Просмотр футбольного матча по телевизору равен по вредности трем сигаретам

Более полувека назад появились в наших домах телевизоры и быстро заняли важное место в каждой семье. Жизнь без «цветного друга» теперь представить себе просто невозможно. Однако австралийские ученые предупреждают: телевизор заметно сокращает жизнь.

Когда-то, лет 45 назад телевизионные программы транслировались лишь по одному, в лучшем случае по двум каналам на протяжении нескольких часов в сутки. Теперь в каждом доме вместо черно-белого телевизора стоит цветной, по которому можно смотреть круглосуточно десятки различных каналов на любой вкус – от футбола до программ, посвященных вязанию крючком.

Во многих домах есть по 2 и даже по 3 телевизионных приемника – телевидение давно и прочно заняло свое место в жизни жителей планеты.

Однако согласно результатам исследования, которое провели ученые из университета австралийского штата Квинсленд (University of Queensland), телевизор – «друг» очень коварный, не менее коварный чем, скажем, алкоголь.

Ежедневный длительный просмотр телепередач ухудшает здоровье и приводит к сокращению продолжительности жизни. Авторы приравнивают вред от увлечения телепередачами или просмотром DVD к тому ущербу, который наносят здоровью сидячий образ жизни, ожирение и курение.

Ученые анализировали данные о состоянии здоровья 11 247 жителей Зеленого континента, которых также опрашивали об их образе жизни, питании, привычках и тому подобном.

С помощью компьютерной модели исследователи вычислили влияние просмотра телевизионных программ на здоровье и пришли к выводу, что после достижения возраста 25 лет каждый час, проведенный у телевизора, сокращает продолжительность жизни на 21,8 минуты по сравнению с теми, кто практически не включает «зомбоящик».

Прогноз для наиболее увлеченных фанатов ТВ и DVD-фильмов еще более мрачный: люди, привыкшие проводить подле телевизора по 6 часов в день и больше, тем самым сокращают свою жизнь в среднем на 4,8 года по сравнению со своими сверстниками, равнодушными к мерцающему экрану с «живыми картинками».

Таким образом, напоминают авторы, вред от «голубого экрана» может быть приравнен к тому вреду, который наносит нашему здоровью курение: каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 11 минут – на столько же, как и 30 минут просмотра ТВ.

Получается, что удовольствие от игры любимой футбольной команды (2 тайма по 45 минут), которую показали по телевизору, приносит столько же вреда, как и 3 сигареты.