Как развивается аллергия, ее проявления и методы лечения

Слово «аллергия» уже несколько десятилетий знакомо не только взрослым, но и детям. Между тем, далеко не все люди, использующие в своей речи этот медицинский термин, достаточно ясно представляют себе, что стоит за ним – причины развития аллергии, сложный механизм развития аллергической реакции, ее разновидности и методы лечения распространенного заболевания.

Аллергия и аллергены

За термином «аллергия» скрывается чувствительность иммунной системы организма к действию определенных химических соединений как органического происхождения, так и неорганических веществ, которые называются аллергенами. Вызывать аллергию могут и такие явления как, например, ультрафиолетовые лучи солнца или пониженная температура воздуха.

Иммунная система большинства людей никак не реагирует на потенциальные аллергены по той причине, что она правильно распознает, например, белки кошачьей слюны или пыльцу цветущих растений как вещества безобидные для организма, на страже которого она стоит.

Но при нарушениях в работе иммунной системы (а такие нарушения очень часто бывают предопределены действием наследственного фактора), она начинает реагировать на некоторые вещества специфической реакцией, которую вполне уместно назвать «ложной тревогой».

Такие вещества в большинстве случаев аллергических реакций поступают тем или иным путем в организм извне:

с пищей и после приема пероральных лекарств
через кожу
через дыхательные пути
после внутримышечных и внутривенных инъекций лекарственных препаратов

В этом случае врачи говорят об экзогенных аллергенах.

Иногда причиной развития аллергической реакции становятся эндогенные аллергены – вещества, образующиеся в результате нарушенного функционирования некоторых внутренних органов (почек, печени, щитовидной железы и других). Как правило, это собственные белки и белковые комплексы организма, а также полисахариды, структура которых претерпела определенные изменения в результате воздействия неких внешних факторов:

ожог
хроническое воспаление
вирусная или бактериальная инфекция
радиационное излучение

Аллергию нередко называют болезнью цивилизации, так как заболеваемость различными видами аллергии среди жителей мегаполисов значительно выше по сравнению с обитателями небольших населенных пунктов.

Симптомы аллергии

Аллергия может иметь множество симптомов, что обусловлено как существованием разных видов этого заболевания, так и индивидуальными особенностями организма аллергика.

Другими словами, один и тот же аллерген способен вызвать у двух людей, страдающих аллергией, различные проявления реакции. Так, например, при пищевой аллергии на арахис у кого-то после употребления в пищу вкусных «орешков» часа 2 спустя может появиться сыпь на коже, а у другого в течение всего 5 минут развивается смертельно опасный анафилактический шок без кожных поражений, но зато сопровождающийся отеком гортани, резким снижением артериального давления и комой.

Многообразие разновидностей аллергии (пищевая, медикаментозная, поллинозы и так далее, и тому подобное) приводит к значительным затруднениям в диагностике. Ситуация усугубляется тем, что аллергические реакции могут проявляться самым разными симптомами, среди которых очень обобщенно можно выделить несколько основных групп:

кожные реакции (крапивница, дерматит и другие)
кожный зуд
респираторные реакции (аллергический ринит, одышка, затрудненное дыхание)
реакции со стороны слизистой глаз (аллергический конъюнктивит, слезотечение)
отеки слизистых оболочек и мягких тканей
анафилактический шок

При преобладании симптомов, связанных с органами дыхания, можно говорить о респираторной аллергии, которая развивается после воздействия пыльцы растений, мелкой пыли, различных газов и других аэроаллергенов.

Для этой формы аллергии характерны:

непродуктивный кашель (сухой кашель без отделяемого)
частое чихание
ринорея (обильные прозрачные выделения из носа)
затруднение дыхания

Наиболее часто респираторная аллергия проявляется ринитом аллергического происхождения и приступами бронхиальной астмы.

