чем полезны пешие прогулки

Популярные статьи на тему: чем полезны пешие прогулки

Руководство по сахарному диабету 2 типа

Международная диабетическая федерация (International Diabetes Federation, IDF) – неправительственная организация со штаб-квартирой в Брюсселе, основана в 1950 г. В нее входят более 190 диабетических ассоциаций из 150 стран мира.

Новости на тему: чем полезны пешие прогулки

Обычная ходьба «сжигает» жир эффективнее, чем считалось ранее

Когда была установлена роль ожирения в развитии многих болезней, врачи стали рекомендовать для профилактики физические нагрузки, самой доступной из которых является ходьба. А сейчас выяснилось, что ходьба намного полезнее, чем было принято считать.

Физкультура в период беременности помогает избежать кесаревого сечения

Регулярные физические нагрузки в период беременности не только предотвращают развитие различных ее осложнений, но и облегчают протекание родов. Кроме того, физкультура снижает риск того, что у ребенка в будущем может появиться ожирение.