ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Уважаемые посетители портала! Раздел «медицинских консультаций» приостанавливает свою работу.
В архиве медицинских консультаций за 13 лет есть большое количество подготовленных материалов, которыми Вы сможете воспользоваться.
с уважением, редакция
Растут и болят при ходьбе косточки на ногах. Бывает ноют в состоянии покоя. Массировать их тоже больно. На каблуках ходить вообще не могу, да и удобная обувь не спасает от боли. Можно ли как-то помочь мне?
Здравствуйте! Как можно скорее обратитесь на очную консультацию к врачу ортопеду. Только на очной консультации можно будет решить вопрос, необходима ли Вам операция для коррекции состояния Вашей стопы. Если оперативное лечение не показано, Вам могут рекомендовать применение ортопедических шин, например, вальгусной шины Hallufix. Лечение зависит от степени искривления большого пальца ноги и выраженности симптомов. Если Вас беспокоит регулярная боль и ограничение движений, у Вас, как минимум, 3 стадия заболевания. При 4 стадии наблюдается смещение большого пальца ноги более 50 градусов, боли сильно выражены, беспокоит дискомфорт при ходьбе, а также возникают проблемы с подбором обуви и увеличиваются мозоли у основания суставов; в таком случае может помочь только оперативное лечение. При третьей стадии и в послеоперационном периоде применение ортопедических шин может предотвратить прогрессирование заболевания и повторное появление косточки. В период обострения, когда возникает отёк и покраснение косточки, усиливаются боли, врачом назначается противовоспалительное лечение, а также физиотерапевтическое лечение по показаниям. Не откладывайте визит к ортопеду!
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Олеся:
Здравствуйте!Света,25лет.Беспокоят косточки на ногах,доставляют массу неудобств и комплексов,в 15 лет(2000год) обратилась с мамой в нашу ЦРБ,там поставили диагноз,в итоге мне сделали операцию,сначала когда я всё это увидела моему счастью не было предела,но через месяц всё встало на свои места. Что мне делать?
Здравствуйте! Вам необходимо опять обратиться на очную консультацию к врачу ортопеду. Только оценив Ваше состояние здоровья на данный момент можно определить необходимый Вам комплекс лечебных мероприятий. В лечении вальгусной деформации большого пальца стопы важен комплексный подход к лечению. Начинать необходимо с ношения удобной обуви: каблук не выше 4см, носок округлый. Важна диета: исключить сладости, горох, жареное мясо, наваристые бульоны. Могут быть необходимы обезболивающие препараты и физиотерапевтические процедуры. Кроме того, для коррекции положения большого пальца стопы и с целью профилактики повторного возникновения косточки полезно ношение ортопедических шин, хорошим примером ортопедических шин является вальгусная шина Hallufix. Ношение ортопедических шин в послеоперационном периоде препятствует повторному возникновению болезненной косточки. Подробнее о лечении ортопедическими шинами читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам.
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Ульяна:
Здравствуйте, у меня косточки на ногах, как избежать операции?
Здравствуйте! Вальгусная деформация большого пальца стопы (болезненная косточка) – это заболевание, требующее адекватного лечения. Для назначения лечения в адекватном объёме Вам следует обратиться к врачу ортопеду. Только на очной консультации может быть уточнено состояние Ваших стоп. В тяжёлых случаях без операции не обойтись. В таком случае в послеоперационном периоде необходимо помнить о возможности применения ортопедических шин для профилактики повторного возникновения заболевания. На начальных стадиях и при средней степени поражения достаточно может быть применения ортопедических шин без оперативного вмешательства. Достойным примером ортопедических шин, широко применяемых для лечения бурсита большого пальца стопы, является вальгусная шина Hallufix. Подробнее о ней читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам. Не откладывайте обращение за медицинской помощью. Ваше здоровье – в Ваших руках, но качество жизни – на Ваших ногах.
Всего доброго!
14 апреля 2014 года
Спрашивает Раиса:
Здравствуйте, гульки возле больших пальцев тревожат очень давно, периодически они воспаляются и мне делают уколы, чтобы снять воспаление. Что можно сделать, чтобы оттянуть операцию и реже прибегать к уколам?
