правильное питание во время беременности

Добрый день!
Вот у меня такая ситуация,менструальный цикл раньше был 30-32 дня,последние 4 месяца поменялся и М приходят ровно на 27 день(веду календарь овуляции),а в этом месяце не пришли,уже 4 дня жду и безрезультатно,никаких особых изменений организма нет,грудь побаливает и немного потягивает низ живота как и перед М, сделала 5 тестов-отрицательные, вчера сдала кровь на ХГЧ - тоже отрицательный (1,2 ме/л),2 месяца назад бросила курить,в последний день последней менструации перешла на правильное питание,последнее время немного нервничаю,т.к 1 июня свадьба,идет подготовка. Может ли это быть причиной задержки?Что делать?Стоит ли переживать?Это может быть внематочной беременностью? Принимать еще какие то действия или подождать пока месячные придут?

Здравствуйте! меня зовут Елена. мне 46 лет, вес на данный момент 76, рост 175.
Моя история такая:
Осенью 2013 года я внепланово забеременела в возрасте 45 лет. Беременность не планировали с мужем, но решили оставить. Естественно, так как не планировала, ТТГ заранее не сдавала. Как только узнала - срочно сдала все анализы тогда, ТТГ был в норме, но на высшей границе. Мне срочно выписали эутирокс в дозе 25 (почему то, не больше).
Пила его ровно месяц, но беременность оказалась через месяц замерзшей.
Это я рассказываю, к слову, чтобы врач понял, что эутирокс (первый раз в жизни) я принимала именно в 2013г., ровно месяц в дозе 25.
После этого, пить его прекратила.

Год спустя, осенью 2014г. сама решила провериться на гормоны щитовидки. Беременность, к слову, больше не планирую. Пошла к врачу, потому что беспокоил лишний вес (около 6-10кг), все время сонливое состояние. Но связывала это с гормональной перестройкой по возрасту. Короче, решила проверить еще раз гормоны и щитовидку. Также посетила гинеколога и маммолога.

У гинеколога все нормально. Маммолог обнаружил небольшие кисты на грудях. Но ничего страшного. Сказал просто раз в пол года проверяться. Единственно, из за эти кист, посоветовал мне ничего не принимать против климатического периода. Никаких таки гормонов.

А вот ЭНДОКРИНОЛОГ по моим анализам и УЗИ щитовидки, поставил мне диагноз - СУБКЛИНИЧЕСКИЙ ГИПОТЕРИОЗ и АИТ.

1) Результаты анализов 12/09/14:
Т3 своб. 4.3 (норма 2.6 -5.7)
Т4 своб. 10.2 (норма 9.0-22.0)
ТТГ 6.3 (норма 0.4 -4.0)
АТ-ТГ больше 1000 (при норме меньше 18)
АТ-ТПО 76.0 (при норме меньше 5.6)
Глюкоза 5.4 (при норме 4.1-5.9)

УЗИ показало:
УЗ признаки диффузны изменений ЩЖ.
Расположение щитовидки типичное. Контуры- четкие, ровные.
Размеры:
правая - толщина -15.9мм, ширина -14.0мм, длина -30.7 (норма 18х17х49)
левая - толщина 15.6, ширина -9.5, длина 31.9 (норма 18х17х49)
Объем правой доли - 3.3 м.куб, левой доли - 2.3 см.куб
Общий объем - 5.6 см.куб
Перешеек - 3.5 мм
Структура Диффузно-неоднородная, эогенность снижена. Региональные лимфоузлы не изменены. В режиме ЦДК кровоток в обеих долях не изменен.

НАЗНАЧЕНИЕ ВРАЧА: неделю эутирокс 25мг, потом 50 мг. И через 2 месяца пересдать ТТГ.

2)После приема 2 месяцев эутирокса по назначению врача в дозе 50 мг мои анализы таковы:
15/11/14
ТТГ 2.3 (норма 0.4-4.0)
АТ-ТГ все равно больше 1000 (но на этот анализ сказали не смотреть особо, сдала сама на всякий)
АТ-ТПО 54.9 (при норме меньше 5.6)

3) продолжала пить эутирокс 50мг.

