Лекарство от депрессии (как себе помочь)

Здравствуйте! Я не могу одна куда-либо выходить только если с подругами, а тут произошло несчастье. Умер отец и кот. Я осталась одна мамы, бабушки и дедушки все умерли родственники отвернулись. Все было хорошо решала проблемы ездила на такси. Потом расстались с молодым человеком. Постоянно нервничала. Прошло полгода и вчера началась жуткая паника что кажется что вот сума сойду, жуткий страх, где солнечное сплетение огромный ком делать ничего не могу как будто камни тяжелые тоскала, внутри все тянет. Хочется бежать от этого. Пью валерьянку корвалол не помогает, читаю молитвы. Записалась к психологу но только на четверг как до него доехать тоже не знаю из дома не выйти сердце начинает стучать быстро,давление поднимается.
Постоянно на телефоне чтоб кто-то рядом был. Кажется до четверга не дотяну. От еды подташнивает. Как себе помочь помогите больше не могу. Спасибо большое

Уважаемый доктор!
Почти всю жизнь меня преследуют приступы, которым врачи не находят причины. Вдруг, вне зависимости от положительных или отрицательных эмоций, у меня вначале внизу живота, а затем, поднимаясь к солнечному сплетению, груди и переходя на спину, возникают ощущения очень сходные с теми, которые возникают у нерадивых школьников или студентов перед важным экзаменом, когда они понимают, что ни "бум-бум" по предмету. Меня начинает "крутить" так, что это становится просто невыносимо, все выливается в рыдания, метания по кровати, сильное напряжение мышц лица, сходные с судорогами, желание сделать себе больно, чтобы хоть как-то отвлечься от этих ощущений. Успокаивающие средства (валериана, корвалол и др.) не приносят облегчения. Длится такой приступ от часа и более, последний продолжался около 7 часов. Бригады скорой помощи спрашивают: что у вас болит? - а когда я отвечаю, что это не боль, нечто другое - пожимают плечами, делают укол демидрола, папаверина (потому что при таких приступах от плача поднимается давление) я принимаю снотворное и засыпаю. В юности такие приступы могли не наступать годами, иногда случались два-три раза в год, но они всегда "висели" надо мной. В этом году я перенесла опоясывающий герпес на руке, и через два месяца мое состояние резко ухудшилось. Приступ мог возникнуть просто на ровном месте. Вдруг, ни с того ни с сего, возникает желание плакать. Простой телефонный звонок, радостное событие в семье или небольшая неприятность, скопление народа в магазине или на рынке, необходимость делать какую-нибудь домашнюю работу – все провоцирует эти ужасные ощущения, гнев, раздражительность, немотивированные рыдания от которых просто не хочется жить и от которых в душе ужасно стыдно.
Я прошла полное обследование всех внутренних органов, щитовидной железы, анализы на гормоны. Никаких патологий выявлено не было и по совету одного из врачей, была направлена к психиатру. Прошла все необходимые тесты и курс лечения сосудов (вегетососудистая дистония). Начала принимать утром таблетку Паксила, а на ночь - укол Амитриптилина. После десяти уколов, когда стабилизировался сон, перешла на таблетированный Амитриптилин. Пролечилась по этой схеме 7 месяцев. Улучшение состояния выражается в том, что мои ощущения стали приглушенными, но не пропадают. Ездили с мужем на 20 дней отдохнуть в Карловы Вары, продолжая принимать назначенные препараты. Чувствовала себя там так, как вроде бы заново родилась на свет – ни одного приступа и даже намека на него – полное восприятие всех радостей жизни. По возвращению домой, мой доктор хоть и постепенно отменил Амитриптилин и Паксил, но начался синдром отмены, (очень похожий на наркотическую ломку), который продолжался около месяца. Сейчас я принимаю на ночь одну таблетку Гидазепама и Мелитора. Сон никак не стабилизируется, то проснусь в два часа ночи и не могу уснуть, то рано утром. Иногда возникают ощущении, что чувствую в теле все свое "дерево" нервных волокон. Иногда помогают задержки дыхания иногда, как в средневековье, начну хлестать себя по спине ремнем и физическая боль перебивает душевную. Чувствую, что антидепрессанты "не мое" лекарство, возвращаться к ним не хочу, а все дело в полном расстройстве нервной системы. Как ее восстановить?
У меня находили стенокардию, но лекарства кардиолог два года тому назад - отменил, пью регулярно только Небилет один раз утром от давления. В течении 15 лет в качестве гармоно-заместительной терапии, принимаю Климонорм, поэтому до сих пор у меня регулярные месячные.
В 22 года родила дочь, роды были тяжелые.
В раннем детстве на моих глазах маленький мальчик играясь папиным пистолетом нечаянно застрелил моего товарища, что стало для меня психологической травмой. В детстве, как мне теперь кажется, родители не могли понять мою гиперчувствительность к разного рода несправедливостям и тонкого восприятия мира, которыми я "страдаю" по сей день.
Мне 62 года, я замужем. В семье полное благополучие, взаимопонимание и достаток, внуки. Среди моих близких родственников такими проявлениями неизвестной болезни никто не страдал, моей маме сейчас 91 год. Отец умер от сердечного приступа в возрасте 79 лет, он по характеру - моя копия.
Прошу Вас, если возможно на основании описанных мною симптомов, ответить правильным ли путем проходит лечение и есть ли еще какие-либо способы борьбы с моим недугом.

