Четыре мифа о похмелье, или о чем надо помнить 31-го декабря
Продолжительные праздники чреваты не только перееданием, но и «перепиванием», после которого наступит неминуемая расплата – похмелье. Ученые напоминают о 4-х наиболее распространенных заблуждениях об этом состоянии.
В канун Нового года австралийские ученые из Центра исследований проблем алкогольной зависимости (Centre for Alcohol Policy Research – CAPR) предупреждают о широко распространенных заблуждениях относительно употребления спиртных напитков.
К сожалению, мифы эти очень устойчивы и существуют среди представителей самых разных национальностей, а не только жителей Зеленого континента.
Миф 1: обильная закуска за праздничным столом предотвратит «перебор» и похмельное состояние наутро.
Ученые из CAPR предостерегают – еда лишь замедляет всасывание этилового спирта и соответственно препятствует быстрому развитию опьянения. Но если случится «перебор» с общим количеством выпитого спиртного, то похмелье наутро все равно неизбежно.
Миф 2: кофе или энергетический напиток, выпитые утром, облегчат состояние.
И кофе, и энергетики содержат кофеин, который вместе с другими компонентами тонизирующего утреннего питья лишь создадут дополнительную нагрузку на печень, и без того работающую на пределе после вчерашней вечеринки. Кроме того, кофеин способствует еще большему обезвоживанию организма.
Миф 3: утреннее похмелье можно облегчить с помощью приема поливитаминов.
Как подчеркивают сотрудники CAPR, облегчит в этой ситуации тягостное состояние разве что вода, которой запивают таблетки витаминов. Витамины в данном случае принесут мало пользы – к тому же они не только не устранят головную боль, но могут и усилить ее.
Миф 4: похмелье наступает только в том случае если смешивать спиртные напитки.
В любом случае похмелье вызывает большое количество выпитого спиртного. Распространенность мифа о том, что нельзя смешивать напитки, связана с тем, что вино, крепкие напитки, шампанское или пиво принято пить из посуды разного объема. Но в состоянии алкогольного опьянения трудно все время помнить о том, что фужер вина и фужер водки – не одно и то же. В результате легко ошибиться и после бокала вина «опрокинуть» в себя вместо рюмки фужер более крепкого напитка.