Увеличение груди

Добрый день, увеличить грудь на 2 размера без помощи операции практически невозможно, и употребление каких-либо препаратов весьма ненадежно, Вы можете навредить своему здоровью. Делайте упражнения для груди хотя бы 3 раза в неделю, и результаты Вас обязательно порадуют.
1. Поставьте ладони перед грудью, локти параллельно полу, и давите одной ладонью на другую. На выдохе – давите ладонями, на вдохе – расслабляетесь.
2. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.
3. Возьмите гантели и повторяйте движения, будто едете на лыжах и отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Только движения должны быть медленными.
4. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди – отжимание. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз.
5. Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускайте тело вниз и возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму.
6. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны. Далее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом.
Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.

Здравствуйте. Есть комплекс простейших упражнений для увеличения груди, который не требует никаких дополнительных приспособлений.
1. просто поставьте ладони перед грудью, локти параллельно полу, и давите одной ладонью на другую. На выдохе – давите ладонями, на вдохе – расслабляетесь.
2. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.
3. Возьмите гантели и повторяйте движения, будто едете на лыжах и отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Только движения должны быть медленными.
4. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди – отжимание. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз.
5. Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускайте тело вниз и возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму.
6. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны. Далее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом.
Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.

Здравствуйте. Есть комплекс простейших упражнений для увеличения груди, который не требует никаких дополнительных приспособлений.
1. Поставьте ладони перед грудью, локти параллельно полу, и давите одной ладонью на другую. На выдохе – давите ладонями, на вдохе – расслабляетесь.
2. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.
3. Возьмите гантели и повторяйте движения, будто едете на лыжах и отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Только движения должны быть медленными.
4. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди – отжимание. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз.
5. Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускайте тело вниз и возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму.
6. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны. Далее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом.
Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.

Здравствуйте, Катерина.
Конечно лучшими являются те имплантаты, которые подходят именно Вам. Среди лидеров по качеству имплантатов могу отметить Ментор, Макган (Аллерган) – США, Политех Силимед _ Германия. Они лицензированы на рынке Украины, имеют официальные представительства. У каждой из фирм есть т.н «особый продукт», т.е. имплантаты выдающиеся своими особыми качествами (форма, размер, покрытие). И в каких либо эксклюзивных случаях у меня всегда есть выбор из данной «тройки». Если не стоит ни каких специфических задач для увеличения груди , то я предпочитаю фирму Ментор за качество, быструю поставку нужных имплантатов, гарантию качества.
Процесс реабилитации зависит от многих факторов: объема операции (простое увеличение груди или с подтяжкой), плоскость в тканях куда устанавливается имплантат, состояние собственных покровных тканей и собственно молочных желез. Хирург который берется за подобную операцию должен не только успешно запланировать и выполнить данную операцию, а дать Вам подробные инструкции по наблюдению за здоровьем и внешним видом молочных желез в течении всей жизни. В среднем процесс ранней реабилитации (ношение лифа, болезненные ощущения) проходит около 1 месяца. После этого времени Вы идете в магазин за новым лифом и купальником )))!!!
В случае необходимости подробной, очной консультации прошу связываться по адресу – sazhienko@ukr.net

Здравствуйте Мария. Увеличение груди часто парктикуемая с одной стороны процедура, а с другой стороны слухов об этом ( в первую очередь негативных) масса. В виду кажущейся легкости за эту процедуру берутся многие, кто прослушал 1-2х дневные курсы, а главное не имеющие специализации по пластической хирургрии.
О правильном понимании вопроса:
1. Всегда существует риск осложнений, и эти риски известны, ведь установка имплантатов молочных желез, операция той же категории что и установка тазобедренного, коленного или локтевого сустава, зубных имплантатов. Для этого пациентка обследуется и если есть риск возникновения проблем, то ей отказывается в этом временно или совсем. В клинике где я работаю, профилактике осложнений всех уровней придают большое значение.
2. Что касается замены имплантатов, то поводом к Плановой замене, которая рекомендуется каждые 8-10 лет могут служить следующие причины: желание пациентки изменить форму груди (увеличение, уменьшение), изменения формы груди (снижение массы тела, кормление грудью). 3. В моей практике я использую имплантаты 3-х ведущих мировых фирм производителей и их выбор зависит от конкретных задач, которые ставит перед мной пациентка. Звоните, смогу дать вам помочь (80972972954).

