Настоящее счастье приходит лишь после 70-ти лет
Британский ученый утверждает, что, несмотря на появляющиеся первые признаки приближения старости, у людей в возрасте 50 лет и старше наступает своеобразное прояснение ума и стойкое улучшение настроения. С каждым годом снижается количество отрицательных эмоций, а события повседневной жизни становятся все меньшим фактором стресса по сравнению с молодыми годами. Исследователь предложил оригинальное объяснение этому явлению – желаний и устремлений становится все меньше, и люди старшего возраста начинают ценить то, чего они достигли, то, что у них есть, гораздо больше, чем еще несколькими годами ранее.
Профессор биологии Льюис Волперт (Lewis Wolpert), ученый из колледжа при Лондонском университете (University College London) опровергает известную пословицу «старость не радость. По его мнению, с возрастом люди становятся более уравновешенными, толерантными и менее восприимчивы к психологическим стрессам. Ощущение бренности бытия заставляет их посвящать больше времени занятиям, приносящим удовольствие (чтение книг, прослушивание музыки, выращивание цветов). Льюис Волперт опровергает существование старых ворчунов – в старости ворчат те, кто ворчал и в подростковом возрасте. Ученый делает свои выводы не только на основании результатов исследования, но и из своего собственного опыта – ведь ему скоро 82…«С возрастом люди все более осознают конечность собственного бытия. Переживание положительных эмоций и ощущение счастья все чаще сопровождаются осознанием хрупкости жизни. Но это хорошо – это сигнал о крепком эмоциональном здоровье и уравновешенности», – пишет британский исследователь Льюис Волперт.
На протяжении 12 лет, с 1993 года по 2005 Льюис Волперт проводила эксперимент, в котором участвовали британцы в возрасте от 18 до 94 лет. Старшие члены группы умирали, а младшие подрастали и выходили из юношеского возраста – тогда на их место приглашали новых испытуемых. Каждый год на протяжении одной недели все участники эксперимента постоянно носили с собой пейджер. Они должны были немедленно, в любое время суток отвечать на вопросы анкеты, как только на пейджер им приходил сигнал. Участники старшего возраста год за годом сообщали об увеличении количества положительных переживаний и об уменьшении числа негативных эмоций.
Волперт пришел к выводу, что это природная особенность человеческой психики, которая не зависит от года рождения, эпохи и социально-экономического статуса.
«Это действительно так: мне сейчас 81 год, и я чувствую себя намного счастливей, чем несколько десятилетий тому назад», – утверждает Льюис Волперт.