Во сколько лет наступает рассвет сил?

Пик умственных способностей человека – 22 года, а после 27 лет человеческий мозг начинает понемногу сдавать, считают ученые из США.

Профессор Тимоти Солтхауз (Timothy Salthouse) из университета Виржинии выяснил, что мышление, скорость мысли и пространственное воображение начинают ухудшаться ближе к 30 годам. В течение 7 лет он занимался исследованием, в котором приняло участие 2000 здоровых людей в возрасте 18-60 лет. Испытуемым предлагали решать ребусы, вспоминать слова и детали рассказов и находить закономерности в рядах букв и символов.

В среднем в девяти из двенадцати тестов наилучшие результаты показали люди в возрасте 22 лет. Первые признаки ухудшения умственных способностей начинались в 27 лет. Память оставалась неизменной примерно до 37 лет, в то время как способности, основанные на накопленных знаниях, улучшались до 60 лет.

Профессор Солтхауз заключил, что некоторые аспекты возрастного ухудшения умственных способностей начинается уже в 20-30 лет у здоровых образованных людей. Такой результат оказался неожиданным для многих, ведь принято считать, что возрастные изменения, связанные с умственными способностями, начинаются несколько позже. Исследование показывает, что некоторые терапевтические меры, направленные на замедление процесса старения, следует начинать раньше.

Исследование было напечатано в журнале Neurobiology of Aging.