Головокружение

«Пустое» турецкое седло не следует понимать буквально: оно заполнено ликвором, гипофизарной тканью, иногда в него могут «провисать» хиазма и зрительные нервы. Установлено, что для формирования «пустого» турецкого седла необходимо два условия: недостаточность диафрагмы (твердая мозговая оболочка, прикрывающая вход в турецкое седло) и внутричерепная гипертензия, Следовательно, надо искать причину повышенного внутричерепного давления. Все описанные симптомы – его следствие. Клиническое течение синдрома рецидивирующее, обусловлено степенью эндокринных, неврологических и зрительных нарушений. Как правило, болезнь протекает благоприятно при ранней диагностике и адекватной симптоматической терапии. Вы ничего не пишите о том, имеются ли зрительные нарушения ? Вертебро-базилярная недостаточность – это состояние, при котором снижается кровоток в позвоночных и базилярной артерии (в основании мозга). У пожилых людей вертебро-базилярная недостаточность чаще всего является следствием атеросклероза позвоночных артерий. Нарушение кровотока в артерии может также возникнуть в результате ее закупорки тромбом, который сформировался в другом месте (например, в полости сердца) и с током крови мигрировал в вертебро-базилярный бассейн. Этот патологический процесс называется тромбоэмболией. Причиной вертебро-базилярной недостаточности могут быть также другие заболевания сосудов, фибромаскулярная дисплазия и др. Для избавления от головокружений сегодня есть эффективные препараты. Например, бетасерк, котрый нормализует передачу нервного импульса в центральном отделе вестибулярного анализатора. Препарат рекомендуется в суточной дозе 48 мг, однако дозу и продолжительность лечения бетасерком устанавливают индивидуально в соответствии с реакцией на лечение. Стабильный терапевтический эффект достигается обычно в течение 2 недель приема. Пре¬парат не влияет на уровень артериального давления и не обладает седативным эффектом, не замедляет психомоторные реакции и может назначаться пациентам, деятельность которых связана с повышенным вниманием, в частности с управлением транспортными средствами.

Да, вестибулярный аппарат поддается тренировкам.
Большинство разработанных комплексов упражнений направлены на стимуляцию взаимосвязей между вестибулярным аппаратом и мозжечком, от стойкости которых и зависит наша реакция на резкие изменения положения тела (карусели, например). Вот комплекс упражнений для тренировки вестибулярного аппарата, разработанный в институте отоларингологии АМН Украины:

1 - Зрительные упражнения
1) Вытянуть руку перед собой, фиксировать взгляд на кончике указательного пальца. Переместить руку слева на право и справа налево. Следить за перемещением пальца глазами, не двигая при этом головой. Повторить 10 раз.
2) Фиксировать взгляд на каком-нибудь предмете, находящемся на расстоянии 2 метра на уровне глаз. Поворачивать голову, как будто вы говорите слово «нет», сохраняя фиксацию взгляда на этом предмете. Амплитуда движения не должна быть большой. Выбранный вами предмет не должен двигаться при движении головы. Можно увеличивать постепенно скорость поворота головы. Повторить 10 раз.
3) Встать в центре комнаты. Повернуть голову и взгляд с одной стороны в другую, как будто вы собираетесь переходить дорогу. Стопы поставить вместе. Повторить 10 раз.

2 – Упражнения для статического равновесия
1) Становитесь поочередно одной стопой затем другой на ступеньку. Повторить 10 раз.
2) Затем остановитесь одной ногой на ступеньке и поворачивайте голову и взгляд с одной стороны в другую (повторить то же, стоя на другой ноге)
3) Поставьте одну ногу на ступеньку, затем закройте глаза и удерживайте равновесие (считайте до 15). Если это слишком сложно, откройте глаза и снова закройте их.

3 – Упражнения для динамического равновесия
1) Ходите, поворачивая голову и взгляд из стороны в сторону.
2) Ходите, попеременно с открытыми и закрытыми глазами.
3) Ходите, поворачивая голову и бросая взгляд позади себя.
При выполнении упражнений необходимо постоянно испытывать определенную нагрузку (или затруднения). Упражнения не должны выполняться с легкостью или неправильно.
Увеличивайте нагрузку при выполнении упражнений, исходя из своего самочувствия.

