Ученые советуют, как избавится от Буки

Многие родители дошкольников безуспешно пытаются справиться с ночными страхами своих детей, реальными и воображаемыми. Результаты нового исследования позволили ученым дать родителям несколько полезных советов на эту тему.

Ученые обследовали 50 детей в возрасте от 4 до 7 лет в попытке разобраться, как справиться с ночными страхами малышей. Дети прослушали серию коротких историй. В каждой из них рассказывалось об одиноком ребенке, который столкнулся с чем-то, что выглядело как реальное или воображаемое существо, например со змеей или призраком. Детей попросили попробовать предугадать, как сильно испугается персонаж истории при встрече с таким существом, а также пояснить, почему они так считают, и предложить способ помочь персонажу истории не так сильно бояться случайной встречи.

Выяснилось, что в ситуациях, когда страх ребенка порожден реальными существами, дети стараются что-то предпринять, а не размышлять. Мальчики предлагают драться, а девочки избежать встречи с существом. Также оказалось, что дети в возрасте от 4 до 7 понимают, что сами мысли человека могут вызывать страх. Так, дети постарше, предлагали напомнить себе, что существо ненастоящее, а дети помладше предлагали считать существо добрым. Таким образом, ученые пришли к выводу, что позитивное мышление («Давай дракон будет добрым») может помочь дошкольникам, а школьникам лучше напоминать о границе между реальным и выдуманным («Драконов не существует»). Ученые надеются, что эти рекомендации помогут родителям разобраться, что и когда говорить своим детям, чтобы их успокоить.