Кожные проявления аллергии могут развиваться как в результате непосредственного воздействия аллергена на кожные покровы (контактный аллергический дерматит), так и в результате проникновения потенциальных аллергенов в организм через пищевые пути – сюда же можно отнести и кожные симптомы лекарственной аллергии.

Для аллергических дерматозов характерны:

кожные высыпания
зуд
сухость кожи
покраснение кожи
шелушение
отечность (например, как при отеке Квинке)

При аллергическом поражении глаз, как правило, развивается аллергический конъюнктивит. Его симптомы могут быть очень мучительными и значительно ухудшать качество жизни больного, так как аллергический конъюнктивит сопровождается следующими явлениями:

постоянное слезотечение
ощущение сильной рези и жжения в глазах
отечность окружающих тканей

Аллергическая реакция со стороны желудочно-кишечного тракта (аллергическая энтеропатия) развивается после употребления в пищу продуктов с высоким аллергенным потенциалом (молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты), а также после приема пероральных лекарственных препаратов.

Для аллергической энтеропатии характерны свои специфические симптомы:

периоральный дерматит (воспаление кожи в области губ и слизистой рта)
отек Квинке
тошнота
рвота
гастроинтестинальные проявления (вздутие живота, понос, запор)
перианальный дерматит (воспаление кожи в области заднепроходного отверстия)

Наконец, наиболее грозное, представляющее смертельную опасность проявление аллергии – это анафилактический шок.

Главной причиной развития этого жизнеугрожающего состояния являются:

продукты питания
лекарственные препараты
яд перепончатокрылых насекомых (пчелы, осы, шершни, шмели).
При повышенной чувствительности к тому или иному аллергену развитие анафилактического шока может быть молниеносным (от нескольких секунд до 4-5 минут) или отсроченным – в течение нескольких часов после попадания потенциально опасного вещества в организм.

Для анафилактического шока характерен комплекс симптомов, который включает в себя:

удушье, являющееся результатом отека гортани и/или бронхоспазма
резкое снижение артериального давления
тахикардия (учащение пульса)
появление зуда по всему телу (генерализованный зуд)
потеря сознания

Человеку, у которого развился анафилактический шок, требуется экстренная медицинская помощь – в противном случае очень высока вероятность летального исхода.

Во многих случаях респираторные проявления аллергии могут напоминать начало простудного заболевания, вызванного вирусами. Однако при аллергии, как правило, не наблюдается повышения температуры, а выделения из носа очень обильные, но имеют консистенцию воды и прозрачны.

Механизм развития аллергической реакции

Основной причиной развития аллергии является наследственная склонность, а также слишком короткий период грудного вскармливания ребенка в течение первых месяцев жизни или искусственное вскармливание; слишком ранний ввод прикорма. Однако причины, по которым происходит сенсибилизация организма к тому или иному веществу, все еще до конца не выяснены.

В случае развития у человека специфической реакции организма в ответ на воздействие определенных веществ их называют аллергенами.

Аллергическая реакция никогда не развивается в ответ на первый контакт с потенциальным аллергеном. Появлению аллергии предшествует латентный период, когда иммунная система по неизвестным причинам вдруг «решает», что совершенно безобидное вещество (например, пыльца цветущих растений или белки коровьего молока) могут представлять угрозу для организма и реагирует выработкой специфических антител.

С этого момента каждый последующий контакт клеток иммунной системы с таким веществом будет приводить к развитию аллергической реакции.

Существуют несколько групп потенциальных аллергенов, которые наиболее часто становятся причиной развития опасной реакции:

Причиной аллергии могут являться:

пыльца некоторых деревьев (например, береза, тополь) и сорных трав (амброзия)
продукты питания (молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, цитрусовые)
лекарственные препараты (в первую очередь антибиотики)
пылевые клещи
белки, содержащиеся в слюне, коже и экскрементах домашних животных
яд перепончатокрылых насекомых
споры грибков
многочисленные средства бытовой химии (стиральные порошки, чистящие пасты и жидкости для мойки ванн, кухонных моек, кафельной плитки).

