диета при остеохондрозе позвоночника

Добрый день,мне 26 лет.Попала в неприятнейшую ситуацию.Имею остеохондроз всех отделов позвоночника,боше всего страдала шея.Пошла в зал к тренеру которого мне посоветовали как специалиста по таким как я.До этого была в больнице у травматолога,ходила на массажи.Решила что выход один.Укрепить мышцы спины.Тренер начал заниматься со мной по системе Бубновского,а через 5 тренировок(они были по 2 раза в неделю) посадил меня на диету и сказал что надо худеть(я весила 73 кг при росте 177 см)через месяц начал хрустеть поясничный отдел позвоночника,тренер сказал что это нормально.За месяц я сбросила 5 кг,значительно уменьшилась в объемах.Тренировки проходили так,одна для спины одна для похудения.Неделю назад я утром проснулась от боли в пояснице,не могла разогнуться.Тренер сказал что тренировки пока отменяются но что бы я растягивалась,после осмотра меня обнаружил что позвонки ушли в глубь.Боли ушли но немеет иногда нога,болит пятка и не могу долго стоять.у врача ещё не была.Беда в том что тренер обвиняет меня в том что я подняла что-то тяжелое но я этого не делала,он делает вид что не верит мне,дошло до скандала но он отменил кардио.Могла ли такая программа занятий от него стать причиной смещения позвонков в поясничном отделе?

Здравствуйте!Сергей.Посоветуйте как быть в моей ситуации.2 месяца назад у меня начались симптомы дискомфорт в области груди и живота незначительные боли в правом подребение и при приёме пищи начал задыхаться подумал что грудной остеохондроз пошёл мануальному терапевту он посмотрел и сказал что проблем с позвоночником нет и он посоветовал сделать рентгеноскопию желудка что я и сделал.Обнаружили поверхностный гастрит,Катаральный бульбит,дуодено-гастральный рефлюкс.Гастроэнтеролог назначил припараты Омес,Крион,Одестон,Церукал и деету пока пил таблетки было хорошо единственно была погрешность к диете,прошёл курс лечения две недели,прекратил пить таблетки и вечером у меня опять всё началось.Пошёл к гастроэнтерологу он сказал моя во там нет иди к невропатологу пришёл к невропатологу она сказала почему если что то сразу отправляют ко мне и сказала может быть остеохондроз назначала таблетки найз я их начал пить и толку не ко кого потом решил сделать фиброэзофагогастродуоденоскопию она показала поверхностный гастрит,Катаральный бульбит,Дуодено гастральный рефлюкс h.p(+++) с этим я с ново пошёл к гастроэнтерологу он посмотрел фиброэзофагогастродуоденоскопию и написал диагноз хронический гастрит ассоциированном виде и назначал по новому лечение флемаксин Сулютаб Омес Денол и бактерии Бактисуптил нарине прошёл курс лечения но толку не ко кого те же симптомы боль в правом подреберье вздутие живота одышка при приёме пищи чудная голова слабость аппетит есть подскажите или посоветуйте как быть в такой ситуации если возможно народные методы или травы какие нибудь потому что боюсь зависимость от таблеток и какую диету? Заранее благодарен Сергей!

Здравствуйте доктор! В 1998 г. (в 14лет) я был прооперирован по поводу ДМПП( никаких заплаток не делали, а дефект просто стянули). После операции года 2 всё было нормально, а вот потом начала мучать экстрасистолия. В бакулево назначили соталекс 80 мг в сутки и мне стало легче. Последнее время ситуация следующая экстрасистолия бывает до 3000 сбоев в сутки причём она не убирается соталексом, а бывают дни практически вообще без сбоев даже когда забываешь выпить соталекс. Сейчас Эхо кг у меня в норме (делал 2 месяца назад), кроме рубцовых изменений на межпредсердной перегородке, а вот результаты обычной кардиограммы. Интервалы: RR=730(703-765) mc, QRS=114.0 mc?pq =154,4 (дисп=8) mc, QT=335,2 (дисп= 25)mc, QTc=392,3( дисп=29)mc. Заключение: синусовый ритм. ЧСС 82 уд/мин. Электрическая ось сердца 42 градуса, нормальное положение. Дистрофические изменения в миокарде левого желудочка. Также делали томограмму головы с сосудами - норма правда отметили врождённую извитость сосудов, томограмма шейного отдела позвоночника - остеохондроз, узи всех органов, всё в норме кроме панкреотических изменений в поджелудочной железе. На гастроскопии нашли эрозивный гастрит, дуоденит, пред-е состояние, сейчас соблюдаю диету, стараюсь вести правильный образ жизни не пью и не курю. Правда работаю достаточно много, и постояноо невысыпаюсь. Моё давление от 130-140 на 80-90. Мой вес 83 кг при росте 185см. Доктор скажите пожалуйста опасна ли для жизни описанная мной ситуация, что такое дистрофические изменения ( почему то они меня пугают), и можно ли попробовать отказаться от соталекса вообще при такой картине и если да то по какой схеме лучше отменять мою дозировку. (80 мг/сут)