диета гречка с кефиром

Здравствуйте мне 32 вес 60 рост 160 решила почистить печень гречкой с кефиром перед диетой и через четыре дня периодически ощущаю пульсацию в области печени подскажите что это может быть болей нет

здравствуйте.у меня такой вопрос,я села на диету на гречке и кефире,мне немного тяжеловато есть только гречку поэтому я ем салаты овощи и фрукты ,помимо гречки и кефира.но проблема в том что у меня начал побаливать левый низ живота,не сказала бы что резкая боль или сильно болит,нет но немного побаливает ,у меня еще и месячные уже 1 день остался и когда я села на диету они начались.помогите решить проблему

Добрый день,вот внизу я прочитала статью Аллы,так вот,у меня немного похожая ситуация.Мне 18 лет и при росте 170 я вешу 53-54 кг,вес всё время меняется.С 15 лет всегда весила 52-53,но три месяца назад ,на свою дурную голову,решила,что можно бы и скинуть до 50 кг,пошла в спортзал,серьёзные физические нагрузки начались,потом решила на дробное питание перейти(ела каждые 2 часа),потом сидела на одной гречке с кефиром,но до голодовки никогда не доходила,наоборот ужасный жор просыпался,в итоге набрала вес до 57,в панике опять побежала в спортзал и увеличила физ нагрузку ещё больше,за одну тренировку скидывала 1 кг,может чуть меньше.Последний раз месячные были в марте и очень скудные.Когда поняла,что это всё мне не нужно,перестала ходить в спортзал и вернулась к обычному питанию,ем 2-3 раза в день каждые 6-8 часов,иногда могу не поужинать или попить молочка с мёдом на ночь,но месячные так и не пошли.Потом с конца апреля и вот до сегодняшнего дня ужасно нервничала,сдавала экзамены.Так же лечилась от лямблей трихаполом ,из-за этих таблеток похудела,были нервные срывы,могла не спать ночью,но не знаю или от нервов из-за экзаменов или из-за таблеток.Пошла к гинекологу,прописал таблетки "Дисменорм",делали УЗИ матки через прямую кишку(так как ещё дественница),сказали,что всё в порядке.Скажите пожалуйста,что мне нужно ещё сделать,чтобы пошли месячные?
Очень боюсь и переживаю,хотелось бы в будущем иметь детей,ужасно корю себя за эти все диеты и мысли.Помогите
А может ли быть это связано с отсутствием половой жизни,может мне уже просто пора,а я всё тяну,уже не знаю,что мне делать?

Здравствуйте.Я беременна 31 неделя, на 26 недели сдала тест с глюкозой 75 гр ,на тощак было 5,18,а через 2 часа 7,91 врач сзазу поставила гестационный диабет, но я слышала , что однократное выявление ещё не диагноз, нужно повторное, но врач конкретно сказала что гестационный диабет. Соблюдаю диету конечно, но вот думаю правильно ли мне поставили диагноз?.Еще делаю контроль сахара каждую неделю в течении месяца, цифры одинаковые от 5,0 до 5,33 и натощак и через два часа после еды,скажите норма ли это? И последний вопрос,по народным средствам каждое утро ем смесь молотой гречки с кефиром, говорят снижает сахар ,так ли это?.Спасибо.

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста, если применять в течении месяца диету гречка-кефир-фрукты, это не будет чревато последствиями на другие органы? Спасибо.

Здравствуйте, мне 7.06.2013 сделали лапороскопию, удалили желчный и 18 камней(8-7-5-2мм).Первый и последний приступ за 2 недели до операции, а так никогда ничего не беспокоило. Отреагировал на жаренные драники,сразу проверилась решила удалить.Камни желтые, симпатичные, мягкие, похожие на варенный горох))).Вчера выписали домой. Чуствую себя хорошо болей нет, больно кашлять, чихать и смеяться и ужасно чешуться шви.Живот почти сдулся.Ходила после операции через 2-3часа, на 2 разрешили пить воду,но вечером уже пила овощной суп,кефир(по чуть-чуть).На 3-й пила сок, йогурт, сьела кусок банана и чуть земляники,+ фрикадельки в супе и протертую гречку на воде,в обед мне дали хлеб с таким куском масла!!,сказаи можно, сьела кусочек.Сейчас запекаю себе картошку, кабачки,морьков в легком сметанном соусе, котлеты на пару,рыбу хек,ем супы пшеничные, гречнивые, утром сырная запеканка, или геркулес с вареньем,творог+кефир(вместо сметаны),пью чай с шиповника или узвар.На ночь пол стакана кефира. Иногда размачиваю в чае сухарики, баранки,галетное печенье.Чтоб здувался живот - еспумизан 1т*3р.\день.
ВОПРОС. Сколько нужно быть на диете, за границей знакомая делала операцию, сказали диеты не надо,только исключить жаренное,жирное и алкоголь.

Здраствуйте, ув.Доктор !!!у меня такая проблема.Ещё 2 года назад пролежала в инфекционной (после того как поела суши) и 2 года беспокоит кишечник.Сдавала анализы на дисбактериоз, дисбактериоз не выявлен,но обнаружено снижение бифидобактерий, наличие грибов рода Candida(в небольшом количестве). Уже неделю как на диете, но в последние 2 дня были запоры,поставила свечу бисакодил(надеюсь она не повредит микрофлору) . Целую недели питалась кефиром, творогом, гречкой, мандарины, яблоки,яйца,сухари, суп из говядины.При всём этом пила первые 3 дня бифиформ, хилак-форте и смекту. Потом решила, что слишком много всего и сразу остановилась на бифиформе. Хочу понять , что же мне кушать, чтобы стул был в норме и какие медикаменты употреблять для улучшения функций кишечника и уменьшения грибов Candida.

Здраствуйте!у меня такая проблема.Здавала анализы на дискактериоз, дисбактериоз не выявлен,но обнаружено снижение бифидобактерий, начилие грибов рода Candida(в небольшом количестве).Уже неделю как на диете, но в поледние 2 дня начались запоры,поставила свечу бисакодил(надеюсь она не повредит микрофлору) . Целую недели питалась кефиром, творогом, гречкой, мандарины, яблоки,яйца,сухари, суп из говядины.При всём этом пила первые 3 дня бифиформ, хилак-форте и смекту. Потом решила, что слишком много всего и сразу и остановилась на бифиформе. Хочу понять , что же мне кушать, чтобы стул был в норме и какие медикаменты употредлять для улучшения функции кишечника и уменьшения грибов Cаndida. Заранее благодарю!

Добрый день! У меня такой вопрос. Я с помощью диеты похудела на 20 кг. Ем гречку, яблоки, квашенную капусту,кефир, отв. картофель и т.д , но почему то появились проблемы с опорожнением кишечника. Почему так, все лето ела только овощи, фрукты и кашу. На мой взгляд клечатки было хоть отбавляй.