Осложнения аллергии

Аллергию не следует рассматривать как легкое заболевание, которое подобно насморку пройдет само по себе через некоторое время. Каждый новый контакт иммунной системы аллергика с аллергеном будет вызывать очередной приступ аллергии. Наличие респираторной аллергии (в первую очередь астматического бронхита) повышает риск развития такого тяжелейшего заболевания как бронхиальная астма.

А у людей, страдающих пищевой аллергией или аллергией на укусы насекомых, чрезвычайно высок риск развития анафилактического шока, который нередко заканчивается смертью.

Родителям детей, склонных к развитию аллергии на яйца, молоко и рыбу, приходится на длительное время исключать их из рациона малышей. Это неизбежно сказывается на развитии детей, вынужденно лишенных таких ценных продуктов питания, и ухудшает качество их жизни.

Развитие медикаментозной или лекарственной аллергии приводит к тому, что человеку, страдающему повышенной чувствительностью, например, к антибиотикам пенициллинового ряда, приходится всегда предупреждать врачей об этой особенности его организма.

Кроме этого, в некоторых случаях медикаментозная аллергия может сказываться на исходе других заболеваний, поскольку в случае болезни аллергик лишается возможности лечиться с помощью самых эффективных лекарственных средств и врачу приходится назначать ему так называемые препараты второй или третьей линии. Такие лекарства, как правило, обладают бóльшим количеством побочных эффектов по сравнению с препаратами первого выбора, а иногда и менее эффективны.

Наконец, наличие аллергии – это практически постоянно присутствующий в организме хронический воспалительный процесс, который обычно носит «тлеющий» характер и никак не проявляет себя.

Однако такое хроническое воспаление может повышать риск развития самых разных болезней, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических.

Факторы риска развития аллергии

Аллергия развивается отнюдь не у всех людей, в организм которых тем или иным путем проникает потенциальный аллерген. Вместе с тем, заболеваемость аллергией неуклонно увеличивается год от года, что обусловленное в первую очередь действием экологического фактора. Аллергия гораздо чаще встречается среди жителей развитых стран, а горожане болеют аллергией чаще обитателей сельской местности.

По самым скромным подсчетам аллергией страдают 15%-20% жителей планеты, что дало основание ВОЗ объявить аллергию глобальной медицинской проблемой.

Ученые, занимающиеся исследованием разных аспектов аллергии, выделяют несколько основных факторов риска развития этого заболевания:

наследственная предрасположенность (от 40% до 75% всех новых случаев болезни)
воздействие окружающей среды (домашняя пыль, загрязненный воздух городов)
курение (в том числе пассивное)
воздействие химических веществ (бытовая и профессиональная экспозиция)
пищевой фактор (обилие в рационе готовых продуктов питания)
период грудного вскармливания ребенка продолжительностью менее 6 месяцев
искусственное вскармливание
нарушение графика вакцинации ребенка
нерациональное применение антибактериальных препаратов

Увеличение в общей популяции количества людей, страдающих разными формами аллергии, неизбежно приводит к своеобразной «цепной реакции»: у потомства аллергиков риск развития этого заболевания будет выше по сравнению с детьми людей, которые аллергиями не страдают. Это в свою очередь в течение нескольких поколений приведет к росту числа больных аллергией в арифметической прогрессии.

Как определить аллерген?

В некоторых случаях можно самостоятельно обнаружить причинно-следственную связь между действием определенного вещества, выступающего в роли триггера аллергической реакции, и развитием у себя такой реакции.

Наиболее простой пример – появление зудящих кожных высыпаний после употребления в пищу клубники, апельсинов, арахиса или после инъекции препарата пенициллинового ряда.

Однако в большинстве случаев установить, что именно стало причиной развития аллергической реакции, является достаточно сложной задачей даже для опытного врача.

