Экстремальное похудение: минус 11 кг в течение суток

Росс Эджи, бывший спортсмен, а ныне популярный телеведущий одного из британских телеканалов решился на рискованный эксперимент на самом себе. Росс попытался похудеть в течение 24 часов на 24 фунта – и это ему удалось, но, правда, дорогой ценой…

Имя 28-летнего британца Росса Эджи (Ross Edgley), бывшего пловца и ватерполиста хорошо известно по обе стороны Атлантики, но особой популярностью он пользуется у себя на родине, так как является не только телеведущим, но и непосредственным участником разных телепроектов, связанных с экстремальными ситуациями. Росс также ведет программы, посвященные здоровому образу жизни.

На днях он провел уникальный и одновременно очень опасный эксперимент на самом себе. Он поставил перед собой задачу похудеть в течение 24 часов на 24 фунта (11 килограмм) – и смог ее выполнить. В течение суток уменьшился не только его вес – окружность талии Росса уменьшилась на 10 см, а груди – на 13 см.

Приступая к экстремальному похудению, Росс исходил из того, что наш организм состоит в основном из воды – именно вода в клетках и тканях тела стала главной «мишенью» Росса, а не жир, как можно было бы подумать.

«Наше тело на 50-70% состоит из воды. Таким образом, если мой вес составляет 95 кг, воды в моем организме должно быть не менее 47,5 кг. Если быстро удалить часть этой воды, то масса тела может значительно уменьшиться», – рассуждал Росс.

Он подверг свой организм очень серьезному испытанию – Росс удалял воду из него всеми известными методами. Он принимал диуретики (мочегонные препараты), посещал сауну, парился в ванне с водой со специальными добавками.

Одновременно он резко ограничил потребление жидкости – в течение суток он выпил не более 100 мл воды и не съел ни грамма нормальной еды, пополняя запасы энергии с помощью сублимированной порошковой пищи.

Упорному в достижении поставленной цели телеведущему сопутствовал успех – ему действительно удалось похудеть на 11 кг.

Но, как рассказывает сам Росс, когда он прекратил эксперимент и начал утолять жажду и голод, прежний вес вернулся к нему в течение буквально пары часов.

«Это могло означать только одно: во время экстремального похудания я не смог избавиться практически ни от одного грамма жира: вес ушел только за счет воды в организме – резюмирует Росс.