось в клинике Государственного университета Тайваня (National Taiwan University Hospital), участвовало 1500 человек, в основном, женщин, которые ежедневно принимали либо препараты, содержащие клюкву, либо плацебо, либо ничего из вышеперечисленного.

Участникам исследования были назначены различные препараты, содержащие клюкву: от 1 капсул, содержащих 1 грамм клюквенного экстракта, до 200 миллилитров клюквенного сока в день. Результаты исследования, опубликованные в Архивах медицины внутренних болезней (Archives of Internal Medicine), показали: среди принимавших клюкву пациентов уровень заболеваемости инфекциями мочевых путей снизился в среднем на 38%. При этом у женщин с хроническими инфекциями риск был снижен на 47%.

Доктор Дебора Винг из Университета Каролины (University of California), специализирующаяся на инфекциях мочевых путей, отмечает, что фактически эти результаты подтверждают эффективность средства, уже давно использующегося в народной медицине.

Клюквенный сок и капсулы с клюквенным экстрактом, безусловно, являются очень привлекательной альтернативой антибиотикам. Особенно учитывая, что их длительный прием не угрожает развитием резистентности у патогенных микроорганизмов. Но все же ученые предостерегают: клюква все же не является панацеей от всех заболеваний мочевыводящих путей.