питание после родов

Вопросы и ответы по: питание после родов

2016-02-27 22:29:08
Спрашивает Alexa:
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста,как после родов спустя год восстановить фигуру,т.е.вернуть прежний вес. Каким должен быть рацион питания мамы чтоб похудеть и не навредить при этом ребенку?
18 марта 2016 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте. Если уже год прошел после родов, то скорей всего ребенок уже не на грудном вскармливании. Вам стоит пройти диагностику состояния Вашего здоровья, состава тканей организма (биоимпедансные измерения) определить есть ли лишний жир, вода и разработать схему сбалансированного питания, физ.нагрузки. С ув. Наталья Васильевна
2015-12-13 18:19:48
Спрашивает Таня:
ребенку 1,6 года, кроме основного питания присутствует грудное вскармливание 3 раза в день.месячные наступили через 8 месяцев после родов, роды без осложнений, ребенок здоров. немного смущает факт нерегулярности месячного цикла, несколко месяцев шли каждые 3 недели по 4 дня, нормальные по обильности. сейчас наоборот с задержкой в 3-4 дня уже пару месяцев. как реагировать на такой цикл.половой жизнью не живу уже пол года.
15 декабря 2015 года
Отвечает Босяк Юлия Васильевна:
Здравствуйте, Таня! Ничего критичного у Вас не нахожу, хотя для объективной оценки состояния половой сферы рационально после окончания месячных пройти УЗД органов малого таза.
2015-10-16 10:59:44
Спрашивает Анна:
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, каковы шансы
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!
22 октября 2015 года
Отвечает Босяк Юлия Васильевна:
Здравствуйте, Анна! Повышенный уровень АМГ свидетельствует обычно о СПКЯ, поэтому назначение дексаметазона при первой беременности вполне оправдано. Однако СПКЯ сопровождается обычно нерегулярным менструальным циклом и характерной картиной при проведении УЗД. Сколько антральных фолликулов визуализировалось при последнем обследовании на УЗД? При выделениях из молочных желез советую сдать анализ крови на пролактин на 2-3 день м.ц. АМГ и рост миом никоим образом не связаны. За миомами наблюдайте в динамике, субсерозный узел желательно удалить, если Вы еще планируете беременность. Вы должны понимать, что 40 лет, это не 20, ощущения объективно будут другими. Если Вы хотите еще одного ребенка, значит тактика Вашего обращения к гинекологу должна быть другой. В таком случае следует спланировать фолликулометрию и возможно легкую стимуляцию овуляции.
2015-09-02 20:36:44
Спрашивает Екатерина:
Добрый день. Мне 28 лет. Через 10 месяцев после родов-у меня началась крапивница, происхождение которой выясняю до сих пор. Обращалась в аллергоцентр и к другим специалистам, а именно к гастроэнтерологу. По совету последнего врача сделала Фгдс и колоноскопию, которая показала незначительные отклонения и поверхностных гастрит( никаких Болей у меня нет, только иногда диарея, порой затяжная). Врач сказал что это не может провоцировать крапивницу. Все анализы биохимии крови, анализ мочи и прочие анализы крови на паразитов и т.д. в норме. Сдавала ккал на капрограмму- обнаружили дисбактериоз( но у кого его сейчас нет). Крапивница началась зимой, а накануне осенью была долгая диарея, даже пришлось обратиться к врачу с тот момент (гастроэнтерологу), который отправил меня на Узи брюшной полости, где тоже не было никаких претензий. И последнее, недавно случайно напоролась на компьютерную диагностику..., там мне сказали что не хватает ферментов поджелудочной железы и назначили креон 25000 , 2 нед и ЛАКТИАЛЕ. Ситуация значительно улучшилась, через пару дней высыпаний не было, при условии что все-равно раз в сутки принимаю антигистаминную таблетку (раньше и 2-3 таблетки в сутки не убирали сыпь полностью), а тут ее не было совсем. Придерживаюсь правильного питания. Вопрос: если пошло улучшение от креона, то это наверняка что я нашла причину крапивницы? Пропила 2 нед и после отмены пятна понемногу и постепенно появляются и проходят, может стоит продолжить принимать креон и если да, то как долго? И третий момент..., я кормила грудью дочку 10 мес и прервать пришлось из-за острой крапивницы..., у дочки с 5,5 мес был атопический дерматит и прошел после года за счёт приема креон 10000, дважды с перерывом в пол года. Может моя проблема как-то быть с этим связана? Заранее спасибо за ответ
21 сентября 2015 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Добрый день,Екатерина! Проблемы с нервной системой или иммунологическим статусом часто являются остаточным явлением после родов или перенесенной болезни. Вполне может быть, что на этом фоне дала сбой работа печени и поджелудочной железы. Относительно Вашей дочки - возможно, нарушилась работа кишечника из-за искусственного вскармливания. Но, относительно дочки лучше скажет Ваш педиатр.
