Вторник – день тяжелый

Пословица «понедельник – день тяжелый» практически в неизменном виде существует во многих языках. Переход от приятного и безмятежного отдыха уикенда к суровым трудовым будням понедельника – действительно, ощутимый стресс для наших организмов. Однако британские ученые утверждают на основе проведенного им крупномасштабного исследования, что самым трудным днем все же следует считать вторник – именно во вторник происходит наибольший спад производительности и максимальное ухудшение настроения.

Исследователи из Лондонской школы экономики (London School of Economics) на протяжении двух месяцев производили мониторинг перепадов настроения у 22 000 человек. Для этого использовалось программное обеспечение Mappiness от iPhone. Авторы исследования получали информацию от участников эксперимента дважды в день. Одновременно с помощью навигационной системы GPS определялось местонахождение респондента.

Результаты достоверно свидетельствуют о том, что для большинства участников эксперимента именно вторник был днем наибольшего спада во всем – в результатах труда или учебы, а также максимальной депрессивности настроения.

«В понедельник праздничное ощущение воскресенья и вообще выходных еще не «выветрилось» до конца, а во вторник полностью возвращается реальность – и до завершения недели еще так далеко», – комментирует результаты исследования Джордж МакКеррон (George MacKerron), руководитель проекта.

Вместе с тем, благодаря использованию системы GPS, авторы определили место в Англии, где проживает больше всего счастливых людей. Таким «раем на земле» стал город Борнмут (Bournemouth), крупный курорт на южном побережье Англии – 82% ответов, приходивших оттуда в виде SMS, сообщали о прекрасном настроении участников опроса. Наихудшие показатели «счастья» были отмечены в Лондоне, а также в городе Истборн (Eastbourne), находящемся на юго-востоке Англии.