Проблема укачивания в транспорте у здоровых людей связана с тем, что мозг получает неправильную информацию об окружающей среде. Организм постоянно контролирует положение тела в пространстве и, если от разных органов чувств (зрение и движение) поступают не те команды, которые ожидает мозг, тогда и возникает конфликт-отторжения: глаза, уши и мышцы воспринимают разное. Болезнь движения отчасти психологическая, - считает д-р Конрад, - если вы думаете, что вас стошнит, возможно, так и будет. Вместо этого обратите свои мысли к чему-нибудь прекрасному. Вот несколько общепринятых рекомендаций: в транспорте оставайтесь возле доступа свежего воздуха (окно, входная дверь, люк), чтобы не ощущать неприятных запахов от машины или любителя курнуть перед посадкой в автобус; длительные поездки совершайте по-ночам – вы не сможете наблюдать движение так же хорошо, как и в дневное время; не ешьте того, чего не любите. Не переедайте и не оставайтесь голодной; при первых нарушениях самочувствия выходите на свежий воздух, чтобы подышать и медленно, но ритмично походить (на яхте - выйдите на палубу и дышите морским бризом, на самолете - включите вентилятор над головой); не употребляйте спиртных напитков (даже слабоалкогольных); отправляйтесь в путь после достаточного отдыха и сна; если вы автопассажир или летите на самолете, можете заснуть в пути – это тоже помогает; сидите спокойно, смотрите на дорогу перед собой или на неподвижную точку у горизонта. Не читайте и не работайте на компьютере в транспорте. Примите для профилактики таблетку – посоветуйтесь с доктором, т.к. препаратов от укачивания много. Помните: время лечит все раны, включая укачивание. Ваш организм со временем приспособится к условиям транспорта, хотя это может занять некоторое время. Поэтому наберитесь терпения. Все наладится. На нашем сайте вы можете познакомиться со статьей«Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы», посвященной проблеме болезни движения. Будьте здоровы!

Добрый день, Валерия! Это симптомы болезни движения – транспортного укачивания. Больше информации о данной проблеме Вы найдете на нашем сайте в статье «Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы», посвященной проблеме укачивания в транспорте. Если кратко, то Ваша склонность к укачиванию скорей всего связана со слабость вестибулярного аппарата и страхом того, что Вас может укачать. Ведь укачивало Вас и раньше, поэтому в типичной ситуации Вы подсознательно готовите себя к появлению знакомых симптомов. Попробуйте во время пути концентрировать свое внимание не на предметах находящихся вблизи, а смотреть максимально вдаль, то есть концентрироваться на неподвижных частях пейзажа или на линии горизонта. Старайтесь всячески отвлекать себя от мыслей о том, что Вас может укачать. Дышите глубоко и спокойно, желательно ртом. Если ехать Вам далеко, постарайтесь вздремнуть или уснуть. Большое значение имеет и питание перед дорогой. Отправляясь в путь, не переедайте, но и не будьте голодны, так как голод может способствовать укачиванию. Пейте подкисленную воду без газа. Также Вам необходимы тренировки органа равновесия (вестибулярного аппарата), с этой целью Вам подойдут различные наклоны и повороты головы; плавные ее вращения от одного плеча к другому; наклоны, повороты, вращения туловища в разные стороны, кувырки, гимнастические упражнения на турнике, бревне. Качайтесь в гамаке, на качелях, не пренебрегайте каруселями, аттракционами. Ну, а если соблюдение всех этих рекомендаций не поможет, обратитесь за помощью к невропатологу/отоневрологу, который поможет подобрать медикаментозное средство, которое поможет именно Вам. Самым эффективным и универсальным препаратом для предотвращения укачивания является препарат Бетасерк, но назначить его должен лечащий доктор. Будьте здоровы!