вот недавно сама сдала анализы:
18/02/15
ТТГ опять повысился 4.6 (при норме 0.4-4.0)
Глюкоза 5.6


ВОПРОС:
1) cама вот после последнего анализа увеличила эутирокс до 75 мг
цель - контроль ТТГ на уровне не выше 2.5, потому что в программе доктора Малышевой Е. услышала от нее - что похудение возможно, если ваш ТТГ стоит в рамка 0.4-2.7

ПРАВИЛЬНО ЛИ Я СДЕЛАЛА, УВЕЛИЧИВ ДОЗУ до 75 с последующей пересдачей через 2 месяца ТТГ? Или при субклиническом гипотериозе не нужно повышать дозу, тем более, что он у меня не зашкаливает от нормы. НО вот смутили слова Малышевой, что его надо держать в определенны пределах. Меня доза 75 никак не напрягает в смысле самочувствия. Очень волнует вес. Хочется сбросить набранные кг. Сижу на правильном питании сейчас - маленькими порциями + 4-5 раз в неделю бег и ходьба на дорожке по часу. Веду дневник питания и занятий - за неделю вот сбросила 1кг.

2) Правильно ли я поняла, что АИТ не лечится, а расположенный к росту ТТГ лучше не запускать из СУБКЛИНИЧЕСКОЙ стадии. Т.е. пить эутирокс мне теперь пожизненно. Еще много здесь читала, что если не правильно подобранная малая доза эутирокса - как раз и ведет к увеличению веса, а правильная - наоборот снижает, и нормализует.

3) Срочно мне не надо сделать сейчас повторное УЗИ щитовидки? Подождать еще 2 месяца, пока перешла на дозу 75мг, и потом сразу сделать УЗИ + результаты новых анализов на новой дозе?

Заранее спасибо. Жду ответа. Очень помогает ваш форум именно информативностью.

Добрый день недавно была на приеме у проктолога мне поставили диагноз хроническая анальная трещина доктор предложил операцию но я пока не решаюсь, в ближайшее время планируем беременность скажите пожалуйста может ли как то мое заболевание повлиять на течение беременности,и может ли трещина пройти самостоятельно при условии правильного питания,я пролечилась натальсидом и меня сейчас нечего не беспокоит

Здравствуйте,у меня такая проблема. Примерно в 15 лет я проходила лечение ЖКТ в санатории,но на тот момент осоых проблем не было. Во время отдыха поправилась на 4 кг,и решила сесть на диету. После экспериментов с диетами,начались проблемы со стулом. Через некоторое время начила принимать слабительные(капли). Затем обратились к врачу,он прописал диету и кучу лекарств,после этого стул наладился,но через некоторое время опять начались проблемы и я снова начала принимать слабительные,но уже в виде сены,иногда чередуя с каплями.(Сейчас мне 19 лет)Когда прекращаю пить,в туалет даже просто позывов нет.Живот только увеличивается.Даже при правильном питании.После этого я отчаиваюсь и опять пью слабительное.Но уже спасаюсь меньшей дозировкой.От дюфолака метиоризм страшный.Помогите,не знаю уже что делать.Хочу избавиться от этой проблемы на всегда.Тем более в дальнейшем предстоит беременность,а я очень боюсь,что эти проблемы окажут влияние на здоровье будующего ребёночка. Помогите!!!!

Меня в течении некольких лет беспокоит боль в низу живота, которая возникает переодически, больше с правой стороны. Также ей сопутствует вздутие живота и слизь в кале. Крови и боли при дефекации нет. Стул может быть то нормальный, то со слизью. Всё это началось после длительного приёма антибиотиков. Во время беременности всё прошло,а сейчас сново беспокоит.Как правило при правильном питании эти симптомы проходят. Также имеется хронический запор.Скажите что это может быть? И можно ли обойтись без ректоромоноскопии?

Здравствуйте, мне 27 лет в мае лежала в больнице лечила восполнение. Во время лечения сдала анализы ПЦР были обнаружены след. инфекции ВПЧ 56 типа, cardinela (вроде так) и уреаплазма. Прошла лечение через месяц сдала анализы были обнаружены ВПЧ 56 и еще 51 типа и cardinela, а также эрозия шейки матки. Мы с мужем планируем беременность. врач сказала восполнение подлечим, а все остальное лечить не обязательно достаточно правильного питания. Что мне делать? Можно ли беременеть со всем этим "букетом"? Заранее благодарю за ответ.

Здраствуйте! мне 18 лет и я недавно родила. до родов я была всё время худенькой,хотя питалась без ограничений! при росте 1.67 весила 50 кг. Сейчас вешу 62 кг и у меня появился сильно выраженый целюлит,хотя во время беременности питалась нормально и не принимала гормональные препараты! не могу понять почему произошли такие резкие перемены и смогу ли я вернуться в форму? и каким образом это можно сделать по мимо физических упражнений и правильного питания?

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, каковы шансы
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!