продукты понижающие сахар в крови

Здравствуйте! При диабете главное – ограничивать количество продуктов, резко повышающих уровень сахара и высококалорийных продуктов (в первую очередь, жиры). За счет остальных продуктов и стоит расширять рацион. Особо пригодны для этого овощи. Белки, если нет почечной недостаточности, не нужно ограничивать в количестве.
Главное, чтобы калорийность диеты позволяла медленно приводить вес к норме, избыточный вес – проблема многих диабетиков. Мед же резко повышает уровень сахара крови, поэтому не является диабетическим продуктом. Вы у же заметили, что диету трудно регулировать и делать разнообразной. Качественно восполнить недостаток отдельных компонентов Вам помогут «Витамины для больных диабетом» компании «Вервах фарма», содержащие также важные для диабетика микроэлементы цинк и хром. Всего доброго!