С уважением и надеждой, Татьяна Ивановна Корнилова. Донецк.


дата рождения: 9 июля 1947 1 час 20 мин
место рождения: Донецк
вопрос 2: Правильно определить путь лечения
вопрос 3: С раннего детства, когда меня не понимали.
вопрос 4: Нет. таких ощущений никогда не испытывала.
вопрос 5: Когда совсем невмоготу во время приступов, но я знаю, что никогда не пойду на это, потому что очень люблю жизнь и своих близких.
фигура 1: 4
фигура 2: 7

Здравствуйте, я нуждаюсь в помощи специалиста. (28 лет). Последнее время я стала очень нервной, по любому поводу слезы или крик. Появляются приступы агрессии, сопровождающиеся потерей самоконтроля. Очень быстро отхожу и потом мучаюсь от этого. Пробовала пить Персен (около месяца), не очень помогло. Такое ощущение, что я потеряла чувство реальности и уверенности. Хочу вернуться в нормальное свое состояние. Раньше я была уверенная в себе молодая девушка, карьеристка, с мужским характером чтоли, сейчас же - чувствую себя ниже плинтуса. Нет покоя ни на работе, ни дома - не могу принимать решения. Помогите пожалуйста разобраться в себе, что делать??? Как найти саму себя.
дата рождения: 08.02.1982
место рождения: Могилевская область, г. Могилев
вопрос 2: психотреннингом, или практическими советами как выйти из этой затянувшейся дипрессии.

