ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Уважаемые посетители портала! Раздел «медицинских консультаций» приостанавливает свою работу.
В архиве медицинских консультаций за 13 лет есть большое количество подготовленных материалов, которыми Вы сможете воспользоваться.
с уважением, редакция
Здравствуйте,
об использовании конкретных техник психотерапии можно говорить
только после очной консультации. В Вашем случае кроме клинического
гипноза, вероятно, показано применение когнитивно-бихевиоральной
терапии, НЛП и т.д.
08 июля 2008 года
Спрашивает Саша:
У меня сидячая работа и уже есть целюлит,подскажите какие то движения на работе !Огромное спасибо!!!!!
Здравствуйте. ваш вопрос отнесен к категории часто задаваемых в тему "Целлюлит", ответ вы можете прочесть по ссылке: Целлюлит.
07 июля 2008 года
Спрашивает катя:
здравствуйте! я родила месяц назад , после родов набрала 10 кг , я кормлю грудью ребенка . Как сбросить вес в домашних условиях , и чтобы продолжить кормить?
Здравствуйте. Оптимальным вариантом для похудения на фоне кормления является ограничение жиров в пище и плюс параллельно подключить тонизирующие упражнения и оздоровительную ходьбу. Более жесткая диета в такой ситуации может привести к уменьшению количества молока. В то время как такая умеренная тактика может быть достаточно эффективна, ведь во время кормления часть запасенного жира идет на образование молока и вместе с молоком выделяется. Однако, думаю что вопросами диеты Вам стоит заняться уже после окончания кормления.
21 июня 2008 года
Спрашивает Svetlana:
Здраствуйте!подскажите пожалуйста,как быстро и эффективно избавиться от целлюлита на ягодицах и ниже,на ногах,не снижая веса.Мне всего 17,с этой проблемой ещё можно справиться же....СПАСИБО!
Эффективно: водорослевые обёртывания, противоцеллюлитный массаж, LPG и для домашнего ухода - крем. Проконсультируйтесь ещё у эндокринолога.
17 мая 2008 года
Спрашивает Ника:
Здравствуйте. Если у меня 1-я стадия целлюлита нужно ли проводить кавитационную терапию или можно обойтись обертыванием с лимфодренажом и массажем? Спасибо
Здравствуйте. На первой стадии целлюлита действительно можно обойтись обертываниями, процедурами лимфодренажа, массажами, а также соблюдением диеты и физическими нагрузками, так как еще не начались грубые изменения в тканях проблемных зон. Но все-таки лучше, чтобы перед началом процедур Вы посоветовались с врачом-косметологом не виртуально. Он после оценки индивидуальных особенностей Вашего организма сможет более четко ответить на поставленный вопрос.
13 мая 2008 года
Спрашивает Оксана:
Скажите пожалуста а травяные ванны помогают от цилюлита?
Здравствуйте. Для избавления от целлюлита полезными будут ванны не только с травами, но и с морской солью, а также растирания, сауна, баня. Но все эти методы дадут результат только в комплексе с другими (физ.нагрузки, диета, лимфодренаж, массаж).
13 мая 2008 года
Спрашивает Виктория:
Добрый день!
В последнее время на ягодицах и ногах заметен целлюлит. Меня интересует сможете ли Вы убрать его за 1 месяц (очень надо) и сколько это будет стоить.
Добрый день, Виктория! Не ждите быстрого результата, особенно от однотипных процедур, проблему необходимо решать комплексно. Мало будет только посещать салон, необходимо сочетание антицеллюлитных кремов, процедур со специальными упражнениями и сбалансированной диетой, которая, кстати, хороша сама по себе. А длительность и объем процедур (соответственно, стоимость) нельзя определить виртуально. Для этого, необходимо, как минимум, прийти в салон и проконсультироваться со специалистами очно. Так как лечение зависит от выраженности целлюлита. Приходите! Поможем!
08 мая 2008 года
Спрашивает Людмила:
Здравствуйте! Можно ли самостоятельно избавится от целюлита, если после работы сил на зарядки не хватает???Спасибо.
