Пить в компании – полезно!

Оказывается, пропускать пару стаканчиков алкоголя не так уж и вредно, при условии, что вы делаете это не один, а с друзьями. К такому выводу пришли ученые из Японии, которые считают, что социализация делает застолье полезным для здоровья.

Японские исследователи выяснили, что употребление алкоголя в небольших количествах в теплой компании помогает уберечься от инфаркта и инсульта. Ученые изучали отношение к спиртному, социальную поддержку и здоровье сердечнососудистой системы около 20000 мужчин в возрасте 40-70 лет. В течение девяти лет в группе произошло 629 случаев инсульта и 207 случаев инфаркта.

Как и ожидалось, те, кто выпивал довольно много (более 300 грамм в неделю) более других страдали от инсультов. Мужчины, которые пили менее 300 грамм в неделю, были подвержены меньшему риску, и этот эффект был сильнее выражен у тех, кто имел большую социальную поддержку. Возможно, в таких случаях у людей сглаживается стресс, считают ученые. Когда сравнили любителей заложить за воротник и менее пьющих, имевших высокий уровень социализации, с теми, кто употреблял такое же количество алкоголя, но не имел дружеской компании, оказалось, что во второй группе мужчины вели менее здоровый образ жизни. Они чаще просиживали дома и реже ходили к докторам, у них был выше уровень стресса, а также среди них было больше безработных и неженатых
.
Однако руководитель исследования Доктор Hiroyasu Iso из университета Осаки, предупреждает: «Помните, социальная поддержка оказывает благотворное влияние только в том случае, если вы не пьете много. Употребление большого количества алкоголя вредно независимо от уровня социализации».

В отчете, напечатанном в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research, исследователи заключили, что при определенных обстоятельствах регулярное употребление небольшого количества алкоголя может защитить от инфаркта и инсульта. Также, для здоровья сердечнососудистой системы очень полезно, чтобы человека окружали друзья и любящие родственники.