Здравствуйте, Раиса! Противовоспалительные препараты, которые Вам вводят для снижения выраженности воспаления и боли - это лишь симптоматическая терапия, которая никак не влияет на процесс прогрессирующей деформации большого пальца стопы. Для того, чтобы решить проблему радикально - нужно совсем другое лечение. Характер лечения (консервативное или хирургическое) будет определяться на очном приеме у ортопеда, по результатам осмотра и обследования. На первых трех стадиях деформации проводится консервативная терапия, включающая лечебную физкультуру, массаж, соблюдение диеты, физиопроцедуры, правильный выбор обуви и использование корректирующих шин. Среди современных шин, эффективных в лечении "косточки" на ногах, внимания заслуживает немецкая вальгусная шина Hallufix. Шина Hallufix возвращает большой палец стопы в нормальное положение, что устраняет предпосылки для развития и прогрессирования артроза и дальнейшей деформации ступни. При 4 стадии вальгусной деформации большого пальца помогает только оперативное лечение, для закрепления результатов которого также понадобится шина Hallufix . Обсудите ваш диагноз и возможное лечение с ортопедом. Берегите здоровье!
25 апреля 2014 года
Спрашивает Степан:
Прочитал, что нужно парить косточки на ногах и потом мазать йодом. Делал несколько раз – не помогает. Что еще посоветуете?
Здравствуйте, Степан! Метод, о котором Вы прочитали, неэффективен в лечении "косточек" на ногах. Лечение этого заболевания (оно также известно как hallux valgus или вальгусная деформация большого пальца стопы) должно быть комплексным, научно-обоснованным и проводиться под руководством врача-ортопеда. На начальном этапе назначается консервативная терапия, включающая диетотерапию, лечебную физкультуру, физиопроцедуры и массаж. На поздних стадиях вальгусной деформации большого пальца стопы эффективно только оперативное лечение. Независимо от стадии заболевания (на начальных этапах - с самого начала терапии, на поздних стадиях - после операции) проводится ортопедическое лечение при помощи корректирующих шин, примером которых может быть немецкая вальгусная шина Hallufix, широко используемая в терапии hallux valgus. Шина Hallufix способствует возврату большого пальца ступни в нормальное положение, что предотвращает развитие воспалительного процесса в суставе (артроз), предупреждает появление болевого синдрома и препятствует деформации стопы. Обратитесь на очный прием к ортопеду и обсудите с ним характер необходимого Вам лечения. Берегите здоровье!
29 сентября 2011 года
Спрашивает камалия:
Здравствуйте! У меня такая проблема: с 26 лет у меня начали увеличиваться косточки на обоих ногах возле большого пальца. На данный момент идет деформация пальцев, трудности в ношении обуви. Каким образом можно устранить эту проблему?
Здравствуйте! Вследствие отклонения большого пальца кнаружи, второй и третий пальцы вытесняются и ложатся на большой палец. В запущенных случаях развиваются омозолелости в проекции второго-четвёртого плюстневых костей. Со временем развивается косметический дефект стоп, который не позволяет пользоваться модельной обувью. В запущенных случаях может стать необходимым даже оперативное вмешательство. Но всё же в большинстве случаев можно обойтись коррекцией при помощи ортопедических шин. Вальгусная шина Hallufix исправляет неправильное положение большого пальца, может применяться с профилактической целью и в послеоперационном периоде (тем самым сокращая продолжительность реабилитационного периода), снижает вероятность развития артроза. И что очень важно, ортопедическая шина Hallufix не нарушает подвижность стопы. Подробнее о лечении ортопедическими шинами читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам.
Всего доброго!
25 апреля 2014 года
Спрашивает Юля:
Добрый день, существуют ли какие-то физические упражнения для уменьшения косточек на ногах? На операцию я категорически не согласна потому, что читала, что они обратно вырастают.
Здравствуйте, Юлия! Физические упражнения - лишь один из компонентов комплексной терапии, направленной на лечение hallux valgus. При этом лечебная физкультура эффективна в основном на ранних стадиях заболевания и практически бесполезна на этапе, когда требуется оперативное лечение вальгусной деформации большого пальца стопы. Поэтому, если врач рекомендует операцию - следует на нее соглашаться. После операции нужно будет строго выполнять все рекомендации лечащего врача. Эти рекомендации будут касаться принципов питания, физических нагрузок, лечебной гимнастики, физиопроцедур, а также правильного выбора и ношения обуви. Кроме того, в послеоперационном периоде надо будет обязательно носить корригирующую шину, например немецкую вальгусную шину Hallufix. Шину Hallufix надо будет носить до тех пор, пока стопа не окрепнет и мышечно-связочный аппарат не сможет самостоятельно удерживать в правильном положении все составляющие элементы стопы. Выполняйте в точности все рекомендации врача - это поможет минимизировать риск рецидива деформации большого пальца стопы и избежать повторного появления "косточек" на ногах. Берегите здоровье!
24 марта 2014 года
Спрашивает Анна:
Здравствуйте. У нас семейная наследственность- все мучаются с косточками на ногах. У меня они слегка увеличены, но пока не беспокоят. Есть ли какая-то профилактика?