Здравствуйте!Не знаю, как выйти из своего состояния, хотя честно пыталась.
Ситуация с 2010года. История одного ДТП. Пьяный водитель сбил парня и оставил его ...
forum.mediaport.ua/read.php?103,791864,791881 это мой сын. Операция,ампутация, пересадка кожи , аппарат Илизарова на 9 месяцев на бедро-ни сесть ни встать сын сам не мог.Первого октября ему исполнился 21 год, а 23 сын стал инвалидом.Когда он после 9го класса забрал документы и пошел учиться на повара, я в состоянии ступора пребывала полгода.Учился хорошо, ему все нравилось.Потом работал-мечта была-стать шеф-поваром.Теперь сыну нужно будет переучиваться-на протезе на кухне он работать не сможет. Если бы не этот проклятый шкаф, который они везли!Как я себя ругаю за него!обходилась я без него 20 лет, и еще бы прожила!И хотела я с ними поехать, помочь, подстраховать, невестка старшего сына сказала-сколько вы его у своей юбки держать будете?ведь там будет грузчик.Думаю, и правда, справятся...Второй год идет.С весны этого года сын первый раз смог покупаться в ванной(первый раз после аварии), первый раз вышел на протезе на улицу с ребятами-ходит уже понемногу недолго и недалеко.Целыми днями сидит в интернете-игрушки, фильмы.С друзьями общается.На все мои разговоры-подумай-время то уходит-переучиваться нужно-все пролетает мимо ушей.А я как утром захожу к нему тихонько-или укрыть, или вот летом было жарко-окна пораскрывать и проветрить пока прохладно, а он разметался на кровати-а под простынью-одна нога нормальная, а вторая-до колена-пусто-раз-иголка в сердце-больно-за что с ним так? как я могла не уберечь?Спазм в горле-и сейчас пишу и слезами умываюсь.Благодарна Богу и ангелам-хранителям-жив остался.Изменился.И раньше был не ангел-после работы пропадал до поздна с друзьями на районе, а сейчас стал просто невыносим.Я понимаю-взрослый через такое пройдет-сломается, а тут-мальчишка.Разговаривает со мной пренебрежительно-и от этого еще становится больнее, потому как понимаю, что это я его просила помочь шкаф перевезти.Двигается мало-понятно-стал вес набирать-а куда ему на одной ноге лишнее носить? Сказала аккуратно ему-посмотрел таким тяжелым взглядом, будто я у него тот лишний кусок из горла вытащить хочу.Ушла к себе-поплакала.Слезы стали течь-по любому поводу-сил просто нет.На улице скорая с сиреной ехала-я представила, что это Димку так везли-все-слезы ручьем.Время то прошло, я стараюсь себя в руки как то взять...а никак.С осени прошлого года в горле появился комок-как новообразование.Сказали-гиперплазия подъязыковой миндалины.Спросили-я педагог?Это или при речевых нагрузках, или, как мне объяснили -выражение-"горло перехватило"-т.е. спазм-в результате постоянного спазма разрослась моя миндалина.Прошла криолечение, понимаю, что если не перестану нервничать-лечение не поможет.А как перестать нервничать, плакать по любому поводу? я уже не умею.Помогите, пожалуйста.

Мне 23года,я с мужем живу 4.5 года,у нас двое детей,муж меня постоянно то выгоняет,то говорит что любит.Когда начинает подымать руку на меня,я ухажу жить к маме,потом мы меримся проходит время и опять начинается всё сначало.Каждый год осенью одно и тоже,хочу с ним разойтись навсегда,не получается,привыкла к нему,но мне надоели постоянные оскорбления его,постоянно выгоняет меня,что мне делать?

Здравствуйте! С недавних пор стала отмечать какую-то повышенную, немотивированную нервозность, раздражительность, ухудшение сна? Что это может быть, как лечиться?

Здравствуйте!Помогите пожалуйста,у меня больше нет сил.....Встречалась с парнем три года,жили три месяца,расстались....Прошло 1,5 месяца...Замучила депрессия ничего не интересует,не от кого поддержки нет,совсем одна,друзей и подруг нет,самооценка понизилась..Просто не хочется жить........Незнаю как помочь себе,очень тяжело...

Здраствуйте,у меня такая проблема: у меня нет молодого человека и я по этому поводу комплексую, хотя я симпатичная и хорошо сложена. Я провожу много времени над учебой и подготовкой выступлений , потому что считаю, что мои сегоднишние знания определяют мой завтришний день .Я целенаправленая ,но когда подружки с своими парнями – я чуствую себя одинокой. Хоть мне 18 лет ,но у меня не было романтических отношений, лиш связь . Я влюбчивая. Я не могу понять каких отношений я хочу, с одной стороны иделы навязанные религиозными родителями , с другой - я уже отошла от них далеко ,переспав с парнем после того как розошлись с ним же, но страсть оказалась сильнее меня…Сейчас мы созваниваемся, я иногда скучаю за ним, но понимаю , что он мне не подходит. Я боюсь остаться одна, надоело быть сильной. По натуре я лидер, но отсутсвие друга наганяет тоску и пошатнуло самоувереность. Страшно у 18 лет быть одной! Спасибо, что ознакомились с вопросом

