Секреты долголетия - в сельском образе жизни

Жители деревушки Монтакьют могут похвастаться самой большой продолжительностью жизни в Великобритании. Сами они убеждены, что секрет их долголетия – во взращивании фруктов и овощей собственными руками.

В рамках нового исследования, проведенного международной консалтинговой компанией Watson Wyatt, ученые попытались установить закономерности распределения показателей продолжительности жизни в Великобритании по принципу региональности. Исследователи вычислили «индекс» каждого региона, отражающий количество мужчин в возрасте от 65 лет на тысячу человек, которые, предположительно, должны скончаться в течение года. Эти данные могут быть интерпретированы как «показатели смертности» по отношению к десяти, что является средним показателем для Великобритании. Жители регионов, в которых это число оказалось ниже десяти, с большей вероятностью будут жить дольше, чем жители регионов с показателями выше десяти. Выяснилось, что самая большая предположительная продолжительность жизни мужчин пенсионного возраста после 65 лет составила 25 лет, а самая маленькая – 17.

Жители деревушки Монтакьют уверены, что их долголетние – результат простого образа жизни и употребления в пищу продукции, выращенной собственными руками. Одна из местных жительниц, Ширли Хэнн (Shirley Hann), 74, до сих пор выращивает овощи самостоятельно, как и многие другие ее односельчане. «Я думаю, что то, как мы питаемся, оказывает влияние на наше здоровье и продолжительность жизни. Я всю жизнь ела все со своего огорода. Когда мой муж скончался 15 месяцев назад, мне пришлось решать, продолжать ли культивировать растения, и я решилась попробовать растить овощи самостоятельно – а мне уже 74 года», - рассказывает Ширли. Женщина уверена, что находится в отличной форме. Плюс ко всему, работа на огороде ей нравится и делает ее жизнь осмысленной, что также способствует крепкому здоровью.

«Эти данные ясно доказывают, что смертность колеблется в различных регионах страны, а разница в предположительной продолжительности жизни достигает восьми лет, - говорит Мэттью Эдвардз, автор исследования. – Данный эффект можно объяснить существенными различиями в жизненном укладе жителей Великобритании».