Для выявления аллергии применяется комплексный метод, который включает в себя такие диагностические мероприятия:

сбор анамнеза (подробный опрос пациента)
элиминационные тесты
кожные пробы
исследование крови на иммуноглобулины Е
провокационные тесты
метод иммуноблотинга

Опрос пациента (или его родителей, если это – ребенок) позволяет врачу определить, дают ли названные симптомы основания действительно заподозрить ту или иную форму аллергии, или же речь идет о заболевании неаллергической природы.

Элиминационный тест – наиболее простой метод диагностики. Как правило, он очень эффективен при диагностике пищевой аллергии. В этом случае приходится действовать методом исключения, что и отражено в названии метода (eliminatio – на латыни – «исключаю», «удаляю»).

Суть метода – в исключении из рациона «подозрительного» продукта и наблюдении за состоянием. Если несколько дней спустя после «элиминации» симптомы аллергии исчезают, можно с большой уверенностью полагать, что аллергенный продукт установлен.

При подозрении на аллергию, вызванную белками домашних питомцев (собак, кошек, хомяков и тому подобное), придется на время удалить животное из квартиры, а при подозрении на то, что причиной аллергии стала плесень в квартире или домашняя пыль – пожить некоторое время у родственников или друзей.

Во всех случаях значительное уменьшение симптомов аллергии или их полное исчезновение укажет на причину заболевания.

Кожные пробы дают возможность более точной идентификации аллергена – причем нередко не одного, а нескольких одновременно.

Существует 2 вида кожных проб:

прик-тестирование
скарификационный тест

Метод предполагает нанесение на кожу капель нескольких разных аллергенов (до 15 видов за 1 раз), после чего кожа повреждается – иглой при прик-тестировании, скарификатором – при второй разновидности кожной пробы.

Результат этого простого, но эффективного метода можно получить уже через 20-25 минут.

Если на месте повреждения кожи через каплю одного или нескольких аллергенов появляется припухлость и покраснение, можно считать, что причины аллергии определены с большой долей вероятности.

Существует менее травматичная разновидность кожных проб, которая называется аппликационные пробы. Эта методика применяется для определения аллергенов, вызывающих аллергический контактный дерматит и некоторые формы экземы. В этом случае на кожу в области спины прикрепляются диски диаметром 10 мм, на которые предварительно наносятся потенциальные аллергены (никель, хром, мазь с антибиотиками, компоненты косметических средств и т.д.). Диски надо носить от 24 до 48 часов. Последующее появление сыпи является основанием для постановки диагноза.

Провокационные пробы применяются реже, чем кожные пробы из-за повышенного риска развития тяжелой аллергической реакции (например, приступа бронхиальной астмы), поскольку в этом случае доза потенциального аллергена вводится в организм напрямую.

Существуют 3 разновидности провокационных проб:

оральная, которая применяется для диагностики пищевой аллергии
ингаляционная: поочередное вдыхание различных аллергенов для того чтобы определить, какой из них вызовет приступ бронхиальной астмы
назальная: вдыхание потенциальных аллергенов через нос для определения причины аллергического ринита.

Анализ крови на общий иммуноглобулин Е и на специфические иммуноглобулины Е позволяет с повышенной точностью идентифицировать вещества, вызывающие аллергию.

А иммуноблотинг – это самый современный метод диагностики аллергии. Он позволяет по анализу одного-единственного образца крови выявить повышенную чувствительность к 70-80 веществам – от пыльцы растений до белков молока и куриных яиц. Такое исследование является по своей сути иммуноферментным анализом, который отличается невероятно высокой точностью при относительно низких затратах.

Неотложная помощь при аллергических реакциях

К сожалению, все перечисленные выше методы диагностики аллергии становятся бесполезными в случае развития острой реакции в ответ на контакт с аллергеном.