2015-06-12 07:50:46
Спрашивает Анна:
Здравствуйте. Последние пол года меня регулярно стали беспокоить несколько симптомов: сильный зуд в области наружных половых органов (в основном, когда принимаю душ), выделения (разного характера - то творожистые с неприятным кисловатым запахом, то просто бело-желтые слизистые), а также усилились боли во время менструаций, сопровождаясь выделением кровяных сгустков. Зуд проявляется в основном в середине цикла, особенно после полового акта, который обычно и припадает на середину цикла (то есть 1 раз в месяц). После полового акта все жжет, печет, становится красным, появляются щипающие трещинки и беспокоит до недели. Ближе к месячным симптомы утихают.
Обратилась к гинекологу. Сразу на осмотре сказал, что у меня хроническое воспаление органов малого таза, что выделения у меня нехорошие, похоже на молочницу, что и подтвердилось на мазке. Также мазок показал смешанную флору. Он направил меня сдать 6 анализов, и все на IgG (!!!):
1) Herpes Simplex Virus 1, 2 типа - положительный (ИП=16,36)при норме ИП < 0,9;
2) Цитомегаловирус - положительный (С=141,7) при норме С<0,8МЕ/мл;
3) Toxoplasma gondii - отрицательный (С<0,13) при норме С<1МЕ/мл
4)Chlamidia trachomatis - отрицательный (ИП=0,05) при норме ИП<0,9;
5) Mycoplasma hominis - отрицательный (ИП=0,27) при норме ИП<0,9;
6) Ureaplasma urealyticum - отрицательный (ИП=0,17) при норме ИП<0,9.
Меня смущает несколько моментов.Во-первых, непонятно, как по одним лишь этим анализам можно сделать достоверный вывод о состоянии моего здоровья (я имею некоторое понимание о сути анализов на IgG, IgM и методом ПЦР). Врач-гинеколог сказал, что по результатам этих анализов он сразу сможет назначить мне лечение. Во-вторых, есть недопонимание касательно достоверности результатов. Может, Вы сможете помочь мне разобраться в значении анализов:
В 2008 году, через 6 месяцев после начала половой жизни я сдавала анализы ПЦР на герпес 1,2 типа, цитомегаловирус, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, а также на вирус папилломы человека. Положительные результаты были только на уреаплазму и микоплазму. Я пролечилась и через 2 месяца снова сдала на уреаплазму и микоплазму. Результат ПЦР оказался отрицательным. Вопрос заключается в следующем:
1)почему же сегодня IgG на уреаплазму и микоплазму отрицательный, если эта иммунная память должна была остаться в моём организме?
2) если иммунная память в лице IgG именно для уреаплазмы и микоплазмы с годами так сказать исчезает, то зачем вообще сдавать было этот анализ сегодня, если он не информативен.
Я запуталась в том, кому можно верить. Ощущение, что меня хотят пролечить по принципу "ничего страшного, если выпьет парочку лишних таблеток". А для меня это очень важно, потому что я тяжело переношу приём лекарств (и без того тошнота, тяжесть в животе, запор, дробное питание и строгая диета вот уже 8 лет, несмотря на множество обследований и курсов лечения).
Планируем в ближайшие год-два второго ребенка, да и просто хочу быть здоровой. 4 года назад после родов проводили криообработку эрозии шейки матки.
В 2010 в сроке 4-5 недель беременности делала УЗИ, которое показало признаки перенесенного двустороннего аднексита с явлениями спаечных процессов в малом тазу. К 10-12 неделе у меня нашли трихомонады и лечили уколами (Трихомонаден флюор инъель №10), аргументируя вероятностью разрыва плодных оболочек. Могли меня вылечить этими десятью уколами? Повторного исследования тогда в 2010-м не делали, а неделю назад мазок показал отсутствие трихомонад. Другой инфекции тогда не нашли. Мужа тоже пролечили от трихомонад.
4 года назад после родов проводили криообработку эрозии шейки матки. Планируем в ближайшие год-два второго ребенка, да и просто очень хочу быть здоровой. Заранее благодарна!
18 июня 2015 года
Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:
Здравствуйте, Анна! По описанию могу констатировать, что у Вас классическая картина кандидоза (молочницы). После прохождения курса противогрибкового лечения беспокоящая симптоматика должна исчезнуть. Главное, продолжать прием проивогрибкового препарата в первый день месячных на протяжении хотя бы 3 менструальных циклов, т.к. при наступлении месячных молочница может обостряться. Сдавать на наличие Ig G нет смысла, т.к. наличие Ig G свидетельствует о контакте с инфекциями в прошлом и лечению не подлежит при любых (!) значениях, это иммунная память организма. Об остром заражении свидетельствуют Ig M и их стремительный рост.
2015-05-24 10:42:22
Спрашивает Михаил:
