В жизни не как в кино: «один дома» – одна из причин депрессии

Герой веселой кинокомедии, маленький мальчик, оставшийся один дома, не предавался унынию, но в реальной жизни все по-другому. Финские ученые утверждают, что длительное одиночество является мощнейшим фактором, способным вызвать тяжелую депрессию.

Одинокая жизнь может довольно быстро привести к депрессии даже физически здоровых людей трудоспособного возраста – к такому выводу пришли исследователи из Института по изучению профессиональных заболеваний Финляндии (Finnish Institute of Occupational Health), которые изучали распространенность приема антидепрессантов среди жителей страны.

Они провели исследование с участием 1 695 мужчин и 1 776 женщин трудоспособного возраста – средний возраст в группе составлял 44,6 года.

Эксперимент начался в 2 000 году с опроса всех участников о наличии депрессии, приеме препаратов для лечения этого заболевания, а также о семейном статусе и условиях проживания.

Повторный опрос производился в 2008 году.

Авторы обнаружили, что участники исследования, проживавшие в одиночестве, за период продолжительностью 8 лет приобрели антидепрессантов на 80% больше, чем те, кто проживал совместно с мужьями, женами или другими родственниками.

Финские ученые считают, что совместное проживание с другими людьми обеспечивает постоянную эмоциональную поддержку и создает чувство интегрированности в общество. С другой стороны, одиночество вызывает чувство социальной изоляции и неуверенности в своих силах – оба эти явления являются факторами, повышающими риск развития различных психических расстройств.

«При одиноком проживании выраженными факторами риска для развития депрессии были: у женщин – плохие жилищные условия, а у мужчин – отсутствие социальной поддержки», – уточняет руководитель этого исследования профессор Лаура Пулкки-Ребек (Laura Pulkki-Råback).