Наиболее тяжелыми с точки зрения угрозы жизни являются:

отек Квинке (ангионевротический отек)
анафилактический шок

В обоих случаях может возникнуть ситуация, требующая оказания первой помощи еще до прибытия медиков.

При отеке Квинке выброс гистамина и других медиаторов воспаления происходит главным образом в тканях, богато снабженных подкожной клетчаткой. Это в первую очередь:

слизистая рта
веки
щеки
губы

В наиболее тяжелых случаях ангионевротический отек может распространяться на гортань, что приводит к нарушению дыхания и кислородному голоданию тканей.

Сильный отек лица, трудности с дыханием, охриплость голоса являются основными симптома отека Квинке, в то время как при анафилактическом шоке наблюдается резкое падение артериального давления, частое сердцебиение, трудности с дыханием, сильная слабость и потеря сознания.

Если у человека, укушенного пчелой или страдающего тяжелой пищевой аллергией, появились симптомы отека Квинке и тем боле анафилактического шока следует действовать без промедления, но хладнокровно:

вызвать «скорую помощь»
дать 1-2 таблетки антигистаминного препарата
уложить на кровать, так чтобы одежда не препятствовала дыханию
если у него имеются позывы на рвоту, надо уложить его набок
при остановке дыхания и/или остановке сердца надо начать проводить реанимационные мероприятия: закрытый массаж сердца и искусственное дыхание.

Нелишне будет оказать помощь и при других, менее тяжелых видах аллергических реакций, особенно при астматическом приступе или после ужаления пчелой или осой.

Нужно запомнить, что 1-2 таблетки антигистаминного препарата, которых в любой аптеке имеется как правило несколько десятков наименований, являются универсальным средством первой помощи при любой аллергии.

Однако подобные препараты нельзя использовать без назначения врача для лечения аллергии у беременных и кормящих матерей, так как большинство из них потенциально опасны и для плода, и для новорожденного малыша.

Как лечить аллергию

Если диагностика аллергии представляет собой достаточно сложную задачу даже для опытного врача, то лечение этого заболевания можно сравнить с титаническим трудом, поскольку в этом случае речь идет не только о быстром устранении мучительных симптомов, но и о том, чтобы добиться продолжительной ремиссии.

Выбор метода лечения зависит не только от формы болезни (поллиноз, пищевая аллергия, медикаментозная и так далее), но и от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, лечащему врачу приходится учитывать и тот факт, что во многих случаях аллергия может быть перекрестной – так, например, аллергия на молоко нередко сопровождается и повышенной чувствительностью к говядине, а аллергия на яйца становится причиной развития аллергии на куриное мясо.

Как правило, впервые обращаются к врачу-аллергологу тогда, когда симптомы болезни становятся невыносимыми – то есть в стадии обострения. По этой причине в большинстве случаев лечение аллергического заболевания состоит из двух этапов:

купирование острого состояния
терапия в период ремиссии

На первом этапе кроме скорейшего устранения симптомов аллергии с помощью специальных лекарственных средств (антигистаминные препараты, глюкокортикостероиды) важную роль играет и устранение действия аллергена.

Этого относительно легко добиться при пищевой аллергии с помощью элиминационной диеты, из которой удалены потенциально опасные продукты, но гораздо сложнее в случае бронхиальной астмы аллергической природы или при аллергии на пыльцу растений или домашнюю пыль.

В случае лекарственной аллергии немедленно (по возможности) отменяется препарат, ставший причиной развития реакции, или производится его замена препаратом с тем же действием, но принадлежащим к другой группе – например, замена антибиотика пенициллинового ряда антибактериальным средством из группы тетрациклинов или фторхинолонов, с которыми у пенициллинов перекрестной реакции не наблюдается.

Большое значение для успешного лечения аллергии вне зависимости от ее формы имеет соблюдение специальной гипоаллергенной диеты, которая подразумевает исключение из рациона всех блюд, способных повышать напряженность иммунной системы.