Здравствуйте, Анна! Если "косточки" уже заметны при осмотре стопы - речь идет не о профилактике, а о лечении начальной стадии hallux valgus. Очень хорошо, что Вы озаботились этой проблемой сейчас, поскольку, чем раньше начато лечение, тем лучший эффект оно обычно дает. Эффективными мерами начального лечения "косточки на стопе" являются диета, обогащенная продуктами, богатыми витаминами А, С, Е и микроэлементами, лечебная физкультура, массаж, а также правильный выбор обуви (не узкая, подходящего размера, кожаная или из ткани, на низком каблуке, с плотной подошвой, круглым носком и супинатором). Дополнительно повысить эффективность лечения поможет ношение специальных корректирующих шин, например, вальгусной шины Hallufix. Эта шина состоит из жесткой лангеты с шарниром, бандажа плюсны, бандажа большого пальца стопы, боковой прокладки и плюсневой подушечки. Шина Hallufix имеет универсальный размер, что позволяет подогнать ее под ногу любой величины и носить как на правой, так и на левой ноге. Советуем Вам обратиться на очную консультацию к ортопеду и обсудить с ним характер необходимой Вам терапии. Берегите здоровье!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Руслан:
Добрый день, у моей жены проблема с косточками на ногах, на одной ноге косточка больше, а на другой еще небольшая, но она очень комплексует по этому поводу, говорит, что у нее ноги как у старенькой бабушки. Скажите, как можно ей помочь?
Здравствуйте! Вашей жене необходима очная консультация врача ортопеда. Не оставайтесь с проблемой один на один. Только осмотр специалиста позволит уточнить диагноз, определить степень нарушения состояния и подобрать адекватный объём лечебных и профилактических мероприятий. Отсутствие адекватного лечения только приведёт к ухудшению состояния, поэтому откладывать обращение за квалифицированной помощью не следует. Вашей супруге показаны тёплые ванночки для стоп, массаж стоп и голеней, гимнастика для пальцев стоп (поднятие мелких предметов пальцами ног и т.п.). Хороший результат даёт применение ортопедических шин, нормализующих положение большого пальца стопы, например, это может быть вальгусная шина Hallufix. Подробнее о лечении ортопедическими шинами читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам. В запущенных случаях может понадобиться оперативное вмешательство.
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Александра:
Добрый день, у моей мамы уже много лет косточки на ногах, уже 2 раза удаляли, носила специальные башмаки, а они опять появляются, что нам можно сделать, чтобы остановить этот процесс?
Здравствуйте! Вашей маме необходимо обратиться на очную консультацию к врачу ортопеду, так как только на очной консультации после осмотра и оценки результатов дополнительных методов обследования можно поставить диагноз и определить, какой именно объём лечебных и профилактических мероприятий будет достаточным. Для того, чтобы снизить вероятность рецидивов, следует начать с диеты (употреблять как можно меньше жареного мяса, наваристых бульонов, гороха и сладостей). Носить только обувь с каблуком не выше 4 см и с округлым носком. Делать массаж стоп и голеней, тёплые ванночки для стоп. По усмотрению врача могут понадобиться также противовоспалительные препараты и физиотерапевтические процедуры. Для профилактики появления болезненных косточек могут применяться ортопедические шины, например, вальгусная шина Hallufix. Подробнее - в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Аля:
У меня косточки на ногах покраснели, даже стали фиолетового цвета, не могу ничего на себя надеть, а до этого я целую ночь танцевала в новых туфлях.
А теперь не могу выйти из дому. Долго это будет продолжаться? Когда прйдет?
Здравствуйте! Вам нужно обратиться на очную консультацию к врачу ортопеду. Только на очной консультации Вам может быть назначен полноценный комплекс лечебных мероприятий. Если не предпринять мер, воспалительный процесс будет прогрессировать и может даже стать причиной для проведения оперативной коррекции. Но в большинстве случаев можно обойтись ношением ортопедических шин, например, вальгусной шины Hallufix. Ортопедические шины корректируют положение большого пальца стопы, позволяют избежать прогрессирования заболевания, уменьшают болевые ощущения и уменьшают выраженность воспалительного процесса. Вам необходимо щадить стопы – ходите либо босиком, либо в удобной обуви (до 4 см каблук и округлый носок). Исключите из питания наваристые бульоны, жареное мясо, горох и сладости. Подробнее о проблеме читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам. Не теряйте времени!
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Жанна:
Здравствуйте, уважаемые! Скажите, пожалуйста, что нужно после операции по удалению косточек, какие шины купить?
