кашель курильщика как избавиться

Здравствуйте. Остаточные явления острого бронхита в виде небольшого кашля могут сохраняться до 1-2 месяцев. Это нормально. Специфического лечения не требуется.

Здравствуйте, Александра! О возможных причинах тяжистости корней легких читайте в статье О чем рассказывают результаты флюорографии. Чего стоит бояться? на нашем портале. Тяжистость корней легких вполне укладывается в анамнез Вашей дочери и соответствует клинической картине заболевания. Берегите здоровье!

Добрый день, Марина! Для улучшения отхождения мокроты не обходима лечебная физкультура (ЛФК). Следует помнить, что и этот метод имеет противопоказания. Таковыми являются: легочное кровотечение, выраженная сердечно-сосудистая недостаточность, инфаркт миокарда или легкого в остром периоде и высокая температура. Привожу несколько упражнений, помогающих отхождению мокроты. Дренирование правой нижней доли легкого осуществляется из положения лежа на животе с опущенным головным концом кровати на 40 см, руки опущены до пола. При отведении правой руки в сторону следует делать медленный полуповорот на левый бок, глубокий вдох, затем на медленном выдохе с покашливанием возвращаться в исходное положение. Также хорошо мокрота отделяется при поражении правой нижней доли легкого из положения на левом боку (ножной конец кровати поднят). На вдохе поднимаете вверх правую руку, на выдохе - с покашливанием надавливаете ею на боковой и нижний отделы грудной клетки толчкообразно, синхронно с кашлем. При гнойном процессе в нижних долях легких мокрота выделяется посредством глубокого диафрагмального дыхания в исходном положении лежа на спине (животе) на наклонной плоскости (под углом 30-40°) вниз головой. Для удаления гнойного содержимого используйте упражнения, связанные с напряжением мышц брюшного пресса (например, попеременное поднятие прямых ног круговые движения прямой ногой, скрестные движения прямыми ногами — «ножницы» и др.). Можно модифицировать упражнение – Вам следует лечь на здоровый бок на краю кровати, свесив под кровать другую руку сделать глубокий вдох и после этого — форсированный выдох с кашлем, повторяя 3—5 раз. Желательно, чтобы кто-либо при этом слегка постукивал ладонью по грудной клетке в зоне пневмонии для улучшения дренажа. При правильном выполнении упражнения немедленно отходит мокрота. Также принимайте отхаркивающие сборы: Сбор1 Алтей лекарственный (корень) - 20,0 Мать-и-мачеха (лист) - 20,0 Душица (чай) - 10,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде по 1/2 стакана через 2-3 часа после еды. Сбор 2 Мать-и-мачеха (лист) - 20,0 Подорожник большой (лист) - 20,0 Солодка голая (корень) - 20,0 Фиалка трехцветная (трава) - 20,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде по1/4стакана через 2-3 часа после еды. Сбор 3. Солодка голая (корень) - 20,0 Анис обыкновенный (плоды) - 20,0 Шалфей лекарственный (лист) - 20,0 Сосна обыкновенная (почки) - 20,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде по 1/3 стакана через 2-3 часа после еды. Сбор 4. Алтей лекарственный (корень) - 40,0 Солодка голая (корень) - 15,0 Мать-и-мачеха (лист) - 20,0 Фенхель обыкновенный (плоды) - 10,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде 1 стакан на 4-5 приемов. Сбор 5. Алтей лекарственный (корень) - 50,0 Тимьян обыкновенный (трава) - 50,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде по 1/3 стакана после еды. Сбор 6. Мать-и-мачеха (лист) - 20,0 Хвощ полевой (трава) - 30,0 Первоцвет (корень, трава) - 40,0 Настой. Маленькими глотками в теплом виде 1 стакан на 4-5 приемов. При отсутствии эффекта консультация пульмонолога.