Похудеть из-за жажды денег можно, но не надолго

Американцы – нация деловых людей, и деньги они умеют считать хорошо. Ученые одно из американских университетов изучали эффект «премий за похудение», когда участникам специальных программ выплачивают деньги за избавление от избыточного веса и поддержание нормальной массы тела на протяжении определенного времени. Увы, древние инстинкты, связанные с удовольствием от поглощения пищи, оказались сильнее даже жажды «дармовых» денег – участники исследования действительно старательно худели и стремились поддерживать надлежащую форму, но… только на время участия в программе. После ее завершения все вернулось на круги своя – когда у организаторов закончились деньги, у испытуемых иссяк энтузиазм, и жир вернулся на свое место.

Впервые программы материального поощрения населения за избавление от избыточного веса были придуманы в США – власти страны, встревоженные эпидемией ожирения, искали пути решения проблемы. В отличие, скажем, от Великобритании, где подобные программы направлены главным образом на детей и подростков (например, британским школьникам за пройденные пешком километры выдают билеты в кино или талоны на покупки в супермаркетах), американцы подошли к решению более прагматично и привлекали к участию взрослых обещанием «живых» денег.

Участники подобных программ брали на себя обязательство похудеть к определенной дате на необходимое количество килограммов и поддерживать здоровый вес на протяжении определенного периода времени. За это им выплачивали денежные премии.

Исследователи из университета Карнеги Меллона в городе Питтсбург (Carnegie Mellon University in Pittsburgh) изучали, насколько эффективны подобные программы в долговременной перспективе.

Однако они обнаружили, что 9 месяцев спустя после завершения эксперимента, в котором участники получали денежное вознаграждение, даже у тех из них, кто наиболее преуспел в похудении, лишние килограммы вернулись – у людей исчезла мотивация к соблюдению здорового образа жизни.

«К сожалению, приходится признать, что программы, направленные на снижение веса с помощью денежной мотивации, эффективны лишь в течение короткого периода времени», – сообщает профессор Лесли Джон (Leslie John), руководитель исследования.