Так, например, при так называемой аспириновой астме, приступ которой может быть спровоцирован приемом ацетилсалициловой кислоты, а также других нестероидных противовоспалительных препаратов, из рациона надолго исключаются:

консервированные продукты
картофель, томаты и другие овощи, представители семейства пасленовых
твердая колбаса и другие копченые мясопродукты
многие виды фруктов (клубника, виноград, цитрусовые)
пиво

После наступления ремиссии начинается следующий этап лечения, который предполагает различное воздействие на иммунную систему с целью снижения ее аномальной чувствительности к аллергенам и предотвращения рецидивов заболевания.

Большая роль в достижении этой цели отводится лекарственной терапии, для которой применяются препараты разного действия.

Антигистаминные препараты либо полностью блокируют массовое высвобождение гистамина из тучных клеток, либо значительно снижают выброс этого медиатора воспаления, играющего огромную роль в развитии аллергической реакции.

Существуют десятки наименований антигистаминных препаратов, которые различаются между собой как по степени интенсивности терапевтического воздействия, так и по числу побочных эффектов и их тяжести.

В настоящее время в распоряжении аллергологов имеют антигистаминные препараты 3-х поколений.

антигистаминные препараты 1-го поколения

К основным представителям этой группы можно отнести пипольфен, супрастин, диазолин.

Отличительной особенностью лекарственных средств этой группы является наличие у них седативного эффекта – то есть они способны вызывать сонливость.

антигистаминные препараты 2-го поколения

Более новый класс препаратов по сравнению с пипольфеном или супрастином. Представители этой группы практически не обладают седативным эффектом: кларитин, лоратадин, фенистил.

антигистаминные препараты 3-го поколения.

Это самые современные препараты, создателям которых удалось снизить проявления других побочных эффектов кроме сонливости (затруднение мочеиспускания, повышение внутричерепного давления, сухость во рту). Наиболее часто для лечения аллергии используются такие представители этой группы как: фексофенадин, цетризин, левоцетиризин, дезлоратадин и некоторые другие лекарства.

Во многих случаях антигистаминные препараты 3-го поколения являются активными метаболитами препаратов 2-го поколения. Это ускоряет поступление активной формы в кровь и ткани и обеспечивает ускоренный и более выраженный терапевтический эффект.

Названные лекарства оказывают системное действие, что сказывается не только на симптомах заболевания, но и на тяжести побочных эффектов.

Во многих случаях аллергии, сопровождающейся аллергическим ринитом (а это может быть не только поллиноз, но и пищевая или лекарственная аллергия), симптомы такого насморка можно успешно уменьшить с помощью препаратов местного действия.

Такие препараты называются деконгестанты. К ним можно отнести оксиметазолин, ксилометазолин и псевдоэфедрин. Применяются эти лекарства в виде капель для носа или назальных спреев и их действие ограничивается слизистой оболочкой носа.

Деконгестанты оказывают суживающее действие на кровеносные сосуды слизистой оболочки, которая при аллергическом рините или ринорее сильно отекает и обильно выделяет слизь.

Однако у этих эффективных препаратов есть противопоказания… Деконгестанты не следует использовать в следующих случаях:

для лечения аллергического насморка у детей младше 12 лет
для лечения пациентов, страдающих артериальной гипертензией
противопоказано применение деконгестантов для лечения кормящих матерей
продолжительность лечения этими препаратами не должна превышать 5-7 дней

Врач, назначая больному деконгестанты, должен предупредить его о возможности развития побочных реакций, среди которых чаще всего встречаются:

сухость во рту
головная боль
снижение общего тонуса организма

В последние десятилетия в распоряжении врачей, занимающихся лечением аллергии, появились препараты нового класса, которые называются антагонисты лейкотриеновых рецепторов или ингибиторы лейкотриенов.