Здравствуйте. Месяц назад после большого стресса (не связанного с личной жизнью) заработал депрессию. Плюс очень много работаю мозгами и очень мало подвижный образ жизни. Всегда был раздражительным, малообщительным, с кучей фобий и паническими атаками.
Сначала ждал, но потом депрессия все нарастала - очень подавленное настроение, абсолютно перестали интересовать то что раньше нравилось.
Уже было очень тяжело и обратился к врачу-психиатру (частному) в Запорожье.
Вопросов 4.
1) Он мне прописал следующие лекарства: флюонксол, золофт и гидозепам - это нормальное сочетание?
2) Никак не избежать завтрашнего дня рождения - скажите, что можно пить (в умеренном кол-ве)- вино, пиво?
3) Заказал лампу дорогую для светотерапии. Это может помочь?
4) Спорт хоть чем то может помочь? Он тяжело что либо делать (да и не привык к активному образу жизни),но если хоть есть какой то толк например в беге,то смогу перебороть себя.
Спасибо.

Добрый день!
Хочу обратиться к Вам за помощью со своей проблемой. Большая просьба помочь мне в моей проблеме советом. У меня все сложно стало в жизни, и в личной и с работой. Мы встречались 4,5 года, все было хорошо, любили друг друга, собирались расписаться. Говорили об этом с его родителями, не кто не был против. Я очень понравилась его родственникам и маме. Но последнее время я заметила, что он меняется. Он стал больше отсутствовать т.к. был занят работой и проблемами с долгами. Говорил, что не может начать новую жизнь с проблемами и не хочет меня в них впутывать. Я всячески помогала ему с этим разобраться, поддержать, помочь.
И, тут летом, пол года назад я узнала, что он мне изменил со своей бывшей. Я просила его сделать выбор и определится, он сказал, что хочет остаться со мной и любит только меня. Я простила его искренни и просила его поговорить с ней, быть нормальным человеком, и сказать, что он сделал выбор и остается со мной и чтобы она оставила его в покое т.к. она постоянно искала встречи с ним и дела все, чтобы вернуть его обратно.
Спустя пол года я узнала, что он не порвал с ней и продолжал общаться. Сейчас мы с ним расстались, он сказал, что остается с ней, но хочет остаться мне другом т.к. помнит и ценит то, что я для его сделала. Я очень сильно его люблю и не знаю, как мне это преодолеть? На данный момент я без работы, сижу дома и разуверилась в себе. Он сказал, что постарается мне помочь с работой и всегда прейдет мне на помощь. Я была, совсем недавно, сильным человеком у меня была хорошая работа, планы и цели на будущее. Он меня поддерживал во всем и гордился моими успехами. Сейчас у меня сплошная депрессия, я постоянно плачу и жалею себя, я не хочу не чего делать и нет желания чего-то добиваться и к чему-то стремиться. Не знаю, во мне что-то сломалось! Я понимаю, что от этого не кому не будет лучше, во всяком случае, мне это точно. Я знаю, что если я не изменю свою жизнь, то за меня не кто этого не сделает, но не чего не могу с собой поделать. У нас было много завистников и возможно, это и есть причина моих страданий. Как мне найти в себе силы и желание что-то изменить в себе и полюбить себя? Я по жизни пессимист и верю только в то, что со мной не может происходить хорошее, что я заслуживаю только на самое худшее. А, ведь мысли материальны?
Дайте, пожулайста, совет и приму любую помощь. Заранее спасибо.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста!
У меня вот уже третьий месяц бессонница, я не могу уснуть по ночам, и поэтому сплю днем; уже не помню, как выглядит солнце, но я очень хочу его снова увидеть!!! Но с этим состоянием справится не могу... Месяц тому назад было лучше, потому что я ходила на работу, видела живых людей... А сейчас - отпуск. У меня было столько планов на него!!:'(
Но ничего не было. Зато приходил он. Дело в том, что я рассталась со своим МЧ незадолго до отпуска, мне было ужасно плохо без него; я надеялась, что вот теперь отдохну, разберусь со всем и всё наладится, - и в первую неделю, пока я его не видела, всё было действительно так, я хотя бы нормально спала, делала что-то по дому, общалась с друзьями; но потом пришёл он. Мириться. Но через два дня опять закатил мне истерику, - не помню из-за чего, - и снова ушёл; и так было всё время; я его ненавижу, презираю, - но безумно страдаю без него; я знаю, что видеть его и общатся с ним нельзя, - но он всегда находит, как меня достать; он, словно вампир, приходит, отбирает у меня всю энергию через свои скандалы и истерики, а я потом остаюсь просто умирать без сил; я раньше хотела есть, но не могла - сил не было; теперь сил ещё меньше, а есть не хочется; раньше я рыдала и хотела умереть, а теперь мне всё пофигу. Но мне обидно за такую жизнь: я столько всего хотела и ведь делала, а сейчас что? Сейчас только два желания: видеть солнце и чтоб ночью было всё спокойно. Я с недавних времен начала ещё боятся ночной темноты: мне казалось, что за спиной кто-то есть, и так этого кого-то боялась, что не могла даже пошевелится, аж дыхание перехватывало. В итоге, начала" спать" со светом, а со светом включенным я уснуть не могу, да и спокойней так - не спать ночью, всё видишь и слышишь,всё под контролем; теперь хочу ночью спать, а не могу; и сплю потом весь день, до самого вечера; одно хорошо - на работу скоро; но смогу я туда встать? Я уже неделю не видела ни солнца, ни людей, - и не хочу. Думаю самоубиться, - не потому, что плохо так, а просто всё равно теперь, ничего нет и не надо... Одно удивляет - почему? Отчего всё стало вот так вдруг ? И как-то против моей воли? Ведь всё хорошо! И проблем никаких нет... Отчего же тогда такое состояние? Отчего тогда я знаю, что должна убить саму себя?

