«Беговая дорожка» в офисе не снижает производительность труда

Последние годы ознаменовались двумя открытиями, которые позволили сделать скучную сидячую офисную работу менее вредной и интересной. К тому же появление в офисах столов для работы стоя и тренажеров «беговая дорожка» не ухудшит результаты работы.

«Эргономическая» революция в современных офисах еще не произошла, но время ее близко – работодатели, не сомневаясь в пользе новшеств для здоровья сотрудников компаний, вместе с тем относятся к столам для работы в вертикальном положении и тренажерам с бесконечной движущейся лентой с некоторым подозрением…

Руководители компаний опасаются, что полезные для здоровья новинки могут снизить производительность труда сотрудников, а это немедленно скажется на показателях прибыли.

Однако американские исследователи из университета Бригама Янга в городе Прово, штат Юта (Brigham Young University in Provo, Utah), утверждают, что хотя из-за необходимости постоянно идти по ленте тренажера у сотрудников может несколько замедлиться протекание отдельных нервных процессов, в конечном итоге это практически не сказывается не результатах труда.

Исследователи из Прово провели эксперимент с участием 75 офисных работников. Половина из них выполняла задания стандартных тестов для проверки когнитивных способностей, сидя за компьютером, а друга половина – стоя за специальным столом и в дополнение к этому идя по ленте тренажера «беговая дорожка» со скоростью 2,5 км/час.

«Оздоравливавшиеся» на тренажере прямо во время работы испытуемые показали несколько худшие результаты только по двум параметрам: способности к концентрации внимания и скорости печати на клавиатуре компьютера.

В целом же особой разницы в общей производительности труда между обеими группами выявлено не было.

Кроме того, авторы исследования особо подчеркивают один важный момент: у тех испытуемых, которые выполняли задания в вертикальном положении и во время движения не было возможности как следует потренироваться, чтобы работать в таких условиях привычно.

Так что, возможно, что после несколькиих недель такой работы может исчезнуть и та несущественная разница в производительности труда, которая была обнаружена в ходе этого исследования.