Здравствуйте. У меня такая ситуация. В прошлом у меня был стафилококк спп 4й группы. Золотистого никогда не было. После лечения было лучше.упало до 2й группы. Врач сказал что это нормально и дальше не стоит принимать антибиотики. Питание и иммунитет. У нас родился ребенок. Все хорошо.После родов сдали посев оба. Я соответственно из уретры чтоб проверить нет ли молочницы от жены. У жены все хорошо уже. А мои результаты показали что молочницы нет зато есть золотистый стафилококк 3-й группы. Антибиотикограма показывает что бактерия чувствительна ко всем препаратам кроме пенициллина. Врач уролог сказал что лечения не требуется ибо я являюсь просто носителем и чтоб не беспокоился что могу заразить жену половым путем, по сколько никаких клинических симптомов нет. То есть ничего не беспокоит. А значит ничего страшного. И опять - иммунитет поднять. А гинеколог ей сказал что она может заразится от меня этой инфекцией. В общем. Не знаю как поступить. Посоветуйте пожалуйста как правильно поступать в такой ситуации. Сами понимаете что хочется нормальных отношений.
22 июня 2015 года
Отвечает Янченко Виталий Игоревич:
Врач инфекционист первой категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Михаил, чтобы были нормальные отношения нужно лечить.
2015-04-06 08:29:18
Спрашивает анастасия:
Добрый день! После родов (12.12.14) я набрала 10 кг. На данный момент при росте 168, мой вес составляет 78 кг. Питание осталось прежним,как и до родов. Рожала самостоятельно(если это важно). На данный момент у меня диагностирован эндомиомитрит,эрозия,кандидоз. Месячных нет. Ребёнок на гв. Возможна ли взаимосвязь между диагностированными заболеваниями и набором лишнего веса, и влияет ли гв на набор веса?
07 апреля 2015 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Анастасия Пока Вы кормите ребенка месячных может не быть и избыточный вес может сохраняться пока не прекратиться лактация и не восстановиться менструального цикл. Но, расписание сбалансированного питания направленного на нормализацию обменных процессов необходимо.Обратитесь за советом непосредственно к эндокринологу, диетологу.
2015-02-09 17:49:46
Спрашивает Евгения:
Здравствуйте! Мне 30 лет. Четыре месяца назад на 39 неделе была антенатальная гибель плода(списывают на краевое прикрепление пуповины и ее длину-87см и все!), сейчас веду подготовку к новой беременности.по гинекологии никаких противопоказаний нет. Делала УЗИ щитовидной железы: размеры правой и левой доли по 17 мм, перешеек 6.1(при норме(3мм), контур волнистый, четкий, капсула не утолщена, эхоструктура неоднородная за счет мелких гидрофильных зон, есть зоны пониженной и повышенной эхогенности без четких контуров. В левой доле узел 15,3-9,6 мм с четким,ровным контуром.
Гормоны ЩЖ:
ТТГ 0,272 (норма 0,27-4,2)
св.Т4 1,29 (норма 0,93-1,7)
св.Т3 4,49 (2,0--4,4)
АТПО 46,92 (норма до 34,0)
антитела IgG (АТрТТГ) 0,3 (норма до 1,75)
за две недели до сдачи анализов проходила лечение Бетадином,все четыре месяца после родов принимала Фолио,Элевит и Вит Е,в рационе много морепродуктов и морской капусты. Сейчас врач отменила все препараты и продукты питания с йодом, назначила эндокринол гель для узла на щитовидке,поставила дианоз -узловой зоб1.С моей стороны жалоб нет.Скажите, пожалуйста, при таких анализах можно ли планировать беременность? следует ли как то регулировать гормоны?Заранее спасибо за ответ!
16 февраля 2015 года
Отвечает Бережная Ирина Юрьевна:
Здравствуйте Евгения Наличие узла щитовидной железы требует диагностической пункции и постановки цитологического диагноза, после чего могут быть назначены какие-либо препараты. Лечение узла без диагноза недопустимо. В Вашем случае нет никаких препятствий для планирования беременности, назначение фармакологических средств не рекомендовано. Гормональные обследования проходится регулярно и привлечение эндокринолога желательно, именно эндокринолог может подсказать как часто и необходимо ли гормональные обследования и рекомендации ТАПБ.
2014-11-29 07:57:44
Спрашивает оксана:
Здравствуйте.
В августе была на приеме у гинеколога( после отдыха на море лечила воспаление) и она мне сказала, что у вас проблемы с кишечником-при осмотре через влагалище надавила на кишечник и было больно. Выписала эспумизан. В октябре я вновь была у гинеколога, но уже чтобы подтвердить беременность. И опять мне надавили и было больно. Врач другой и тоже сказал это у вас кишечник. Вот теперь хочу пойти к проктологу. Когда лучше идти сейчас или уже после родов. Сейчас 11 неделя. Просто на последнем сроке и беременных итак проблемы с кишечником , а тут еще своя проблема. Что это может быть? Питание у меня: первое каждый день, рыба, мясо, овощи , фрукты, очень люблю всякие моченности.
05 декабря 2014 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Врач проктолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Здравствуйте Оксана. На таких ранних сроках беременности лучше не проводить осмотр проктолога с выполнением ректороманоскопии. Если вас будет что-то беспокоить, то лучше такой осмотр провести во втором триместре беременности.