Физиологическое укачивание или непереносимость транспорта здоровым ребенком обычно проходит к периоду половозрелости (после 12-14 лет). По данным опроса населения в возрасте до 12 лет укачивается 58 % детей, а в возрасте от 12 до 20 лет – 47 %. Особенно подвержены болезни движения лица совершающие поездки по серпантинам горных дорог. Чтобы предотвратить укачивание давайте ребенку пить мелкими глотками прохладную минералку, подкисленные напитки (клюквенный, брусничный морсы, яблочный сок), лимонную воду. Возьмите с собой в дорогу цитрусовые ароматы или фрукты. Апельсиновым маслом (хотя запах лучше подобрать индивидуально) можно смазать запястье или несколько капель добавить в миниатюрную амфору на шнурке и одет как украшение. Готовьтесь к прогулке заранее, начав принимать по инструкции препараты от укачивания: авиа-море, аэрон, фенатин, бетасерк и др. Предлагаю ряд советов, что облегчит путешествие на корабле: не думайте о качке и, если у кого-нибудь начнется приступ дурноты, не принимайте в оказании помощи участие; постарайтесь избегать неприятных запахов - они могут спровоцировать начало морской болезни. Хорошо иметь при себе носовой платок, смоченный туалетной водой с приятным запахом, особенно хороши цитрусовые и мятные ароматы; ночное плавание переносятся легче, чем днем; не перегружайтесь едой, однако и не путешествуйте впроголодь; во время качки алкоголь не помогает; перед дорогой постарайтесь хорошо выспаться; двигайтесь плавно, без резких движений; читать и развлекаться с ноутбуком не желательно; сосредоточьте свой взгляд на неподвижной точкой горизонта, что поможет обмануть вестибулярный аппарат. На нашем сайте вы можете познакомиться со статьей«Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы», посвященной проблеме болезни движения. Будьте здоровы!

Добрый день, Лиза! Головокружения – это симптом, а причиной появления такого симптома может быть множество причин от относительно безопасных (усталость, стрессы, авитаминозы), до потенциально опасных (поражение среднего уха или головного мозга). Как Вы понимаете, чтобы оценить опасность симптома, нужно, в первую очередь, найти его причину. Для этого Вам стоит обратиться на очную консультацию к невропатологу (исключить поражение мозга), офтальмологу (исключить зрительную причину головокружения) и отоневрологу (исключить ушную патологию). Если патология выявлена не будет, останется лишь одна причина – укачивание. А то, что головокружение возникает при взгляде на карусель, говорит о психогенной составляющей. Вполне вероятно, что Вас реально укачивает на карусели (когда вы находитесь в статичном состоянии по отношению к карусели, и двигаетесь по отношению к окружающим предметам), поэтому Вы подсознательно проецируете свой страх даже на зрительное восприятие движения карусели. Напряжение, страх, неприятные запахи и звуки, зрительная информация в этой ситуации являются предрасполагающими факторами. К ним же относятся ассоциации и воспоминания о предыдущих приступах, если они были. Выход пока один, не смотрите на карусели. А вот органы равновесия нужно тренировать, в том числе, постепенным привыканием к катанию на аттракционах, качелях, занятиям спортом (теннис, волейбол, плавание, прыжки на батуте). Поинтересуйтесь у доктора, показаны ли Вам препараты на основе бетагистина. Будьте здоровы!

Добрый день, Кирилл! Вы попали в коллектив счастливчиков, страдающих "воздушной болезнью". К Вашему сведению, этому недугу подвержены не только пассажиры, но и 5% профессиональных летчиков. Чаще всего симптомы укачивания проявляются, когда самолет попадает в зону турбулентности. Именно в это время возникают интенсивные колебания самолета из стороны в сторону и вверх-вниз, от которых даже самых стойких начинает подташнивать. Это нормальная реакция организма человека в ответ на непривычные и необычные изменения положения тела. Бороться с этим состоянием можно и нужно. Главным условием в борьбе с укачиванием должна быть адекватная подготовка к полету. Во-первых, покупая билеты, попросите дать вам место у переднего края крыла. Во-вторых, тренируйте свой орган равновесия, то есть постепенно обучайте его нормальной реакции на многократное изменение положения тела в пространстве. Для таких тренировок подойдет аэробика, бег трусцой, баскетбол, волейбол, футбол, наклоны и повороты головы, катание на качелях и каруселях. Все это поможет натренировать вестибулярный аппарат и скорей приспособиться к непривычным раскачиваниям в полете. В-третьих, обратитесь на очную консультацию к невропатологу или отоневрологу. Целью консультации будет подбор эффективного и безопасного препарата, позволяющего избавиться от симптомов «воздушной болезни» (например, бетасерк). В-четвертых, в полете старайтесь не смотреть в иллюминатор, не читать книги, не голодать и не переедать, дышать глубоко (через рот), дремать или спать. Пройдет время, Вы и думать забудете о неприятных симптомах. Удачи в полете!