несколько лет страдаю тем дома все спокойно ежедневно приходит сын,так как я живу одна сын добрый меня не обижает но стоит ему войти меня буд то парализует вступает вголову слабеют руки и ноги,надо полижать становится легче,такая же реакция на любого человекаЕсли собираюсь выйти погулять пока оденусь несколько раз прилягу хотя на кухне пеРед этим работала и чувствовала сносно.Принимаю успокоительные последнеевремя фенозипам,пустырник,афибозол но улучшения нет единсвенное спасение одиночество и лежание на спинеСпасибо,что выслушали.Мне 79 лет,,но эти симптомы уже лет 17

После расставания с мужем совершенно не могу спать, целую ночь в голове крутится и вертится, утром встаю разбитая полностью. Как заставить свой организм отключиться и поспать?

Здравствуйте. Мне 18 лет. Две недели назад мне поставили диагноз генитальный герпес. В тот день мне уже было достаточно плохо, и в приеме отказали несколько больниц (выходной день). Я очень нервничала, так как не знала что со мной, а сил терпеть уже не было. Нашла частную клинику, мне поставили диагноз и отправили в аптеку. В аптеке я потеряла сознание. В скорой помощи сказали что это от переживаний или недосыпа. Потом я 2 недели лежала дома, очень редко выходила на улицу, плохо кушала. Герпес прошел, но меня продолжает тошнить, знобить, слабость, головокружение... Я сбросила 7 кг, перестала радоваться чему-либо, не интересно что будет завтра. Самое ужасно то, что с самого начала я стала накручивать себя и придумывать всевозможные болезни. Только начинает тошнить - я ищу причину, причем самую страшную, знобит - плачу. Часто не могу успокоиться. Я хочу быть такой как раньше, но у меня не получается! Я не могу прекратить надумывать себе заболевания! Мне очень, очень страшно. Я не чувствую себя в безопасности. Не могу избавиться от тошноты. Ем без аппетита... Что мне делать?

Здравствуйте!я не знаю,что со мной происходит...я могу взорваться по любому поводу,меня совсем не волнует,что происходит вокруг меня,безразличие ко всему и нервозность,от всего этого у меня начинает чесаться всё тело.посоветуйте пожалуйста какие нибудь таблетки.возможно поможет легкое успокоительное? спасибо заранее