Популярные статьи на тему: питание после родов

Гипогалактия, ее причины и профилактика
Читать дальше
Гипогалактия, ее причины и профилактика

Рациональное (от лат. rationalis – разумный) питание предусматривает, в первую очередь, вскармливание детей первого года жизни грудным молоком матери.

Геморрой у беременных и после родов
Читать дальше
Геморрой у беременных и после родов

Ожидание ребенка не только большая радость, но и серьезная встряска организма.

Кесарево сечение: прошлое, настоящее и будущее
Читать дальше
Кесарево сечение: прошлое, настоящее и будущее

Эта статья предназначена для врачей семейной медицины, поскольку именно к ним в скором будущем будут обращаться женщины с вопросами, касающимися не только здоровья ребенка и других членов семьи, но и репродуктивных планов, течения беременности и родов,...

Функциональные заболевания органов пищеварения
Читать дальше
Функциональные заболевания органов пищеварения

Функциональные заболевания органов пищеварения (ФЗОП) относятся к наиболее распространенным заболеваниям человека. Суммарно признаки ФЗОП имеются почти у четверти населения земли и являются после респираторных инфекций второй причиной временной...

Йододефицитные заболевания: основное лечение — профилактика
Читать дальше
Йододефицитные заболевания: основное лечение — профилактика

Эндемический зоб может быть вычеркнут из перечня заболеваний человека так быстро, как только общество решит приложить необходимые усилия в этом направлении. D. Marine, 20-е годы XX столетия В рациональном, здоровом питании важная роль принадлежит...

Лечение ожоговой болезни
Читать дальше
Лечение ожоговой болезни

После оказания первой помощи больным с ожогами на месте происшествия и во время транспортировки бригада «скорой помощи» доставляет таких пациентов либо в центральную районную больницу, либо в областной ожоговый центр (если расстояние до него..

Дистония: причины и решение
Читать дальше
Дистония: причины и решение

Дистония — это своего рода НЛО в медицине: все о ней слышали, но мало кто видел. Что же скрывает за собой этот загадочный диагноз?

Простатит – не приговор
Читать дальше
Простатит – не приговор

Для современных мужчин диагноз «простатит» звучит как приговор, однако в большинстве случаев это заболевание излечимо и после полного курса терапии можно забыть об этой проблеме.

Варикозное расширение вен, связанное с беременностью: как сохранить красоту ног
Читать дальше
Варикозное расширение вен, связанное с беременностью: как сохранить красоту ног

Беременность и рождение ребенка – это, конечно же, самые главные события в жизни женщины. Однако радость рождения малыша и общения с ним нередко омрачается связанными с беременностью и родами изменениями в организме женщины.

Новости на тему: питание после родов

Не торопитесь худеть после родов!
Читать дальше
Не торопитесь худеть после родов!