Здравствуйте! Выполняйте все рекомендации Вашего лечащего врача. Вам необходимо, прежде всего, ношение ортопедических шин. Ортопедические шины, например, вальгусная шина Hallufix, улучшают течение послеоперационного периода. Ортопедические шины корректируют положение большого пальца стопы, правильно распределяют нагрузку на стопу, уменьшают болезненность в послеоперационном периоде, препятствуют повторному возникновению вальгусной деформации большого пальца стопы. К сожалению, во многих случаях искривление большого пальца стопы возникает вновь. Но ношение ортопедических шин может существенно снизить риск повторного возникновения болезненной косточки. В то же время, в послеоперационном периоде могут быть необходимы противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. Подробнее читайте в статье «Косточки на ногах» или hallux valgus: как прекратить хождение по мукам.
Всего доброго!
29 сентября 2011 года
Спрашивает Элеонора:
Здравствуйте! У меня на обеих ногах имеются косточки в области больших пальцев. Они причиняют боль при ходьбе на каблуках и выглядят не очень эстетично. Такие косточки передаются в нащей семье через поколение. Но никто их не удалял.
Подскажите, пожалуйста, можно ли избавиться от этих косточек?
Здравствуйте! Проконсультируйтесь у специалиста. Вам необходимо обратиться к врачу ортопеду. К сожалению, формат виртуальной консультации имеет ограниченные возможности и не может заменить осмотр врача и необходимые дополнительные методы обследования. Для того, чтобы уточнить глубину поражений, рекомендуется проведение рентгенографии. Необходимо модифицировать образ жизни: питание (избегайте наваристых бульонов, жареного мяса, гороха, сладостей), обувь (носите обувь с каблуком не выше 4 см и с округлым носком). Очень полезны массаж стоп и голеней, тёплые ванночки для стоп, физиотерапевтические процедуры. Необходимыми могут быть противовоспалительные препараты (по назначению врача). Для лечения начальных стадий искривления большого пальца стопы с успехом могут применяться ортопедические шины (к примеру, вальгусная шина Hallufix). Если не уделить Вашему состоянию должного внимания, со временем патологическое состояние будет прогрессировать и может даже возникнуть необходимость в оперативном вмешательстве. Позаботьтесь о своих стопах уже сегодня!
Всего доброго!
24 марта 2014 года
Спрашивает Валерия:
Добрый день, доктор. Сестре провели операцию по удалению косточек на ногах. Она просто не могла уже с этим жить. Но я читала, что они повторно могут вырастать. Можно ли как-то ее от этого обезопасить?
Здравствуйте, Валерия! Предупредить повторное появление "косточек на ногах", конечно же, можно. Для этого, прежде всего, очень важно выполнять все рекомендации, которые Вашей сестре дал оперировавший ее ортопед. Обычно такие рекомендации включают советы по питанию, лечебной гимнастике, массажу, выбору обуви, иногда врач назначает прием специальных лекарственных препаратов (например, противовоспалительных препаратов, препаратов кальция, поливитаминов и т.д.). Кроме того, для закрепления эффекта операции и предупреждения повторной деформации большого пальца стопы рекомендуется использование специальных корригирующих (ортопедических) шин. Примером такой шины, которая с успехом используется в послеоперационном периоде после удаления "косточки на ногах", является вальгусная шина Hallufix . Шина (при регулярном ношении) восстанавливает нормальную форму стопы и препятствует ее повторной деформации. Посоветуйте Вашей сестре обсудить превентивную терапию, направленную на предупреждение рецидива hallux valgus, с ее лечащим врачом. Берегите здоровье!
07 апреля 2014 года
Спрашивает Галина:
Здравствуйте. У меня косточки на ногах второй степени. Можно ли еще как-то приостановить процесс, чтобы не идти на операцию?
Здравствуйте, Галина! Приостановить развитие hallux valgus и предотвратить дальнейшую деформацию стопы поможет немедленное начало консервативной терапии. Важно, чтобы лечение носило комплексный характер - оно должно обязательно включать физиотерапевтическое лечение, массаж, лечебную физкультуру, медикаментозную терапию, диетотерапию, правильный выбор обуви, а также использование ортопедических шин. Применение корректирующей шины является основным компонентом лечебной программы при вальгусной деформации большого пальца стопы, поэтому, если хотите предотвратить операцию, носить такую шину надо обязательно. Обращаем Ваше внимание на ортопедическую шину немецкого производства - вальгусную шину Hallufix. Шина Hallufix постепенно восстанавливает нормальное положение большого пальца и форму стопы. Шина Hallufix разработана таким образом, чтобы не препятствовать подвижности стопы и не влиять на походку. Четкое соблюдение рекомендаций лечащего ортопеда поможет Вам восстановить нормальное состояние Ваши стоп и избежать операции. Берегите здоровье!