Здравствуйте Елена. Средняя стоимость пары имплантатов ведущих фирм производителей , по Украине от 1500 до 1800 долларов США, немецкие имплантаты в туже цену, однако уже в Евро. Конечно на нашем рынке представлены разные имплантаты, и не стоит полагаться на маркетинговые уловки в отношении их выбора. Лучше чтобы подбором занимался непосредственно врач, участвующий в пластике груди! Что касается рисков, то Вы принципиально должны понять – все современные имплантаты состоят из двух частей: оболочки (она в преимущественном большинстве силиконовая) и наполнителя (физраствор, когезивный силиконовый гель, углевод- агароза). Многочисленными, научными исследованиями подтверждено что силикон не вызывает рака молочной железы, заболеваний соединительной ткани! Поэтому риски для здоровья минимальны. Что касается имлантатов с физраствором – они могут быть ТОЛЬКО круглые, существует процесс дефляции (со временем имплантат теряет объем из-за диффузии физ-ра через оболочку) . На основе своего опыта, предпочитаю устанавливать Американские, с силиконовым когезивным гелем. Пока никто не жаловался, да и коллеги не сетуют на них тоже. Больше информации смогу дать на очной консультации, звоните 80972972954 .

Добрый день! Как утверждают психологи, около 50% женщин недовольны формой и размером груди. Для увеличения груди используют хирургические, фармацевтические, физические, диетические и другие методы. Длительность операции составляет в среднем 1,5 - 3 часа (в зависимости от сложности). Операция выполняется под общей или местной анестезией, в зависимости от пожеланий и общего состояния пациентки. Стоимость операции по увеличению груди в Киеве в среднем составляет 1500-2000 долларов, не считая стоимости имплантатов. В этом ролике Вы можете посмотреть, каковы могут быть последствия неудачных операций: Коррекция результатов неудачной установки имплантантов молочной железы. Можно ли реально увеличить грудь без операции? А действительно ли Вам нужно увеличивать грудь? Сейчас много лифчиков, силиконовых подкладок, которые приподнимут Вашу грудь и сделают ее эффектной и красивой. Кстати, Вы можете увеличить грудь, сделать ее упругой, приподнятой, совмещая крема или аппаратный вакуумный метод увеличения груди со специальным массажем или упражнениями, которые легко выполнимы в спортзале и в домашних условиях. Так что выбирайте, что Вам ближе и действуйте!

Добрый день! Маммологии не рекомендуют заниматься любыми изменениями формы молочной железы, до первых родов и завершения кормления грудью. Гели и кремы действуют быстро, но кратковременно. Так как действие их происходит за счет усиления кровотока и прилива жидкости. Имейте ввиду, что существует масса откровенно вредных лекарств, содержащих гормоны, которые быстро и не на долго увеличивают грудь, но при этом наносят Вред вашему организму. «Волшебных» и безопасных лекарственных средств не существует. Массажеры для вакуумного увеличения груди достаточно дороги, массаж необходимо делать несколько месяцев и, лишь тогда, возможен результат. Можно применять отжимания, их Вы найдете на видеокассетах, однако придется приложить много усилий для получения результата. О методах Вы узнали, теперь подумайте, нужно ли увеличивать грудь или можно обойтись зрительным увеличением груди на один размер с помощью подкладок (силиконовые вставки) и макияжа (нанесение исскуственного загара), и начинайте действовать. Помните, что беременность, роды, кормление грудью, смена веса в одну и другую сторону будет также отражаться на размере и форме Вашей груди. Удачи Вам!

Здравствуйте. Что Вы имели в виду под словом «природно»? Природой Вам дана такая грудь, какую Вы имеете в данный момент. Подумайте, стоит ли ее увеличивать? До родов и завершения кормления грудью никакими изменениями формы молочной железы не рекомендуется. Существуют гели и кремы, но эффект от них кратковременный, так как действие их обусловлено увеличением кровотока и задержкой жидкости. Всяческие гормональные препараты, которые могут Вам посоветовать, также действуют непродолжительно, а вред от них довольно велик. Можно применять массажеры для вакуумного увеличения груди, но это достаточно дорого и эффект наблюдается в среднем не раньше, чем через несколько месяцев упорного использования. Специальные физические упражнения также способствуют увеличению груди, но не настолько, насколько хочется Вам. Советую хорошо взвесить все за и против. Повторюсь: до беременности, родов и окончания грудного вскармливания не рекомендуется увеличивать грудь (причем любыми способами).

Здравствуйте Юля. В медицине Ваше состояние называется ПОСТАКТАЦИОННАЯ ИНВОЛЮЦИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ т.е. изменения молочных желез (как правило, не в лучшую сторону) после кормления грудью ребенка. Грудь теряет прежний объем, кроме этого растягивается кожа. Есть два пути улучшения формы груди после кормления: 1. Если вас устраивает объем груди (это можно понять по чашке Вашего лифа) но не устраивает форма, то можно осуществить лазерную подтяжку кожи груди ( если потеряна эластичность) или хирургическую подтяжку кожи без затрагивания железистой ткани(кормить потом можно без затруднений). 2. Если вас не устраивает объем то его можно добавить за счет имплантата или за счет Вашего жира (если позволяют жировые «запасы»). Те препараты что стимулирую рост груди, могут в лучшем случае негативно сказаться на вашем эндокринном обмене, в худшем стимулировать рост новообразований груди. Если появятся дополнительные вопросы, звоните 809729 72954.