Молодые мамочки, которые пытаются подражать недавно разродившимся звездам, через неделю выхаживающим на пляже в бикини, рискуют своим здоровьем, считают ученые из Германии. Фотографии знаменитостей, прекрасно выглядящих после родов, заставляют обычных женщин чувствовать себя толстыми и некрасивыми и вынуждают их срочно принимать меры по снижению лишнего веса, хотя это вовсе не является необходимостью в первые 3-6 месяцев после родов.

Австралийка наладила производство «пилюль» из женской плаценты
Читать дальше
Австралийка наладила производство «пилюль» из женской плаценты

Жительница Сиднея, инструктор по йоге для беременных, укрепляет здоровье своих воспитанниц с помощью древнего средства. Она высушивает плаценты, оставшиеся после родов, и готовит из них капсулы и даже добавляет порошок плаценты в смузи из фруктов.

В роддоме в Бруклине перепутали младенцев
Читать дальше
В роддоме в Бруклине перепутали младенцев

Жительница Нью-Йорка собирается подать в суд на больницу Бруклина (Brookdale Hospital), где она родила своего третьего ребенка. Дело в том, что в первый день после родов ее дочь по ошибке давали другой роженице, которая кормила ее как своего ребенка. Настоящая мать ребенка в не себя от ярости из-за произошедшего и уже успела обзавестись адвокатом.

Курение марихуаны и преждевременные роды
Читать дальше
Курение марихуаны и преждевременные роды

Многие люди (в первую очередь, представители молодежи) не считают марихуану наркотическим средством. Между тем, пагубное влияние курения «травы» может сказаться на здоровье будущего ребенка даже после отказа от опасной привычки.

Врачи предупреждают: вес, набранный в период беременности, часто остается навсегда
Читать дальше
Врачи предупреждают: вес, набранный в период беременности, часто остается навсегда

Очень часто молодым женщинам, которые готовятся стать матерью, заботливые родственники регулярно напоминают о том, что теперь ей необходимо «есть за двоих». Но английские медики предупреждают об угрозе стойкого ожирения, которое останется и после родов.

Рождественское чудо – роды стали сюрпризом и для роженицы, и для врачей, не подозревающих о беременности
Читать дальше
Рождественское чудо – роды стали сюрпризом и для роженицы, и для врачей, не подозревающих о беременности

На протяжении нескольких месяцев 46-летняя жительница Лондона испытывала недомогание, но врачи, к которым она обращалась, наперебой утверждали, что у женщины наблюдается ранний климакс. Наконец, когда ее самочувствие значительно ухудшилось, эскулапы сделали то, что были обязаны сделать еще в июле – простейший тест показал, что женщина беременна. Два дня спустя после обследования врачам чудом удалось спасти жизнь ребенка, и теперь у матери двух почти взрослых детей появился третий ребенок – подарок к Рождеству и Новому году.

Китайское растительное масло «из канализации»
Читать дальше
Китайское растительное масло «из канализации»

Власти Китая отдали чиновникам из ведомства, отвечающего за безопасность продуктов питания, строжайшее указание начать борьбу против реализации использованного растительного масла. Изобретательные китайцы продают неоднократно использованное «пережаренное» масло по дешевке владельцам небольших закусочных, но не брезгуют покупкой крайне опасного продукта и заведения общественного питания покрупнее… Армия контролеров «в штатском» начнет отслеживание продаж такого масла не только на рынках, но и на крупных биржах по оптовой торговле продуктами питания. После скандала с отравленными меламином молочными продуктами, случившегося несколько лет назад, это второй случай реализации опасного продукта в общенациональном масштабе.

Стоит ли есть во время, до и после физических упражнений?
Читать дальше
Стоит ли есть во время, до и после физических упражнений?

Правильный подход к тому, что и сколько есть до, во время и после физической нагрузки очень важен как для получения желаемых результатов, так и для здоровья организма в целом. Чтобы сердце, легкие и мышцы работали наиболее эффективно, следует рассматривать питание и спорт в комплексе, считают эксперты диетологи из Американского колледжа спортивной медицины.

Раскрыт ранее неизвестный секрет образования грудного молока
Читать дальше
Раскрыт ранее неизвестный секрет образования грудного молока

В ходе эволюции представители класса млекопитающих, к которым относятся и люди, выработали уникальный метод питания потомства молоком самок. И лишь сейчас ученые обнаружили, что в период лактации в клетках молочной железы число ядер удваивается.