Низький і нормальний рівень кисню в крові: все про сатурацію і гіпоксемію

Сатурація киснем крові або рівень кисню в крові – це кількість кисню, що циркулює в крові. Червоні кров’яні тільця (еритроцити) переносять більшу частину кисню, збираючи його з легень і доставляючи до всіх частин тіла.

Організм уважно стежить за рівнем кисню в крові, щоб підтримувати його в певному діапазоні, достатньому для задоволення потреб кожної клітини у цьому газі.

Рівень кисню в крові людини (сатурація) є показником того, наскільки добре організм розподіляє кисень від легень до клітин, і цей показник є дуже важливим для здоров’я.

Нормальний і низький рівень кисню в крові

Для швидкого вимірювання сатурації киснем крові лікарі використовують спеціальний пристрій, що має назву пульсоксиметр. Пристрій можна прикріпити до пальця людини.

Нормальний рівень кисню зазвичай становить 95% або вище. Деякі люди з хронічними захворюваннями легень або апное сну можуть мати нормальний рівень близько 90%. Показання «SpO₂» на пульсоксиметрі показують відсоток кисню в крові пацієнта.

Коли результати аналізу газового складу артеріальної крові (АГК) показують рівень сатурації менше 95%, лікарі вважають цей показник низьким. У деяких випадках людям з такими результатами оксиметрії може знадобитися киснева підтримка. Якщо рівень у людини падає нижче цього діапазону, у неї можуть виникнути симптоми, пов’язані з нестачею кисню, такі як проблеми з диханням і сплутаність свідомості.

Занадто низький рівень кисню в крові порівняно із його середнім рівнем у здорової людини може бути ознакою розладу, відомого як гіпоксемія. Гіпоксемія розвивається, коли організм відчуває труднощі з доставкою кисню до всіх своїх клітин, тканин і органів.

Як вимірюється рівень кисню в крові

Згадане вище дослідження АГК є найефективнішим способом контролю рівня кисню в крові. Цей тест включає взяття зразка крові з артерії, зазвичай в зап’ясті. Ця процедура дуже точна, але може бути трохи болючою.

Зазвичай лікарі проводять процедуру АГК в лікарні. Однак люди також можуть перевірити себе вдома за допомогою невеликого пристрою, відомого як пульсоксиметр.

Пульсоксиметр — це невеликий затискач, який прикріплюється до пальця, хоча він також працює при закріпленні його на вусі або пальці ноги. Пристрій вимірює кисень крові опосередковано шляхом поглинання світла під час биття пульсу людини.

Хоча визначення рівня кисню в крові за допомогою пульсоксиметра є легшим, швидшим і менш болючим методом, ніж дослідження АГК, воно не таке точне. Кілька факторів можуть вплинути на результати, зокрема:

забруднення пальців;
надто яскраве освітлення;
темніші відтінки шкіри;
наявність на нігтях лаку;
поганий кровообіг в кінцівках.

Симптоми низького рівня кисню в крові

Низький рівень кисню в крові може призвести до порушення циркуляції та викликати такі симптоми:

задишка;
головний біль;
тривожність;
запаморочення;
прискорене дихання;
біль у грудях;
сплутаність свідомості;
високий кров'яний тиск;
порушення координації рухів;
розлади зору;
почуття ейфорії;
прискорене серцебиття.

Причини низького рівня кисню в крові

Медичний термін для низького рівня кисню в крові — гіпоксемія. Є декілька причин розвитку гіпоксемії, як-от:

недостатня кількість кисню в повітрі;
нездатність легень вдихати і посилати кисень до всіх клітин і тканин;
нездатність кровотоку циркулювати в легенях, збирати кисень і транспортувати його по тілу.

Захворювання, які можуть призвести до гіпоксемії

Існує досить багато захворювань, які можуть сприяти виникненню наведених вище симптомів, зокрема:

бронхіальна астма;
серцеві захворювання, включаючи вроджені вади серця;
перебування на великій висоті (наприклад у горах);
анемія;
COVID-19;
хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ);
інтерстиціальна хвороба легень;
емфізема;
гострий респіраторний дистрес-синдром (ГРДС);
пневмонія;
закупорка артерії в легені;
фіброз легень, або рубцювання та пошкодження легень;
наявність повітря або газу в грудній клітці, що призводить до колапсу легень;
надлишок рідини в легенях;
апное сну, яке проявляється зупинками дихання під час сну;
деякі ліки, включаючи деякі наркотичні засоби та знеболюючі препарати.

Коли звертатися до лікаря

Людина повинна обов’язково звернутися до лікаря, якщо вона відчуває наступні симптоми:

сильна та раптова задишка;
задишка в стані спокою;
сильна задишка, яка посилюється під час фізичного навантаження або фізичної активності;
раптові прокидання уночі з задишкою або відчуттям задишки;
під час перебування на великій висоті людина відчуває сильну задишку, що супроводжується кашлем, прискореним серцебиттям і затримкою рідини.

Лікування

Варіанти лікування низького рівня кисню в крові включають подачу додаткового кисню в органи дихання. Лікарі можуть проводити кисневу терапію в клініці, або вони можуть призначати чи рекомендувати використання домашньої кисневої терапії (оксигенотерапія в домашніх умовах).

Пацієнти також можуть змінити спосіб життя, щоб зменшити симптоми гіпоксемії, а також покращити загальне здоров’я та якість життя. Зміни, які будуть корисними у цьому разі, включають таке:

відмова від куріння;
уникнення пасивного куріння;
вживання поживної дієти, що містить багато фруктів, овочів, продуктів з цільного зерна, білків;
регулярні фізичні вправи.

Прогноз

Багато захворювань можуть викликати зниження рівня кисню в крові. Лікування основного захворювання, що є причиною гіпоксемії, зазвичай покращує показник оксигенації артеріальної крові.

Людям, які мають хронічні захворювання легень, такі як ХОЗЛ, і тим, хто хворіє на COVID-19, може знадобитися регулярний контроль рівня кисню в крові.

Людина з низьким вмістом кисню в крові також може змінити спосіб життя, наприклад, збалансувати своє харчування та збільшити фізичні навантаження. У поєднанні з кисневою терапією ці зміни можуть допомогти такому пацієнту підвищити рівень насичення крові киснем.

Висновки

Рівень кисню в крові людини вказує на кількість кисню, що циркулює в її крові. Людина може виміряти рівень кисню в крові за допомогою пульсоксиметра. Показник сатурації нижче 95%, отриманий за допомогою пульсоксиметра, лікарі вважають низьким.

Призводити до гіпоксемії (низького рівня кисню в крові) можуть й деякі захворювання, включаючи астму, анемію та COVID-19. Лікування зазвичай передбачає усунення основної причини гіпоксемії, але іноді лікарі можуть також рекомендувати кисневу терапію або зміни способу життя.

Джерело:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321044