Что мешает сну азиатских детей?

Азиатские дети, по сравнению с детьми других стран спят дольше, раньше ложатся спать и чаще разделяют свою комнату с младшим братом или сестрой.

В исследовании под руководством Джоди Миндели (Jodi Mindell) из Филадельфийского Университета (США) приняли участие 28287 родителей малышей из разных стран, а именно: США (4505), Великобритания (800), Австралия (1073), Новая Зеландия (1081), Канада (501), Гонг Конг (1049), Корея (1036), Тайвань (896), Таиланд (988), Индонезия (967), Япония (872), Китай (7505), Индия (3892), Малайзия (997), Филиппины (1034) и Сингапур (1001).

Ученые обнаружили значительные отличия в разных странах во времени отхода ко сну, длительности сна и других показателей. Например, 15,1% канадских детей разделяют свою комнату с другими членами семьи, в Тайване этот показатель достигает 94,5%. 11% родителей в Тайване считают, что у их детей есть нарушения сна, в Китае таких родителей около 76%.

Согласно результатам исследования, дети из стран Азии обычно позже ложатся спать, спят меньше и их родители чаще жалуются на нарушения сна у детей по сравнению с европейскими родителями. Также малыши из азиатских стран чаще живут в одной комнате с кем-нибудь из своих братьев или сестер. Как оказалось, все эти факторы не увеличивают частоту случаев хождения во сне или качество дневного сна.

Данное исследование является первым, направленным на изучение детского сна в разных культурах, нациях и странах, и его результаты удивительны. Ученые обнаружили большие различия среди стран в длительности детского сна, в самом отношении родителей к сну их детей. Все это породило немало вопросов о том, что именно лежит в основе этих различий. Ответы ученые надеются получить в следующих исследованиях.