Здравствуйте. Самостоятельно избавиться от целлюлита можно, но это длительный и кропотливый процесс. Физические же нагрузки, на которые у Вас не хватает сил, являются неотъемлемой частью антицеллюлитной программы. Также рекомендуется здоровое питание (без излишков калорийности), массажи и использование специальных антицеллюлитных кремов, действие которых направлено на усиление кровообращения, отток лишней жидкости и стимуляцию разрушения жировых отложений в проблемных зонах Вашего тела.
08 мая 2008 года
Спрашивает Яна:
Можно ли избавиться от целлюлита с помощью массажа банками?
Здравствуйте. Действительно баночный массаж применяют в программах лечения целлюлита. Его действие основано на усилении кровообращения, дренирующем и разогревающем эффектах. Но так как целлюлит имеет в своей основе обычно комплекс причин, в том числе большое значение имеет и нарушение обмена веществ, то одним баночным массажем окончательно и надолго от целлюлита вряд ли получится. Рекомендую дополнительно придерживаться низкокалорийной диеты и заниматься физкультурой.
08 мая 2008 года
Спрашивает людмила:
Здравствуйте! Настьлько ли эфективна "Кремлёвская диета"? Реально после удержать вес?
Добрый день! «Кремлевская диета» действительно эффективна, как впрочем и любая другая диета при ее соблюдении. Что касается удержания веса после ее прекращения, если Вы не перестроите свой образ жизни и режим питания, ни один метод нормализации веса из существующих Вам не поможет. Все эффекты временны, если человек не следит за тем что и в каком количестве попадает в его рот, а также если он ведет образ жизни с ограниченной физической активностью. Будьте здоровы!
07 мая 2008 года
Спрашивает оксана:
имеет ли значение количество жидкости в рационе для снижения веса
Здравствуйте. Конкретных данных о том, что потребление большого количества воды приводит к снижению веса, нет. Потребность в воде повышается при интенсивных физических нагрузках, когда происходит ее усиленное выделение с дыханием, потом и т.д. Поэтому в этом случае количество потребляемой жидкости необходимо увеличить. Вода необходима человеческому организму. Он ведь большей своей частью состоит из воды. Взрослому человеку необходимо около 1,5-2 литров жидкости в сутки. Помните: во всем нужно иметь чувство меры.
06 мая 2008 года
Спрашивает Настя:
У меня целлюлит.правда на какой стадии не знаю,но эго очень заметно даже когда не здавливаешь кожу.если сбросить примерно 5 кг размеры бедер уменьшатся,а целюлит так и останется?или его мож чуть меньше будет видно?
Здравствуйте. Изначальная причина развития целлюлита – нарушение водно-солевого баланса жировой ткани. Также большое значение имеет гормональный фон (целлюлит – женская болезнь и у мужчины она не развивается). Именно поэтому целлюлит часто развивается у худых женщин. При похудении на 5 кг проявления целлюлита могут стать менее заметными, но полностью не исчезнут. Кроме уменьшения массы тела необходимо усиление кровообращения, выведение лишней жидкости и усиленный распад жировой ткани именно в проблемных участках. Для этого используются специальные направленные методы воздействия на те участки тела, где целлюлит выражен наиболее сильно.
Здравствуйте. Ответить на Ваш вопрос виртуально нельзя. Одна и та же диета может быть эффективной для одного человека и не окажет никакого эффекта у другого. Это зависит от интенсивности обмена веществ в организме, особенностей гормонального фона, каких-либо заболеваний и др. Поэтому диету должен подбирать врач-диетолог с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.
Здравствуйте. Даже обычный массаж во время беременности показан далеко не всем и проведение его возможно лишь в том случае, если беременность протекает без осложнений. Так как антицеллюлитный массаж это довольно агрессивная процедура, беременным его проводить нельзя.
02 мая 2008 года
Спрашивает Оксана:
Здравствуйте! Скажите пожалуйста,как можно убрать бока,складки на животе? Спасибо.
Здравствуйте. Быстро убрать лишние жировые отложения на боках и животе можно с помощью липосакции. Более длительный и менее травматичный способ – диета и физические нагрузки, используемые комплексно.