измерение базальной температуры при планировании беременности

Здравствуйте!Планируем с мужем ребенка.Анализы на инфекции,торч сдали,узи делала,гормоны проверяли,витамины пьем,вредных привычек не имеем.Ранее были 2 беременности на сроке 19-20 недель замиравшие-причины не выяснены-обследования плодов не делали,прошло более 1.5 лет с тех пор,Беспокоит такая ситуация.
Несколько месяцев измеряю базальную температуру-во второй фазе цикла 3 дня выше 37 градусов,потом снижается.И так уже более 6 месяцев-с начала измерения базальной темп. мною.
Сдавала анализ на прогестерон 20.05.2013.Результат-13.07 нмоль/л при норме 7.5-80нмоль/л .Мой гинеколог сказала что для планирования этого мало,нужно минимум 30нмоль/л.
Назначила Дюфастон 1т.2р. в день с 14 по 25 д.ц.Подскажите сколько нужно или можно бех перерывов принимать дюфастон.И может ли такой график базал. темп. быть моим индивидуальным графиком и дюфастон не нужен?