И все же доктора надо найти, поскольку такое заболевание без специалиста не одолеть, тем более самолечением и советами по интернету. Терапия должна включать: 1) дегидратацию (уменьшение количества лабиринтной жидкости) - введение магнезии внутривенно по схеме, приём диакарба по схеме,
2) сосудистую терапию (актовегин, кавинтон); 3) курсы венотоников (гинкор-форт, детралекс); 4) коррекцию сопутствующих заболеваний (лечение гипертонической болезни, коррекция нарушений липидного обмена и реологических свойств крови, системы гемостаза); 5) симптоматическое лечение, т.е. прпараты устраняющие приступы (бетасерк - по 48 мг в сутки, торекан и др.). При неэффективности консервативного лечения проводится оперативное вмешательство - хордоплексотомия (пересечение барабаннй струны), которое полностью устраняет приступы, но несёт глухоту. Обратите внимание на препарат Бетасерк. Вам нужна длительная постоянная (!) терапия для профилактики приступов и предотвращение прогрессирования заболевания. Бетасерк сводит к минимуму необходимость оперативных вмешательств. В последние 20 лет было проведено много исследований по изучению эффективности препарата, в том числе ряд двойных слепых исследований. Клиническая эффективность Бетасерка при болезни Меньера доказана, что дает основание рекомендовать его и Вам. Этот препарат не вызывает выраженных побочных эффектов. В редких случаях возникают легкие диспептические явления, кожные аллергические реакции и головная боль.

Болезнь Меньера - это заболевание неустановленной этиологии, основными патогенетическими факторами которого являются увеличение количества лабиринтной жидкости (эндолимфы) и повышение внутрилабиринтного давления, а ведущими клиническими проявлениями - внезапные приступы сильного головокружения с потерей равновесия, тошнотой, рвотой, шумом в ушах, снижением слуха. Вывод такой – раз этимология не известна, то и специфического метода лечения не разработано. Все лечебные мероприятия направляются на облегчение состояния и предотвращения прогрессирования заболевания. Курс рефлексотерапии в среднем состоит из 10-15 сеансов, назначаемых через 1-2 дня, I-II вариант тормозного метода, экспозиция игл 25-40 минут. Для достижения клинического эффекта необходимо проведение 2-3 курсов с интервалом в 2-3 недели. Для купирование вестибулярного пароксизма используют корпоральную электроакупунктуру: ток переменный, импульсный, длительность импульса 0,5-2 мс, частота следования импульсов 5-15 Гц, сила тока не более 250 мкА (подбирается по ощущению близкому к максимально переносимому, периодически увеличивается по мере адаптации), стимулируются 2-4 точки, продолжительность сеанса 20-30 минут. Для предотвращения рецидива приступа рекомендуется микроиглотерапия. ВСД неплохо поддается коррекции с помощью иглотерапии. Однако, данные методы лучше сочетать с фармакотерапией и др. методами лечения. Тогда и получите стойкий положительный результат.

Добрый день, Кристина! У Вас в наличии симптомы укачивания. Причем имеет они психогенный характер (связанные с пребыванием в окружении большого количества людей, с ограничением доступа свежего воздуха, нахождением в замкнутом пространстве). Кроме того, указанные Вами симптомы могут наблюдаться при заболеваниях органа слуха. Поэтому Вам стоит в первую очередь посетить специалистов (невропатолога, психолога, отоневролога) и полноценно обследоваться (аудиометрия, кохлеография, калорическая проба, видеонистагмография), чтобы выяснить истинную причину появления, указанных, симптомов. Пока причина не выявлена, попробуйте применить приемы аутотренинга прежде чем отправляться в дорогу. Ведь огромное значение имеет и настроение, с которым Вы отправляетесь в путь. Настройтесь на уверенность в том, что все пройдет благополучно, в пути помогут приятные воспоминания или мечты о будущем. Указанные мероприятия избавят Вас от тягостного ожидания укачивания, помогут отогнать неприятные ощущения, сопровождающие синдром укачивания. Остальные рекомендации Вы получите у специалистов после обследования. Будьте здоровы!

