как бороться с токсикозом

Здравствуйте. Меня беспокоит скопление слизи в носоглотке, я нахожусь на 12 неделе беременности, где то на неделе 4-5 была легкая простуда, насморк и немного болело горло, горло поласкала солевым раствором а для носа использовала пиносол. Простуда прошла,горло тоже, но начало беспокоить скопление слизи в горле, прочитала что у беременных может быть повышенное слюновыделение,но это не проходит и беспокоит меня тем, что это иногда вызывает рвоту из за того что постоянно в горле стоит слизь, и иногда ночью слегка закладывает нос, приходится постоянно харкаться что очень не приятно и вызывает много не удобств. Без того мучает токсикоз еще и это доставляет неудобства. скажите что это может быть? как с этим безопасно бороться? сначала не придала этому значения а сейчас стала беспокоиться что что то серьезное, переживаю за своего положения чтобы не нанесло вред. Спасибо заранее.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, меня никогда в жизни не укачивало в транспорте, но в 21 год когда я забеременела, стало очень часто укачивать, я надеялась, что это пройдёт вместе с токсикозом, но после родов, это не закончилось, меня так и продолжает укачивать, но хотя бывают такие моменты что я могу проехать в транспорте нормально и без укачивания, но иногда, бывает так что перед поездкой появляется какой то страх что меня опять укачает и я теперь боюсь ездить в транспорте. Может подскажете как с этим бороться? Заранее спасибо!