Восстановление после родов

День добрый!
В основном, у кормящих женщин менструаций не бывает несколько месяцев либо в течение всего времени кормления грудью. У некоторых кормящих мам эта функция восстанавливается уже через 6-8 недель после родов, то есть к окончанию послеродового периода. Не ищите в сроках ни норму, ни патологию. Сроки восстановления менструального цикла у каждой женщины индивидуальны и зависят от многих факторов. Одним из факторов является процесс лактации. В этом процессе важную роль играет гормон пролактин, вырабатывающийся в организме женщины после родов и стимулирующий образование молока у женщины. Также, этот гормон угнетает выработку гормонов в яичниках, что приводит к невозможности созревания яйцеклетки и овуляции.
Если Ваш малыш находится на «кормлении по требованию» и практически не получает прикормов, отсутствие менструаций может быть обусловлено именно большой активностью пролактина и это нормально. Во всех остальных случаях, необходима очная консультация гинеколога и дополнительные исследования.

Здравствуйте, Ангелина! Грудное вскармливания само по себе не защищает от беременности – то есть на фоне кормления грудью Вы вполне можете. Вероятность развития беременности зависит от того, в какой срок после родов восстанавливается овуляция (происходит выход яйцеклетки). А овуляция у всех восстанавливается индивидуально и в некоторой степени этот процесс зависит от метода вскармливания ребенка. Если ребенок полностью находится на грудном вскармливании - способность к овуляции (и соответственно риск нежелательной беременности), может не восстанавливаться в течение всего периода кормления грудью. При введении прикорма, когда малыш начинает употреблять меньше грудного молока, то есть реже сосет грудь – в этот период может восстановиться способность к овуляции. Болезненные ощущения при половом акте после родов будут продолжаться в зависимости от того, как проходили роды и какие осложнения наблюдались (разрывы внешние, внутренние, их глубина). Они прекратятся тогда, когда половые органы восстановятся после родов.

Добрый день! Возобновить половую жизнь можно не ранее, чем через 6-8 недель после родов. Если же у Вас были какие-то осложнения, возобновлять половую жизнь можно только после того, как разрешит акушер-гинеколог. Одним словом, не торопитесь! Необходимо время для того, чтобы сократилась послеродовая матка, восстановились поврежденные во время операции ткани и т.д. Кроме того, необходимо от 4 до 6 недель после родов, для прекращения кровянистых выделений. Иначе, есть риск попадания инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку. Кроме того, удары пениса во время полового акта могут привести к отрыву недавно образовавшихся ромбов и из поврежденных сосудов снова начнется кровотечение. Поэтому подождите минимум 6 недель, затем обратитесь к гинекологу для осмотра, и если все будет в порядке, смело начинайте половую жизнь. Только не забудьте о контрацепции, если не хотите через девять месяцев снова попасть в роддом. Будьте здоровы!

Добрый день! Не торопитесь. В случае раннего начала половой жизни, Вы сами еще не испытываете желания, близость может причинить Вам боль, вызвать воспаление половых органов. Поэтому до исчезновения последствий родов половую жизнь возобновлять нельзя. С точки зрения гинеколога, ранее начало половой жизни после родов повышает вероятность развития маточных кровотечений и воспалительного процесса в полости матки. Врачи давно заметили, что возобновление половых отношений раньше , чем через 8 недель после родов, может причинить вред женщине, затормозить или нарушить восстановление организма после родов. Матка полностью восстанавливается лишь к концу 6-8 недели послеродового периода. До конца этих недель Вы особо уязвимы в плане развития воспалительных заболеваний половых органов. Будьте здоровы!

Здравствуйте, Елена!
Начинать борьбу за красивый живот нужно уже через 1-2 суток после родов.
Для этого используются дыхательные упражнения, сопровождающиеся напряжением мышц живота (на вдохе надуть живот, на выдохе – втянуть – повторить 10-15 раз) и ношение послеродового бандажа.
После выписки из родильного дома следует вести активный образ жизни - выполнять работу по дому, ухаживать за малышом – это также будет способствовать восстановлению фигуры и уменьшению живота.
Послеродовый бандаж следует носить до окончания позднего послеродового периода – то есть 2 месяца после родов.
В течение этого периода следует продолжать выполнять дыхательные упражнения, усложнив их положенной на живот толстой книгой (с ее помощью увеличивается нагрузка на мышцы живота). Через 2 месяца после родов можно начинать спортивные тренировки и занятия фитнесом.
Главное, чтобы тренировки не истощали женину, не ухудшали ее самочувствия и не оказывали негативного влияния на выработку молока.
Обязательно с самых первых дней после родов следить за своим рационом – питательные вещества должны поступать в организму женщины в количествах, достаточных для нормальной лактации, но не чрезмерных, иначе излишки начнут откладываться в виде подкожного и висцерального жира.
Повысить тонус кожи на животе поможет круговой массаж живота (выполняется по часовой стрелке).
В некоторых случаях вернуть животу плоскость можно только при помощи операции (абдоминопластика, ушивание диастаза между прямыми мышцами живота). Однако такое случается нечасто. Берегите здоровье!

Здравствуйте, Наталья! Причин повышения температуры тела может быть множество - поэтому обязательно обратитесь за консультацией к терапевту. Однако прежде исключите следующий фактор. Если Вы кормите малыша грудью, то проводить измерение температуры тела в подмышечной впадине неправильно. Активно функционирующая молочная железа способствует тому, что температура в подмышечной впадине оказывается на 1-1,5С выше, чем температура всего тела. Поэтому, прежде чем обращаться к врачу, в течение нескольких дней измеряйте температуру в локтевой ямке (помещая термометр между плечом и предплечьем согнутой руки). Если и в этом случае будет отмечаться повышенная температуры тела - нужно срочно обращаться к врачу. Берегите здоровье!

Здравствуйте, Ивана! После рождения последа в обязательном порядке проводится осмотр влагалища и шейки матки на зеркалах. Кроме того, вагинальный осмотр, как правило, проводится и перед выпиской родильниц из родильного дома. Так что пропустить серьезную патологию врачи не могли. Такое состояние влагалища объясняется тем, что после родов прошло слишком мало времени – тонус стенок влагалища и мышц промежности еще не успел восстановиться. Как правило, к концу 2 месяца после родов все приходит в норму. Если же изменения во влагалище беспокоят вас очень сильно – сходите на прием к врачу раньше, не дожидаясь назначенного дня. Берегите здоровье!

Восстановление менструального цикла после родов зависит от способа вскармливания новорожденного ребенка. Если ребенок изначально находится на искусственном вскармливании, то месячные обычно восстанавливаются через 10-12 недель после родов.