Добрый день, Яна. Были ли раньше проблемы с укачиванием – на каруселях, например? Старайтесь в пути больше разговаривать, слушать приятную музыку - время проходит быстрее, да и об укачивании как-то забывается. Не садитесь за руль на пустой желудок. Для повышения уверенности в том, что поездка будет приятной, несколько минут уделяйте аутотренингу. Попробуйте усовершенствовать технику езды, избегая резких торможений и поворотов. Оцените возможности своего автомобиля. Существуют нормы и стандарты, определяющие допустимые уровни колебаний, вибраций и шумов автомобилей. Источником колебаний автомобиля является его колеса, а также работа тормозов и качество дорог. Из медикаментозных и самых эффективных от укачивания средств являются препараты на основе бетагистина (Бетасерк, например). Это вещество не вызывает сонливости, не снижает работоспособность, не нарушает точности движений и поэтому может использоваться водителями за за 0,5-1,5-2 часа до поездки, если разрешит Ваш лечащий доктор.

День добрый! Необходима консультация и обследование у невропатолога. Предварительно можете сделать ультразвуковую допплерографию сосудов головного мозга и шеи, что позволит оценить функциональное состояние сосудистого русла. Подготовьте также общий анализ крови с формулой, сдайте кровь на глюкозу и протромбин. Несколько дней подряд утром и вечером измеряйте и записывайте цифры артериального давления и пульса. Есть такое понятие, как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Несмотря на множество причин, приводящих к головокружению, в первую очередь исключите остеохондроз шейного отдела позвоночника. Иногда обнаруживается изгиб одной или обеих позвоночных артерий (делаете ультразвуковое дуплексное сканирование). Эти изменения характерны для недостаточности вертебробазилярного кровообращения. Головокружение, которое не сопровождается очаговыми неврологическими симптомами, в подавляющем большинстве случаев является результатом поражения периферического вестибулярного аппарата. Поэтому придется подойти и к ЛОР-врачу, сурдологу.

Добрый день, Елена! Бояться действительно не стоит, так как Вы пережили стресс в метро от нехватки воздуха, погружения под землю, присутствия большого количества людей, нахождения в замкнутом пространстве и т.д. Кроме того, раньше Вы не сталкивались с поездками в метро, следовательно, вестибулярный аппарат у Вас не натренирован на колебания подвижного состава метрополитена. Следовательно, если в будущем Вы планируете повторять поездки в крупные города, Вам нужно серьезно заняться тренировками. Вам подойдут занятия аэробикой, бег трусцой, баскетбол, волейбол, футбол, наклоны и повороты головы, катание на качелях и каруселях. Такие виды активности помогут натренировать вестибулярный аппарат и скорей приспособиться к ритмичному покачиванию общественного транспорта и метро. Кроме того, чтобы исключить все другие причины возникновения симптомов укачивания, посетите невропатолога и отоневролога. Специалисты определят, какие исследования необходимо провести, чтобы достоверно определить причину ухудшения Вашего состояния. Будьте здоровы!

Добрый день! Описанные Вами симптомы очень характерны для укачивания (болезни движения), которой подвержен каждый второй житель планеты. Во время качки и при изменении положения тела у любого человека происходит раздражение органов равновесия, зрения и внутренних органов. Это и является причиной неприятных ощущений. С методами борьбы с этой проблемой можете познакомиться, прочитав статью «Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы». Однако приступ головокружения в сочетании с закладыванием ушей, может быть признаком повреждения внутреннего уха. Поэтому Вам обязательно показана консультация отоневролога и невролога, кохлеография, специальные исследования вестибулярного аппарата (калорическая проба, видеонистагмография), а также аудиометрия. Эти исследования помогут достоверно определить все ли с Вами в порядке. Не откладывайте визит к специалистам!

Здравствуйте. Если действительно есть повод считать причиной переутомление, то желательно приложить максимум усилий, чтобы его устранить. Нормализуйте образ жизни, режим дня, отдыха и питания, устраните стрессовые факторы.
Довольно часто функциональные неврологические проявления бывают следствием дефицита необходимых веществ. Это в первую очередь витамины группы В. При их дефиците могут наблюдаться не только чувствительные расстройства, но и нарушения двигательной функции. Недаром они уже десятки лет используются в неврологической практике, как с целью лечения, так и для профилактики осложнений. Стоит пройти курс лечения высокими дозами этих витаминов для обеспечения полноценного обмена веществ в нервной системе. Подробнее о их роли в деятельности нервной системы Вы можете узнать из статьи Витамины группы В. О чем забыл Ваш доктор. Всего доброго.