Здравствуйте, Елена! Увеличение размера груди во время беременности и после родов- нормальное явление, связанное с подготовкой молочной железы к вскармливанию и собственно кормлением малыша. После отлучения ребенка от груди и прекращения лактации размер груди у подавляющего большинства женщин уменьшается. И это также является нормой.
Размер молочных желез во многом зависит от объема жировой ткани, находящейся в них. У Вас отмечается явный дефицит массы тела, поэтому жировая прослойка в груди минимальна или вовсе отсутствует, что и обуславливает небольшой размер бюста. Поэтому, в первую очередь, нужно нормализовать вес. О других методах безоперационного увеличения размера груди Вы можете прочесть, пройдя по ссылке Размер и форма груди . Берегите здоровье!

Здравствуйте. Действительно, в профессиональной литературе есть сообщения о применении вакуума для увеличения груди. Эти методики применяются как самостоятельно так и с липофиллингом (добавлением в грудь собственного жира). Процесс увеличения действительно длительный. Но эффект полученный вами может оказаться кратковременным. Что же касается специальных диет и добавок – то их основная цель увеличить объем жировой массы (впрочем этот объем увеличится не только в области груди) так и собственно ткани молочной железы ( вот к стимулятором роста железистой ткани я отношусь НАСТОРОЖЕННО !). Стимулируя рост железистой ткани, можем и стимулировать рост новообразований.
В настоящее время безопасность и эффективность силиконовых имплантатов ,применяемым во всем мире для решения данных вопросов доказана, даже если вы не кормили еще грудью.

Здравствуйте, Марианна! Увеличение груди без применения имплантов возможно. Укажите клинику, в который Вы хотели бы пройти эту процедуру – мы поможем с контактами. Берегите здоровье!

Здравствуйте Марианна. Увеличение груди без имплантатов можно производить двумя способами: 1.Собственным жиром, эта методика известна и официально рекомендована Американским обществом пластических хирургов и Английским обществом хирургов молочной железы. 2. Использование гелей (на языке современной пластической хирургии это называется – безоболочечные имплантаты). Гели могут быть на основе гиалуроновой кислоты, которая со временем биодеградирует (растворяется), и не биодеградируемые (силикон и прочие полимеры). К сожалению, Украина продолжает «болеть гелевым увеличением» груди и поток пациентов, с различного рода, но в 100% случаев случающихся осложнениями, постоянно есть. Такие пациентки переходят из категории эстетических (косметических) в категорию восстановительных (реконструктивных). Порой легче и дешевле восстановить утраченную грудь после онкологической операции, чем после ранее введенного геля. Моя позиция подтверждена опытом многих пластических хирургов Украины и мира. В любом случае, подобные вопросы обсуждается непосредственно с специалистом на очной консультации. Вы можете записаться ко мне на консультацию, чтобы обсудить интересующие вопросы. Запись на консультации по тел. - (048) 799 11 16

Здравствуйте Наталья. Для увеличения груди с 1 на 2-3 размер необходима маммопластика с использованием специально подобранных для Вас имплантатов. Кроме подборки имплантатов необходимо обсудить вид доступа (расположение разрезов через которые будет устанавливаться имплантат), как скоро Вы планируете кормить грудью, состояние тканей молочной железы. Все эти вопросы оптимально обсуждать при очной консультации. Что касается длительности операции – то подобные операции проводятся под общей анестезией. В моих руках подобная операция длится около 50-60 минут.
Пребывание в стационаре после операции от 3 до 5 дней.
Что касается стоимости, в настоящее время (ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КРИЗИС) естественно стоимость подобных операций в моих руках снижается значительно и пересматривается в пользу пациента.

Здравствуйте Оксана. Достоверной информации что вакуумные массажеры вызывают рак груди нет. Как впрочем и нет информации в стабильном увеличении груди. Эффект вакуумного массажа вызван двумя причинами – растяжением тканей и как следствием ростом новых сосудов+приливом крови. Теоретически – если опухоль в груди была до вакуумного массажа, то подобная стимуляция может вызвать ее рост. Для того чтобы исключить данное состояние – необходимо получить консультацию маммолога и УЗИ молочных желез или маммографию (что положено по возрасту). В настоящий момент существует одна единственная система вакуумного увеличения груди, которая дает хороший эффект – BRAVA (http://www.brava.com) и то с оговоркой что необходимо введение собственного жира после экспансии.