Лейкотриены – это медиаторы воспаления, которые играют ведущую роль в развитии аллергической реакции в бронхах. Таким образом, представители этой группы лекарственных средств (зафирлукаст, зилейтон и монтелукаст) предупреждают развитие приступов бронхиальной астмы гораздо эффективнее по сравнению с обычными антигистаминными препаратами.

Однако не лишены побочных эффектов и ингибиторы лейкотриенов – их прием может приводить к появлению головной боли, боли в области живота, тошноте, рвоте и бессоннице.

Стероидные спреи или назальные аэрозоли также очень успешно применяются для лечения аллергического ринита. Спреи Альдецин, Фликсоназе, Амавис, Назонекс содержат глюкокортикостероиды, синтетические гормоны, обладающие выраженным противовоспалительным действием, благодаря чему симптомы аллергического насморка после их применения исчезают в течение нескольких минут.

Такие спреи предназначены для местного применения – и поэтому их активные вещества (гормоны) всасываются в кровь в минимальном количестве, что резко снижает вероятность проявления их побочного действия.

Иммунотерапия играет все бóльшую роль в лечении аллергических заболеваний. Этот метод часто оказывается эффективным дополнением к лекарственной терапии. Например, гипосенсибилизация позволяет постепенно «приучить» организм к действию аллергена, который на протяжении нескольких месяцев постепенно вводится пациенту в возрастающих количествах.

Как правило, для гипосенсибилизации применяются подкожные инъекции раствора, содержащего аллерген. Постепенно организм приобретает способность переносить все более высокие дозы аллергена, что снижает риск развития аллергической реакции в ответ на то его количество, которое раньше представляло опасность.

Лечение по методу гипосенсибилизации проводится амбулаторно, но под медицинским наблюдением, для чего больному приходится посещать кабинет врача каждую неделю или 1 раз в 2-3 недели.

Иммунотерапия особенно эффективна при повышенной чувствительности к аллергену одного вида (например, на яд перепончатокрылых насекомых), а также в тех случаях, когда другие виды лечения оказались безрезультатными.

Можно ли предупредить развитие аллергии

В отношении аллергических заболеваний можно выделить 2 группы мероприятий по их профилактике:

мероприятия по первичной профилактике аллергии
мероприятия по снижению риска развития рецидива у больного с уже имеющейся аллергией

К сожалению, возможности современной медицины по предупреждению сенсибилизации организма с последующим развитием аллергии достаточно ограничены. Так, установлено, что риск развития аллергии у детей снижается в том случае, если ребенок появился на свет в естественных родах, а не с помощью кесаревого сечения.

Большая роль в снижении риска развития аллергии также принадлежит продолжительному грудному вскармливанию и осторожному введению прикорма.

Вне зависимости от возраста опасность развития аллергии снижается при соблюдении следующих правил:

проживание в местах, благополучных с точки зрения экологии
тщательная гигиена жилища
питание экологически чистыми продуктами
сведение к минимуму потребления готовых продуктов питания
достаточная физическая нагрузка
отказ от курения и злоупотребления спиртным
нормальный сон
сведение к минимуму психологических стрессов

Под вторичной профилактикой аллергии подразумевается соблюдение определенных правил и требований человеком, у которого уже имеется это заболевание. Конкретные рекомендации в этом случае даст лечащий врач, но понятно, что главное внимание должно быть уделено исключению контакта с аллергеном.

При пищевой аллергии – это исключение из рациона аллергенных продуктов, при контактном аллергическом дерматите устранение из повседневной жизни веществ, вызывающих такую реакцию – например, изделий из никеля, латекса или определенных косметических средств.

Во избежание развития медикаментозной аллергии не следует заниматься самолечением вне зависимости от того, идет ли речь о простуде или о частых головных болях. Многие препараты, обладающие совершенно разными названиями могут относиться к одной и той же группе лекарственных средств и содержать одни и те же активные вещества, способные вызывать аллергию.

Автор: врач аллерголог Остапенко Марина Станиславовна