Трудоголизм – прямой путь к алкоголизму

В настоящее время во многих компаниях продолжительность рабочего дня нередко превышает установленные в большинстве стран законом 8 часов. Однако если такое превышение становится частым явлением, сотрудники могут начать «заглядывать в стакан»…

Финские исследователи обнаружили прямую связь между количеством часов «переработки» в течение каждой недели и риском повышенного потребления алкогольных напитков.

Сотрудники Национального института профессионального здоровья (Finnish Institute of Occupational Health) провели анализ результатов 36 научных работ с общим числом участников почти 334 000 человек из 14 стран.

Ученые обнаружили, что у тех участников исследования, у которых обычная продолжительность рабочей недели составляла 49-54 часов, риск повышенного потребления спиртного увеличивался на 12% по сравнению с испытуемыми, которые еженедельно отрабатывали стандартные 35-40 часов.

А дальнейшее увеличение продолжительности рабочего времени (55 и более часов каждую неделю) приводило к увеличению такого риска на 13%.

Под рискованным употреблением алкоголя финские исследователи здесь подразумевают для женщин 14 условных порций алкоголя в течение недели и 21 условную порцию спиртных напитков для представителей сильного пола. (1 условная порция алкоголя – это 14,4 г в пересчете на этиловый спирт, то есть 360 мл светлого пива, 150 мл сухого вина или 45 мл виски, водки или другого крепкого напитка).

Как подчеркивают авторы исследования, таким образом, в группу риска автоматически попадают многие менеджеры среднего звена и практически все люди, занимающие в компаниях ответственные посты, поскольку, во-первых, их рабочий день не нормирован, а, во-вторых, уровень их ответственности и соответственно уровень стресса намного выше по сравнению с рядовыми сотрудниками.